Hva er Post-Nasal Drip?
Post-nasal drypp, eller øvre luftveishudsyndrom (UACS), vanlig lidelse forbundet med mange årsaker, inkludert: forkjølelse, allergier, syre refluks og medisiner. Kroppene produserer stadig slim, noe som er gunstig fordi det feller bakterier og annet avfall som kan skade oss. Vi har kontinuerlig slim drenering på baksiden av halsen, men mesteparten av tiden er vi ikke klar over det.
Post-nasal drypp er følelsen av å ha en "drypp" i baksiden av halsen, som også kan ledsages av å føle behovet for å fjerne halsen. Du vil sannsynligvis også lide av kronisk hoste.
Post-nasal drypp blir vanligvis et problem fordi noe har ført til at slimet i kroppen vår blir enten overdrevet tykt (viskøst) eller tynt (vannaktig). Post-nasal dryppbehandling er avhengig av årsaken til tilstanden. Denne artikkelen vil dekke ulike typer behandlinger for post-nasal drypp, inkludert ting du kan gjøre hjemme.
Behandling av post-nasal dråpe hjemme
Når du behandler post-nesedråpe hjemme, må du kanskje variere behandlingen litt, avhengig av om sekresjonene er tykke eller tynne. Prøv tipsene nedenfor basert på årsaken til symptomene dine.
Behandling av post-nasal drypp forårsaket av allergier
Det kan hende du opplever at du opplever post-nasal dryp i høysesongen. I tillegg til forslagene ovenfor, er følgende behandlinger for post-nasal drypp forårsaket av allergier:
- Prøv et antihistamin, som difenhydramin eller loratadin.
- Hvis du vet hva som forårsaker allergier, unngå triggere.
- Hvis du ikke vet hva du er allergisk mot, bør du se en allergist / immunolog for å finne årsaken og diskutere muligheten for langvarig allergi behandling.
- Hvis du lider av pollenallergi, hold windows lukket under pollensesongen, og ta en dusj etter å ha kommet innendørs for å fjerne pollen som har ligget på klærne eller i håret ditt.
- Decongestants, som aktuell pseudoefedrin, kan brukes, men bruk ikke aktuelle preparater i mer enn tre dager på rad for å unngå tilbakeslag.
- Nyere nesesprayer, som Nasonex, som hevder å ikke forårsake rebound overbelastning, er tilgjengelige på resept og kan brukes på lengre sikt enn tradisjonelle decongestants.
Behandling av post-nasal drypp forårsaket av infeksjoner
Post-nasal drypp kan også være forårsaket av infeksjoner, inkludert forkjølelse, RSV, influensa eller bihulebetennelse. Følgende behandlinger er tilgjengelige for post-nasal drypp forårsaket av en infeksjon. Det er viktig å også se en lege for å utelukke behovet for antibiotika.
- Decongestants, inkludert pseudoefedrin, fenylefrin og Afrin (oksymetazolin), kan være nyttig. Som nevnt ovenfor, unngå å bruke disse produktene i mer enn tre dager for å hindre gjenoppbygging av tunge. Decongestants er nyttige for de fleste voksne, men bør ikke brukes til barn.
- Drikk så mye vann eller andre væsker som mulig.
- Dampglass eller andre produkter som inneholder mentol, inkludert hostedråper, kan være nyttige, men bare bruk dem som foreskrevet. Disse produktene er ikke til bruk med små barn.
- Luftfukter og nesekalvemåter kan tynne slim.
Behandling av post-nasal drypp forårsaket av acid reflux (GERD) Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), eller acid reflux, kan forårsake post-nasal drypp.
GERD er en tilstand hvor syre fra magen er opphisset tilbake i spiserøret. GERD er verre om natten fordi tyngdekraften gjør det lettere for syre å "backwash" i spiserøret og baksiden av halsen. Magesyre er ekstremt irriterende for vev utenfor magen, og denne irritasjonen på baksiden av halsen og spiserøret kan forårsake ikke bare post-nasal drypp, men også sår hals, laryngitt og vedvarende hoste. For å behandle post-nasal drypp forårsaket av GERD:
Prøv en anti-antacida, som Tums, Zantac eller Prilosec.
- Ikke spis før sengetid.
- Unngå utløsende matvarer, for eksempel sjokolade, brusprat eller krydret mat.
- Sov i en forhøyet stilling i stedet for å ligge flatt.
- Hvis syre tilbakeslag fortsetter, se lege.
- For mer informasjon, les:
Kan sur refluks forårsake sår hals?
- Symptomer på GERD
- Hvorfor er det vanskelig å svelge?
- Behandling av post-nasal drypp forårsaket av medisiner
Den eneste kur mot post-nasal drypp som resulterer som en bivirkning av en medisin, som prevensjon eller blodtrykksmedisiner, er å slutte å ta medisinen.
Merk: IKKE slutte å ta medisiner uten å diskutere med legen din. Du bør imidlertid være oppmerksom på at mange bivirkninger avtar jo lenger en medisin er tatt. For å unngå farlig medisinering, må du ikke ta noen ekstra medisiner, selv over-the-counter eller urtemedikamenter, for post-nasal drypp uten å rydde dem med legen din og / eller apoteket. Luftfuktere, saltvann og nettpotter kan brukes. Unngå meieri hvis slim er tykk, og unngå krydret mat hvis slim er tynt. Drikk alltid rikelig med vann.
Behandling av post-nasal drypp forårsaket av strukturelle (anatomiske) abnormiteter
Post-nasal drypp kan skyldes abnormiteter i andre strukturer som involverer nese og bihuler, som vanligvis varer lenger enn noen få uker. I dette tilfellet bør du se en øre, nese og hals spesialist (otolaryngologist) for å finne ut om du trenger korrigerende kirurgi og å diskutere måter å håndtere post-nasal drypp inntil avvikene kan korrigeres kirurgisk. Typiske operasjoner kan omfatte:
Deviated Septum
- Submukosal reseksjon av nesen?
- Turbinatreduksjon Sinusoperasjon
- Behandling av post-nasal drypp forårsaket av hormoner
- Endringer i kroppens nivåer av bestemte hormoner kan også være årsak til post-nasal drypp. Hvis du er gravid, ikke ta medisiner for å behandle post-nasal drypp uten godkjenning fra legen din. Fuktere, saltvann og nettpotter kan brukes trygt under graviditeten. Hvis svingende hormonnivåer er forårsaket av en annen tilstand, for eksempel overgangsalder, kan du bruke behandlingene som er oppført i denne artikkelen om hjemmemedisiner for postnasal drypp, men du bør se legen din for å diskutere alternativer som hormonbehandling.
