Kreftstøttegrupper og lokalsamfunn kan gi enorm støtte når du lever med lungekreft. Du kan ha den mest kjærlige familien og venner på planeten, men med mindre de har opplevd kreft selv, er det vanskelig for dem å virkelig forstå hva du går gjennom. Kreftstøttegrupper gir en mulighet til å dele med andre som har "vært der" og opplevd en rekke følelser som kommer med en diagnose av kreft.
Kreftstøttegrupper er også et sted hvor du kan lære av andre. Hvordan følte de seg under behandlingen? Hvordan klarte de å håndtere den økonomiske belastningen? Hva jobbet for å håndtere sine symptomer? Hvilke spørsmål skal du spørre legen din om?
Mens noen kreftstøttegruppe kan være nyttig, setter mange mennesker som lever med lungekreft pris på grupper som bare er for personer med lungekreft. En 60 år gammel mann med stadium 4 lungekreft fortalte meg at det var vanskelig for ham å koble til en 30 år gammel kvinne med brystkreft i sin støttegruppe. Mens han var bekymret for å forlate familien sin, syntes hennes største bekymring å være om hun ville bli gravid etter behandling. Når det er sagt, er det et felles bånd at mennesker med noen form for kreftopplevelse, og tilbringer tid personlig, på telefon eller på nettet med andre kreftoverlevende, kan være svært givende.
Hva skal jeg se etter i en kreftstøttegruppe?
Kreftstøttegrupper er ikke alle de samme, og det er viktig å finne en gruppe der du føler deg komfortabel.
Se etter en gruppe som har «gode lyttere» – folk som ikke svarer på setningene dine før du er ferdig med å snakke og ikke hopper for å gi råd uten å høre alt du må si. Folk som forstår at noen ganger trenger du bare andre til å vite hva du går gjennom, selv om det ikke er et svar.
Prøv å finne en gruppe som også har en positiv vekt. Å dele og støtte hverandre gjennom de vanskelige tider er avgjørende. Å ha en gruppe som blir en "syndfest" kan la deg føle deg drenert og mindre enn optimistisk. Lokale grupper
Lokale støttegrupper gir fordelen av ansikt til ansiktskontakt med andre gruppemedlemmer, selv om de også krever energien til å forlate hjemmet ditt for å delta på møter. Alternativer kan inkludere:
Klinisk pleie, sykehus eller onkologi gruppe: Spør din onkolog om hvilke muligheter som er tilgjengelige.
- Fellesskapets støttegrupper: Mange samfunn har kreftstøttegrupper. Spør vennene dine, ring ditt lokalsamfunnskontor, eller kontroller fellesskapets avis for å se hva som er tilgjengelig i byen din. Lungekreft Alliansen gir en liste over forskjellige stater som tilbyr ansikt til ansikt støttegrupper sammen med kontaktinformasjon.
- Online støttegrupper og støttemiljøer
Online støttegrupper kan mangle ansikt til ansikt samspill av lokale støttegrupper, men de har fordelen av at du kan gjøre tilkoblinger hjemmefra uten å reise. Siden Internett er tilgjengelig døgnet rundt, tillater de også at medlemmer når ut til støtte når som helst på døgnet.
Noen alternativer inkluderer:
LUNGevity Support Community – LUNGevity tilbyr det største nettverket til mennesker som håndterer lungekreft.
- Inspire – American Lung Association Lungekræft Overlevende Fellesskap – Inspire er et stort samfunn av overlevende lungekreft som aktivt støtter hverandre dag og natt.
- CancerCare – CancerCare er en nasjonal non-profit organisasjon som tilbyr online støttegrupper, telefonstøttegrupper, og for de som bor i New York Tri-State-området, ansikts-mot-støtte-grupper
- Cancer Survivors Network – The Cancer Survivors Network er en del av American Cancer Society og gir diskusjonsgrupper og chatterom for overlevende kreft og deres kjære.
- CancerCompass – Cancer Compass har mange aktive meldingsbrett diskusjoner hvor kreftoverlevende kan stille spørsmål og samhandle online med andre.
- Telefonkreftstøtte
For de som foretrekker telefonen over Internett eller ønsker en-til-en telefonrådgivning, er tjenester også tilgjengelige. Gratis tjenester tilbys av:
CancerCare Telefonrådgivning
- CancerCare gir gratis individuell rådgivning for de med lungekreft.
Matching Services for One-on-One Cancer Support
LUNGevity Lifeline – Livslinjen er en tjeneste hvor overlevende av lungekreft kan matches opp en med en annen overlevende som står overfor en lignende diagnose. Caregivers av de som håndterer lungekreft, kan også finne andre omsorgspersoner gjennom livslinjen som står overfor de samme utfordringene. Telefon Buddy Program – Lungekreft Alliance (LCA) tilbyr dette fantastiske programmet. Medarbeider ved LCA-intervjuet overlever lungekreft og deres omsorgspersoner, og matche dem med andre overlevende lungekreft og / eller omsorgspersoner som står overfor lignende situasjoner.
- Cancer Hope Network – Cancer Hope Network matcher kreftpasienter med trente frivillige som også har gått gjennom kreftbehandling.
- Holde kontakten med familie og venner
- CaringBridge
CaringBridge gir et nettsted for kreftoverlevende og deres familier, slik at de kan holde kontakten med andre familiemedlemmer og venner. De med kreft eller en representant kan legge inn oppdateringer, og kjære kan logge inn og sende notater om støtte og oppmuntring.
- Støtte for barn av lungekreftoverlevende
Midt i behandlingsstrengene, kan vi noen ganger glemme behovene hos barna til de som lever med lungekreft. CancerCare for Kids tilbyr online støttegrupper for tenåringer (13-19) som har foreldre med kreft.
Sikkerhet med sosiale medier og kreft
Som et siste notat kan kreftsamfunn være en fantastisk måte å få støtte og lære om sykdommen din, men som med alt du gjør online, er sikkerhet viktig. Sjekk tips for å beskytte personvernet ditt mens du deler din kreftreise online.
Andre med lungekreft – Lungekreftblogger
Kanskje du ikke er klar til å bli med i et lungekreftfellesskap, men du vil gjerne vite hva andre som lever med lungekreft, føler. Du kan starte med å sjekke ut noen av disse lungekreftens sosiale medier blogger – bidratt av noen fantastiske mennesker som registrerer sine reiser med lungekreft for å hjelpe andre å føle seg mindre alene i å møte sykdommen.
