Melkdistel viser løfte som et forsvar mot diabetes og diabetesrelaterte komplikasjoner, inkludert skade på nyrene og blodårene. Vanligvis brukt til å øke leveren helse og støtte detox innsats, er melk tistel rik på antioksidanter (naturlige stoffer er kjent for å slå ut frie radikaler). I sin tur er mange diabetesrelaterte komplikasjoner knyttet til oksidativt stress (en prosess som resulterer fra overproduksjon av frie radikaler).
Ved å beskytte mot oksidativt stress, tyder studier på at melkdistel kan hjelpe til med behandling av diabetes.
Forskning på melketistel for diabetes
Hittil har få studier utprøvd melkedistillets effekter på personer med diabetes. Den tilgjengelige forskningen inneholder en studie fra 2006 (publisert i Phytotherapy Research), som inkluderte 51 personer med type 2 diabetes. I fire måneder delte deltakerne sin konvensjonell terapi med enten en placebo eller et supplement som inneholdt silymarin (et antioksidantkompleks utvunnet fra melketistel). Ved studiens slutt viste medlemmer av silymarin-gruppen en signifikant reduksjon i totalt kolesterol og LDL ("dårlig") kolesterol. I tillegg syntes silymarin å bidra til å regulere blodsukkernivået.
Laboratorieprøver tyder på at melkdistriktet også kan bidra til å håndtere diabetes ved å behandle insulinresistens. I en rapport fra 2005 som ble offentliggjort i medisinske hypoteser, for eksempel, konstaterer forskere at både silibinin (en antioksidant som finnes i silymarin) og resveratrol (en antioksidant tilgjengelig i huden av røde druer) kan bidra til å reversere insulinresistens ved å arbeide mot IKKbeta enzym vist å forstyrre insulin signaling).
Dessuten er det noen bevis på at melkdistlen kan bidra til å motvirke diabetesrelatert nyreskade (en tilstand som kalles diabetisk nephropati). For eksempel viste en dyrestudie utgitt i Nyresvikt i 2010 at melktistelen forsinket progresjonen av diabetisk nefropati i en gruppe rotter.
Advarsler
På grunn av mangel på forskning, er lite kjent med sikkerheten til regelmessig bruk av melketistel. Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke fastslått.
Bruke Melk Thistle for Diabetes
National Institutes of Health klassifiserer melkedistill som "muligens effektiv" for diabetes. Imidlertid kan bruk av melketistel i stedet for foreskrevet diabetesbehandling ha alvorlige helsekonsekvenser. Hvis du vurderer bruk av melketistel (eller andre urtemidler) i behandlingen av diabetes, er det viktig å konsultere legen din før du begynner på kostholdet ditt.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
