Congestion er en generell betegnelse som refererer til en følelse av stuffiness i nese- eller pustepassasjer. Nesekramming, trøppeløshet eller rennende nese skyldes vanligvis økt blodvolum til karene som strekker passasjene i nesen. Sinus overbelastning refererer til en følelse av fylde i bihulene. Disse forholdene kan oppstå sammen eller separat.
Begge kan korrelere med overskytende slim eller slem.
Nesekramming, eller en rennende nese, er irriterende, men vanlig. Årsaker til nasal overbelastning inkluderer infeksjoner som vanligvis skyldes virus og allergier mot gress, kjæledyrdander, matvarer eller andre stoffer. Det kan behandles med medisiner kalt decongestants som pseudoefedrin eller antihistaminer som difenhydramin (avhengig av årsaken). Det forkjølte viruset RSV kan forårsake alvorlig overbelastning og lungebetennelse hos små barn. Mens mange små barn er innlagt på sykehus med RSV hvert år, forårsaker RSV vanligvis hos voksne voksne vanlige kaldt symptomer som går bort om en uke eller to. Sin Sinus overbelastning (også noen ganger kalt bihulebetennelse resulterer i følelse av fylde i ansiktet spesielt rundt øynene, kinnene og pannen. Det kan forårsake alvorlige hodepine. Det er ofte forbundet med et kaldt virus eller noen ganger en bakteriell infeksjon så vel som allergier. Det forårsaker noen ganger post-nasal drypp. Noen tilfeller kan fortsette i flere uker, men de fleste tilfeller løser seg selv. Mer sjelden må et antibiotika foreskrives. Lindre symptomer på sinusbelastning inkluderer også dekongestanser og antihistaminer, men kan også inkludere over- telleren og tynnolje.
Både nese- og sinusbelastning er oftest forårsaket av virusinfeksjoner, men det er andre årsaker som kan trenge å bli vurdert.
Andre mindre vanlige årsaker til rennende nese og trængsel inkluderer graviditet, andre forhold som forårsaker endring i hormonnivåer, vasomotorisk rhinitt, nesepolypper eller avviket septum.
Behandling av kongestion
Som tidligere nevnt er noen over-t He-counter medisiner er nyttige for lindring av overbelastning. Det er også ting du kan gjøre hjemme for å tynne din slimete og lindre overbelastning, inkludert:
bruke en varm, våt vaskeklut til ansiktet ditt flere ganger om dagen
drikk rikelig med vann
- ved hjelp av en kald tåkefukter
- ved hjelp av en over-the-counter saltvann nesespray
- bruk en neti potten eller annen metode for neseoppløsning
- Hold hodet høyt (legger ned kan gjøre overbelastning verre)
- Over-the-counter nasal spray som Afrin (oxymetazoline) kan være nyttig for lindring av overbelastning, men bør ikke Brukes mer enn 3 dager på rad for å unngå tilbakeslag
