Horny Goat Weed er en plante som brukes i tradisjonell kinesisk medisin som kan ha så mange brukere som det gjør folk som snicker på sitt navn. Kjent som yin yan huo til kineserne, som dâm dương hoắc til vietnameserne, og Epimedium til botanikere, antas blomstringsanlegget å stimulere mannlige og kvinnelige hormoner for å forbedre seksuell funksjon og opphisselse.
Ifølge folklore ble plantens avrodisiakanske kvaliteter oppdaget da en kinesisk goatherd la merke til økt seksuell aktivitet blant sin flokk etter at de spiste planten.
Horny goat weed inneholder kjemiske forbindelser kjent som phytoøstrogener, som noen antyder kan påvirke både hormonell og beinhelse. Det finnes i mange legemidler og helsekostbutikker og er tilgjengelig i kapsel, pulver, tablett eller teform.
Bruker for Horny Goat Weed
Folk som vitner for kraften i kåt geitgruds fordeler, bruker det som en komplementær terapi for å behandle en rekke helsemessige forhold, både vanlige og alvorlige. Blant dem:
- Erektil dysfunksjon
- Lav libido
- Slidgikt
- Osteoporose
- Felles smerte
- Bronkitt
- Hjerte sykdom
- Høyt blodtrykk
Horny geiter er også tenkt å forbedre blodsirkulasjonen ved å tynne blodet. Det kan også hjelpe symptomer på premenstruelt syndrom (PMS), skarpere minnet og øke energi.
Undersøkelser i fordelene med kåt geitgress har vært ganske begrenset. De som publiseres, er først og fremst in vitro-studier (utført i testrør) eller dyreforsøk (som bare tyder på hva som kan skje hos mennesker).
Blant de to forholdene som studeres mest i denne forbindelse er erektil dysfunksjon og beinforstyrrelser.
Horny Goat Weed og Erectile Dysfunction
Mange refererer til kåt geit-luke som "naturlig Viagra." Til tross for mangel på kvalitetsforskning, er det noen bevis på at kåt geitgull kan hjelpe menn med visse typer seksuell dysfunksjon.
Horny goat weed inneholder et stoff som heter icariin, som blokkerer et protein forbundet med erektil dysfunksjon kjent som fosfodiesterase type 5 (PDE5). Under normale forhold undertrykker kroppen naturlig PDE5 nivåer. Hos mange menn med erektil dysfunksjon skjer dette ikke.
Forskere har funnet ut at icariin fungerer på omtrent samme måte som Viagra (sildenafil) ved å undertrykke PDE5-aktivitet. Handlingen ble imidlertid sett til å være svak selv i testrøret. I sammenligning med icariin var Viagra så mye som 80 ganger mer potent.
Det er ikke å si at kåt geitgull ikke vil forbedre en manns evne til å oppnå en ereksjon. Utover en åpenbar placebo-effekt, kan supplementet stimulere blodstrømmen til å utløse en positiv respons hos menn med mild til moderat erektil dysfunksjon.
Horny Goat Weed and Bone Health
Fytoøstrogener er plantebaserte østrogener som finnes i kåt geit og andre planter. Fordi de har evnen til å etterligne østrogen, tror noen mennesker at fytoøstrogener fordeler postmenopausale kvinner som opplever tap av ben som følge av lave østrogennivåer.
Forskere ved Det kinesiske universitet i Hong Kong testet hypotesen ved å behandle 85 sent-postmenopausale kvinner med enten en placebo eller et fytoøstrogen-supplement ekstrahert fra kåt geitgress.
I tillegg ble deltakerne gitt 300 milligram kalsium per dag.
Etter to års behandling, rapporterte forskerne at kåt geit-ukrudtsekstrakt syntes å bidra til å forhindre tap av ben. Bone turnover markers (måling av hvor godt bein blir omformet) var betydelig bedre i phytoøstrogen gruppen sammenlignet med placebo gruppen. Videre var kårebiter ikke forbundet med mange av de bivirkninger som ble observert hos kvinner på oral østrogen, inkludert endometrial hyperplasi (uregelmessig fortykkelse av livmorveien).
I tillegg kan icariin (samme stoff som brukes til å behandle erektil dysfunksjon) bidra til å redusere brusknedbrytning hos personer med slitasjegikt. Dyrestudier har antydet at undertrykkelse av PDE5 kan bedre bidra til å beholde kollagenmatrisen som finnes i brusk. Mens stoffet ikke reverserer skaden, kan det bidra til å bremse utviklingen av leddgikt og gi folk muligheten til å opprettholde sin mobilitet.
Bivirkninger og sikkerhetsproblemer
Ifølge Nasjonalt Institutt for Helse, er kåtekjøttet betraktet som trygt når det tas i passende doser (ca. 5 gram per dag). Ved bruk i høye doser kan det være giftig for nyrene og leveren.
Horny geit uke bør unngås hos enkelte individer hvis tilstanden kan være komplisert eller forverret ved bruk. Blant dem:
Gravide eller ammende kvinner
- Personer med blødningsforstyrrelser
- Personer med lavt blodtrykk eller hjerteslags uregelmessigheter
- Kvinner med hormonfølsomme tilstander som endometriose, livmorfibroider og kreft i bryst, eggstokker eller prostata
- Siden kåt geit Ugress kan redusere blodpropp, det skal ikke brukes før operasjonen.
Kontroller alltid etiketten til ethvert hornete geitviktsprodukt du kjøper. Mens
Epimedium saggitatum og Epimedium grandiflorum er vanlig brukt i kinesisk medisin, kan sorten Epimedium koreanum føre til muskler spasmer eller tap av muskelkoordinasjon for noen mennesker. Før du bruker kåtebiter til å behandle kronisk tilstand, må du snakke med legen din for å sikre at det ikke forårsaker skade eller interaksjon med noen av legemidlene du kan ta (inkludert blodfortynnere og blodtrykksmedisiner).
