helvetesild er en virusinfeksjon forårsaket av varicella-zoster virus, det samme viruset som forårsaker vannkopper. Etter at du har hatt vannkopper, blir viruset sovende i nervevevet ditt, men det kan reaktiveres år senere som helvedesild. Det er vanlig hos voksne mellom 60 og 80 år og de med svekkede immunforsvar.
Naturlige rettsmidler
Selv om naturlige legemidler fremmes for helvetesild, er det viktig at du konsulterer en lege så snart som mulig hvis du tror du har helvedesild, for å forkorte infeksjonen og redusere risikoen for komplikasjoner.
Dette er spesielt viktig hvis utslett vises nær øyet, noe som kan forårsake midlertidig eller permanent tap av syn.
Selv om ingen naturlige rettsmidler ennå har vist seg å være effektive for helvetesild, er det noen som undersøkes eller har blitt brukt tradisjonelt.
1) Proteolytiske enzymer
Proteolytiske enzymer er enzymer som produseres naturlig av bukspyttkjertelen for å fordøye protein vi spiser.
De finnes også i visse matvarer, som papaya og ananas. Kosttilskudd avledet fra papaya (kalt papain), ananas (kalt bromelain), og fra bukspyttkjertelen kan finnes online, i helsekostbutikker, og i noen dagligvarebutikker og apotek. De blir ofte markedsført som fordøyelsessyremiddelsupplement.
I en tysk studie tok 96 personer med helvedesild proteolytiske enzymer i 14 dager, og en annen 96 personer med helvetesild tok acyklovir, en standard antiviral medisinering. Begge gruppene opplevde lignende smertelindring og forbedring av huden, med unntak av hudrødhet, som viste større forbedring ved behandling med acyclovir.
Gruppen som tok proteolytiske enzymer hadde betydelig færre bivirkninger.
Bivirkninger av proteolytiske enzymer kan inkludere fordøyelsesproblemer og allergiske reaksjoner. Personer med allergi mot ananas eller papaya bør unngå kosttilskudd avledet fra disse fruktene.
Proteolytiske enzymer, spesielt bromelain og papain, bør ikke tas sammen med warfarin (Coumadin), aspirin eller andre "blodfortynnende" medisiner, da det kan øke effekten av stoffet.
Det proteolytiske enzymet pankreatin kan forstyrre absorpsjonen av vitamin folat.
2) Tai Chi
Det er foreløpige bevis som tyder på at tai chi kan forbedre immunfunksjonen og helsen hos eldre voksne som er utsatt for helvedesild.
I en studie tok 36 menn og kvinner, 60 år og eldre, et 15-ukers program av Tai Chi Chih (tre 45 minutters klasser per uke) eller en ventelistekontroll. Etter 15 uker var det en økning i varicella zoster-virus-spesifikk immunitet og helsefunksjon hos mennesker som tok Tai Chi Chih. Tai Chi Chih er bare en form for kinesisk kampsport.
Mer om Tai Chi for helse.
3) Capsaicin Cream
Selv om du kanskje ikke har hørt om capsaicin (uttalte cap-SAY-sin) før, hvis du noen gang har spist en chili pepper og følt at munnen brenner, vet du nøyaktig hva capsaicin gjør. Capsaicin er den aktive ingrediensen i chili peppers og brukes noen ganger til postherpetic neuralgi.
I en studie brukte folk enten Capsaicin krem eller en placebo krem. Etter seks uker hadde nesten 80 prosent av de som brukte capsaicinkremet, betydelig større smertelindring sammenlignet med personer som brukte placebokrem.
Når det påføres huden, har capsaicin blitt funnet å tømme stoffet P – en nevrokemisk som overfører smerte, noe som resulterer i en smertestillende effekt.
Capsaicin krem kalles også capsicum krem. Den er tilgjengelig i apotek, helsekostbutikker og online. En typisk dose er 0,025% capsaicinkrem anvendt to til fire ganger om dagen. Den vanligste bivirkningen er en stikkende eller brennende følelse i området. Fordelen kan ta flere uker å utvikle seg.
Hvis det er mulig, bruk engangshansker (tilgjengelig hos apotek) før du bruker kremet. Vær forsiktig så du ikke berører øyet eller noen områder med ødelagt eller sensitiv hud. Et rør eller en flaske capsaicinkrem koster vanligvis mellom $ 8 og $ 25.
For å lære mer om capsaicinkrem, les Capsaicin Cream: Hva du trenger å vite.
Symptomer
- Smerter, prikking, brennende, kløe eller nummenhet i et bestemt område av kroppen.
- Rød utslett med væskefylte blærer som starter innen en uke etter smerten. Utslett oppstår vanligvis på den ene siden av brystet. Det kan også forekomme på den ene siden av ansiktet eller nakken.
- Feber
- Chills
- Hodepine
Etter at blærene tørker opp, vanligvis i en til to uker, kan smerte vedvare. Noen ganger kan helvedesild føre til en tilstand som kalles postherpetic neuralgi, hvor skarp, stikkende smerte varer måneder til år etter utslettet har forsvunnet.
Ytterligere tips
- Det berørte området skal alltid holdes rent.
- Bruk av våt, kjølig komprimerer, kan redusere smerte.
- Pass på at du får rikelig med hvile.
Bruk av naturlige rettsmidler.
På grunn av manglende støtteforskning er det for tidlig å anbefale naturlige legemidler i behandling av helvetesild. Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet og fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende mødre, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner, ikke er etablert. Du kan få tips om hvordan du bruker kosttilskudd her, men hvis du vurderer bruk av alternativ medisin, må du først snakke med primærpleieutbyderen. Selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
