Hvis du ikke vil bruke din pedometer på livet ditt og du ikke liker en armbånds treningsspor, kan disse pedometerene bli båret i lomme. De bruker teknologi som gjør at du kan bære dem i lommen, ta dem i sokkelen, eller til og med bruke dem på en lanyard rundt halsen. Se etter modeller som har flere akser – en treakse mekanisme er bedre enn en 2-akse for nøyaktighet. Pocket pedometers er et godt valg for folk som har problemer med å få en nøyaktig lesing på grunn av midjenes form. De er helt stille, drevet av stille akselerometerteknologi i stedet for å klikke på pendelmekanismer.
1
Best Overall: Fitbit Zip Wireless Activity Tracker
Kjøp på Amazon
Fitbits minste tracker kan bæres i lommen eller bæres på livet ditt. Den har en silikonhylse som inneholder et klipp, men du kan bære det uten det. Den har et seks måneders utskiftbart batteri, slik at du ikke trenger å lade den opp. På Zip-skjermen kan du se trinnene, avstanden, kaloriene og tidspunktet på dagen. Den synkroniseres via Bluetooth med apps eller trådløst til en PC eller Mac via en USB-pinne. På appen eller online-dashbordet kan du se din daglige aktivitet i detalj, spore kalorier, konkurrere med venner og få alle fordelene ved å være en del av Fitbit-verdenen. Det sporer ikke sove eller trapper. Full gjennomgang
2
Omron Alvita Wireless HJ-327T Aktivitetssporing
Kjøp på Amazon
Denne lille trackeren synkroniseres trådløst til en app. Du kan bære den i lommen eller klemme den i livet ditt. Du kan se dine nåværende daglige aktivitetstotaler på skjermen. Den sporer trinnene dine, aerobic trinn, avstand og kalorier. Du kan angi og oppnå daglige mål. Ingen oppladning er nødvendig fordi den har et 6 måneders utskiftbart batteri. Full gjennomgang
3
Omron Alvita Ultimate Pedometer
Kjøp på Amazon
Treaksens mekanisme i denne trinnmåleren vil nøyaktig telle trinn i hvilken som helst posisjon. Du kan glide den i lomme, eller bruk silikonetuiet til å klippe det til livet ditt. Det teller trinn, aerobic trinn, avstand og aktivitet kalorier. Den tilbakestilles automatisk ved midnatt og har et 7-dagers minne. Du kan ikke tilbakestille den for å logge bare en treningsøkt. Den lille figuren feirer på skjermen når du når 10.000 trinn på en dag. Det er litt større enn noen pedometer, men jeg liker den lesbare skjermen. Det eliminerer uønskede trinn ved bare å legge til trinn til tellingen hvis du går i mer enn fire sekunder. Omron touts denne pedometer som sitt beste, erstatte eldre modeller som var favoritter. Full gjennomgang
4
Omron HJ-321 lommestrømmåler
Kjøp på Amazon
Omron HJ-321 fungerer bra som en lommebokmeter eller slitt med det avtagbare klippet. Den bruker en tri-aksemekanisme og redigerer ut uønsketrinn, slik at du ikke får trinnkreditt for bare å jiggle rundt. I tillegg til trinn, miles og kalorier sporer det aerobic trinn. Dette gjør at vandrere sporer livsstilstrinn og dedikerte gang- eller løpesteg. Den har et 7-dagers minne for enklere sporing. Mekanismen er nøyaktig og lydløs. Den leveres med en pedometer sikkerhetsbøyle, som jeg anbefaler på det sterkeste å bruke, slik at du ikke mister pedometern din eller har den avstand fra livet ditt når du bruker toalettet. Den eneste ulempen jeg ser for denne modellen er at den er ganske stor. Full gjennomgang
5
YAMAX Power-Walker EX-510-spormåler
Kjøp på Amazon
Denne skridttælleren vant våre pedometerlesere valgutvalg. Den har mer minne enn den vanlige elefanten. Du kan gå gjennom 30 dager med trinndata og 30 uker med dine walking-totals. I tillegg til de vanlige trinnene registrerer avstand og kalorier din daglige aktivitetstid og fettforbrenning.
6
Omron HJ-323U Nedlastbar pedometer
Kjøp på Amazon
Omron HJ-323U har tri-akse teknologi, slik at det er nøyaktig om du bærer den i lomme eller bruker glideklipsen for å bære den på taljen. Det logger trinn, aerobic trinn, avstand, aktiv kalorier brent, og tonehøyde (trinn per minutt av dine aerobic trinn). Pedometeret har en 7-dagers minnevisning og bruker et batteri som varer i seks måneder. Den har en innebygd USB-pinne for å laste opp dataene dine til OmronFitness.com personlig dashboard, hvor du kan se daglige, ukentlige og månedlige totaler. Du kan også angi ukentlige mål, tjene merker for prestasjoner, og dele disse til Facebook eller Twitter.
7
Reebok InView Pedometer
Kjøp på Amazon
Denne attraktive, runde skridttælleren er bygget for å holde dataene dine private. Fronten har et design og en knapp for å presse for å velge forskjellige funksjoner. Men dataene dine vises i et mindre vindu på pedometerets kant. Du kan bære den i lomme eller bruke avtagbar klips for å bære den på taljen. Den har 3-akse nøyaktighet for en relativt lav pris. Den viser setps, avstand, kalorier som er brent, og aktivitetstimer. Du tilbakestiller det manuelt på forespørsel. Det har ikke daglig hukommelse.
8
Sportline Qlip Any-Wear Pedometer 310
Kjøp på Amazon
Sportline Qlip pedometern har et avtagbart klips eller kan bæres i lomme. Det teller trinn og anslår at kalorier er brent. Den har en tidsfunksjon og anslår fart og aktivitetstid. Prøven jeg testet teller 10% flere trinn enn de andre pedometerene jeg hadde på samme tid, inkludert de andre Sportline-lommemodellene. Det endrer ikke ut uønskede trinn. Fordi den har færre funksjoner enn Sportline TraQ, foretrekker jeg TraQ. TraQ er også mye kortere, selv om Qlip er mindre og kan være lettere å bære av den grunnen.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
