Det tar tid å tilpasse seg høreapparat, spesielt hvis du aldri har brukt en før. Alle justerer seg i sitt eget tempo, men det pleier å være en stor læringskurve blant de med dyptgående hørselstap som aldri har hatt høreapparat. Å bruke en ny enhet kan være en frustrerende opplevelse, men justeringen kan gjøres lettere ved å ta noen nyttige tips.
Hvordan justere til en ny høreapparat
Lær altom det.Skriv ned spørsmål og bekymringer før avtalen din, og skriv ned audiologens svar. Når du bestemmer deg for et høreapparat, ta deg tid til å lære alt du kan om det. Øv å bytte ut batteriene, rengjør høreapparatet og skille venstre høreapparat fra høyre, hvis det er aktuelt.
Test det ut.Mobiltelefoner kan forstyrre høreapparater. Det er en god ide å ta mobiltelefonen med deg for å teste den på et nytt høreapparat. Bruk av høreapparat vil også endre hvordan din egen stemme lyder for deg også. Noen høreapparatbrukeres stemmer høres høyt og blomstrende, mens andre høres tinny. De fleste brukerne vender seg til endringen med tiden og legger ikke merke til det. Hvis ikke, kan audiologen muligens gjøre en tilpasning.
Lær å justere.Lær hvordan du justerer høreapparatet ditt for ulike situasjoner, som en høy restaurant, en kirke, et auditorium, etc.
Mens du handler for et nytt høreapparat, kan du spørre om du kan gå ut der det er trafikk og ha en samtale med noen før du drar med det nye høreapparatet.
Overdriv det ikke.Noen mennesker finner høreapparater ubehagelig først. Spør hvor lenge du skal bruke høreapparatet hver dag mens du justerer.
Avhengig av hvilken type høreapparat du har, kan det ta noen dager eller mer å bli vant til å ha på høreapparat.
Hold det rent.Hvis du hører en whistling-støy eller tilbakemelding, kan det føre til at høreapparatet ikke passer riktig eller er tilstoppet med ørevoks eller væske. Selv den minste mengden voks kan forårsake fløyte. Du kan regelmessig besøke audiologen din for å få vokset fjernet eller bruk et voksfjerningssett. Uansett bør du rense høreapparatets ørerør, tippe en voksvakt ofte og godt. Hvis det fortsatt er tilbakemelding selv etter rengjøring, ta det tilbake til audiologen din for en justering.
Øv med å lytte.Selv om høreapparater forbedrer hørselen din, kommer de ikke helt tilbake til normal. Ved å kombinere bruken av høreapparat med forbedringer i kommunikasjonsevnen, kan du bedre forstå folk når de snakker med deg. Start med å alltid møte noen som snakker med deg og be dem om å omformulere, ikke bare gjenta hva de sier. Lær mer hørselstips og del dem med de du snakker med jevnlig.
Start sakte.Hvis du får et nytt høreapparat og umiddelbart går inn i et komplekst lydmiljø som en restaurant, vil du sannsynligvis føle deg forvirret og frustrert.
Tilbring litt tid på å bli vant til hvordan høreapparatet endrer lydene du hører hjemme, før du bruker det i en offentlig innstilling. Begynn med å høre på TV eller radio fordi lydene er enklere.
Fjern den.I noen innstillinger hører høreapparater bare ikke bra. Hvis bakgrunnsstøy er for høyt, bør du vurdere å fjerne høreapparatet. Dette kan hjelpe mer enn å holde høreapparatet i øret.
Kilde:
National Institutes of Health. Høreapparat Grunnleggende. NIH Pub. Nr. 99-4340
