Hvorfor Knute Taping for Slidgikt Works

Knee taping, knet artrose, andre studien, British Medical, British Medical Journal

Knee taping er et populært behandlingsalternativ for personer som opplever knel artrose. Terapeutisk knelåing har vist seg å redusere smerte og funksjonshemming knyttet til knet artrose.

Hva er kneping? Knee-taping er påføring og posisjonering av tape for å justere kneet i en mer stabil posisjon. Den forbedrede justeringen kan redusere stress og belastning på det myke vevet som omgir kneet og forbedre slitasjegikt symptomer.

Presis posisjon av båndet er viktig, og fysioterapeuter er opplært i riktig kneeteknikkteknikk. Pasienter kan også bli lært å selvbehandle behandlingen.

Hvordan knir knekker redusere smerte?

Mens knepinning anbefales for noen artrose pasienter, er det ikke mye vitenskapelig bevis som støtter anbefalingen. Det antas at knepinning forårsaker subtile endringer i felles trykk som også kan:

redusere belastningen på betent bløtvev rundt knæret

  • forbedre pasientens bevissthet om kroppsstilling
  • forbedre quadricep muskelstyrke
  • hjelp kontroll knær for å hindre knekking eller låsing
  • Hvem har knebøtte hjelp? Knee taping betraktes som et enkelt, billig behandlingsalternativ for å håndtere symptomer forbundet med knet artrose. Pasienter kan vurdere å knekke på tap hvis noen av de konservative behandlingsalternativene har sviktet dem. Slike alternativer inkluderer:

varme eller is

innleggssåler

  • braces
  • Knee taping kan også brukes med andre behandlingsalternativer, for eksempel artrose medisiner, hyaluronan injeksjoner eller steroid injeksjoner. Når en pasient har alvorlig smerte og total kneutskifting er anbefalt som den beste løsningen, kan knelåking ikke gi nok nytte.
  • Hvor effektiv er kneping?

Det er to studier som oftest er omtalt angående effektiviteten av kneetaping.

Den første studien, publisert i mars 1994 utgaven av

British Medical Journal

, hadde 14 studiedeltakere og ble brukt til å evaluere effektiviteten av knelåpen på slidgiktspasienter. Studien manglet imidlertid en kontrollgruppe av pasienter som ikke var tapet, var kortvarig, og hadde begrensede mål. Likevel fant det seg at en 25 prosent reduksjon i smerte oppstod hos pasienter med patellofemoral leddsykdom etter å ha tappet patellaen (knekken) medialt eller mot midten i fire dager. Den andre studien, publisert i juli 2003-utgaven avBritish Medical Journal

, regnes som premiereundersøkelsen på kneetaping. Det involverte 87 studiedeltakere med knelementer som ble tilfeldig tilordnet terapeutisk tape, kontrollbånd eller ingen tapegrupper. Studien varte i tre uker, og det var en tre ukers oppfølgingsperiode. Tolv fysioterapeuter ble trent til å binde knærne slik at den øvre båndet ga medial glid, medial tilt og anteroposterior vippe til knekken. Et lavere bånd ble plassert for å avlaste enten den infarpatellare fettpute (fettmasse som okkuperer området mellom patellar-ligamentet og den infangelignende synoviale folden i kneleddet) eller pes anserinus (sammenbundne sener i benet).Selv om dette høres ganske teknisk ut, er presis plassering av båndet avgjørende. Forskere fra den andre studien (Hinson et al.) Konkluderte med at terapeutisk tape reapplied hver uke og slitt i tre uker, signifikant redusert smerte med 38-40 prosent og forbedret funksjonshemning hos pasienter med knet artrose. Fordelen med knelåing varte i tre uker etter taping hadde blitt stoppet.

Like this post? Please share to your friends: