Osmotiske avføringsmidler brukes til å behandle forstoppelse. Produktene som er klassifisert som osmotiske avføringsmiddel varierer. Generelt jobber de alle ved å øke mengden vann som blir utskilt i tarmen. Denne effekten bidrar til å produsere mykere, enklere å passere avføring.
Noen osmotiske avføringsmidler er tilgjengelige overalt, mens andre krever resept.
La oss ta en titt på de tre vanligste typene av osmotiske avføringsmidler som du kan prøve å finne lettelse.
Miralax
Miralax (polyetylenglykol PEG) er en medisin som trekker vann inn i avføringen. Dette resulterer i en mykere avføring og fremkaller hyppig avføring. Det er ikke behov for resept, Miralax er tilgjengelig over disken.
Det er en publisert rapport som Miralax var mer effektivt enn Zelnorm, ved å øke antall tarmbevegelser og forbedre symptomene hos pasienter som lider av kronisk forstoppelse. Miralax synes å forårsake færre gastrointestinale bivirkninger (som oppblåsthet og flatulens) enn de andre osmotiske avføringsmiddelene.
Laktulose
Laktulose absorberes ikke av fordøyelsessystemet, og dette gjør det tilgjengelig for å bli metabolisert av mikrober i tarmene. Denne fermenteringsprosessen produserer fettsyrer som trekker vann inn i tykktarmen og øker hastigheten på intestinale sammentrekninger.
Laktulose selges under en rekke merkenavn. Disse inkluderer Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac og Kristalose.
Melk av Magnesia
Betraktet en salteavføringsmiddel, Melk av Magnesia er tilgjengelig over disken. Dette produktet anbefales sjelden av leger i dag fordi det finnes sikrere og mer effektive alternativer.
Melk av Magnesia bør unngås av alle som lider av hjerte- eller nyresykdom.
Bivirkningene til osmotiske avføringsmidler
Bivirkninger av osmotiske avføringsstoffer varierer etter hvilken type produkt som brukes. Generelt er bivirkningene av osmotiske avføringsmiddel ganske små. Når bivirkninger er tilstede, kan symptomene inneholde kvalme, oppblåsthet, kramper, flatulens og diaré.
I sjeldne tilfeller kan noen av bivirkningene av osmotiske avføringsstoffer være alvorlige og livstruende. Disse er oftest opplevd av personer som overutnytter produktene eller har alvorlige, underliggende helseproblemer. Dehydrering og elektrolyt ubalanse er de to mest bekymringsfulle av disse bivirkningene.
For å unngå noen av disse bivirkningene, bruk bare avføringsmiddel når det trengs, og prøv å begrense deres langsiktige bruk. Mens denne strategien er en god måte å forhindre uønskede effekter på helsen din, vil den også holde tarmbevegelsene i balanse. Det er egentlig ikke noe poeng i å overdrive det på et avføringsmiddel for å lindre forstoppelse bare for å få kroppen din til å bytte til en periode med diaré.
Gjør disse avføringsmiddelene egentlig?
Den nyeste revisjonen av kvalitetsforskning på osmotiske avføringsstoffer utført av The American College of Gastroenterology (ACG) finner god støtte for effekten av Lactulose og Miralax.
Det står at disse to har en rolle i å "forbedre avføringens frekvens og konsistens" hos pasienter som lider av kronisk forstoppelse.
En tidligere gjennomgang konkluderte med at det ikke var noe vesentlig bevis for effektiviteten av Magnesia Milk.
En kommentar fra Verywell
Osmotiske avføringsmidler, spesielt Lactulose og Miralax, ser ut til å være trygge, effektive alternativer for å lette forstoppelse. Hvis du vurderer bruk av et osmotisk avføringsmiddel, diskuter dette med legen din og vær sikker på å følge doseringsanvisningen nøye.
