Anafylaksi er en livstruende tilstand og opplever at det kan være skremmende. Hvis du har hatt denne erfaringen, vil du sannsynligvis forhindre at den skjer igjen i fremtiden.
Å vite hva utløst anafylaksi er nyttig for forebygging. Hvis du ikke vet, vil det være viktig å identifisere årsaken for å hjelpe deg med å unngå fremtidige episoder.
Identifisering av anafylaksi utløser
Ifølge forskning er matbaserte allergier den vanligste årsaken til anafylaksi. Dette inkluderer peanøtter, fisk og skalldyr, trærøtter og kumelk. Imidlertid kan følsomhet overfor noen substans utløse en anafylaktisk respons. Andre vanlige utløsere inkluderer medisiner som penicillin og insektstikk.
Allergitesting
Hvis du ikke vet hva utløste anafylaksi, vil du sannsynligvis bli henvist til en lege som spesialiserer seg på allergi og immunologi. Denne legen kan bruke hudskraptester eller blodprøver for å bestemme stoffer du er følsomme for. Hvis du tar antihistaminmedisiner, må de stoppes for en periode før disse testene utføres. Hudprøver må forekomme minst fire uker etter en anafylaktisk episode for å unngå falske negative resultater.
Hvis allergitesting kommer tilbake negativt, kan det hende du har opplevd hva medisinske fagpersoner kaller idiopatisk anafylaksi.
I dette tilfellet kan legen din velge å utføre mer testing og bør diskutere måter å hindre fremtidige episoder med deg.
Det er også en dårlig forstått tilstand som kalles trening-indusert anafylaksi. Imidlertid innebærer denne tilstanden ofte en co-trigger, slik at allergitesting er en viktig del av diagnostisering og behandling av denne type anafylaksi.
Unngå utløsere
Når du vet hva som utløste anafylaksi, vil du ønske å unngå dette stoffet så mye som mulig. Selv om det kan være lett nok til å unngå allergi mot skalldyr, kan det være vanskeligere å unngå peanøttallergi. Du må lese etikettene på maten din og utvise forsiktighet før du spiser noe, spesielt når du spiser ute.
Hvis et insektsting utløste anafylaksi, vil du ha på deg beskyttende klær når du er ute på langermet skjorter, lange bukser og tilstrekkelig fottøy. Ikke drikk sukkerholdige drinker ute, siden de tiltrekker seg insekter. Bruk et lokk når du drikker drikkevarer.
Hvis en medisin utløste anafylaksi, vil det være avgjørende at du informerer medisinske fagfolk og familiemedlemmer om denne allergien slik at medisiner kan unngås i fremtiden.
Medisinsk Alert Armbånd
Det er viktig – spesielt når det gjelder barn – at skolelærere, venner og alle som bryr seg om barnet ditt, er oppmerksomme på deres allergi.
Medisinsk alarm armbånd er et nyttig verktøy for både barn og voksne. For eksempel, hvis du var involvert i en ulykke og gjort ubevisst, kunne en medisinsk advarselsarmbånd gi beskjed til medisinske fagfolk om medisinsk allergi.
Hvis du ikke var i stand til å snakke på grunn av tunge hevelse eller hvesning i løpet av en anafylaktisk episode, kan et medisinsk advarselarmbånd henvende seg til medisinske fagfolk og tilhengere av ditt behov for epinefrin.
Medisinsk alarm armbånd kan også inneholde verdifull informasjon om dine kontaktpersoners beredskapsnummer.
Behandle underliggende forhold
Hvis du har underliggende medisinske tilstander som hjertesykdom eller astma, vil du ønske å jobbe med legen din for å håndtere disse sykdommene så godt du kan, siden de kan øke risikoen for komplikasjoner eller død i tilfelle anafylaksi.
Det bør også bemerkes at noen medisiner kan forstyrre effekten av epinefrin, så du vil ønske å snakke med en lege du arbeider med og apoteket om eventuelle medisiner du bruker, og før du starter nye medisiner.
Immunoterapi
Du kan ikke være kjent med begrepet immunterapi, men du har nesten sikkert hørt om allergisk skudd. Å referere til denne behandlingen som et allergisk skudd er ikke lenger helt nøyaktig siden du nå kan administrere denne behandlingen sublinguelt som en medisinering eller dråper under tungen.
Immunoterapi innebærer å gi deg små mengder av stoffet som du er allergisk over over en betydelig tidsperiode for å redusere immunforsvarets følsomhet overfor dette stoffet. Siden eksponeringen av stoffet øker risikoen for en annen anafylaktisk reaksjon, blir den vanligvis gitt på legekontoret slik at du kan overvåkes og behandles om nødvendig. Imidlertid administreres stoffet i svært små mengder, og reaksjoner oppstår sjelden.
Immunoterapi brukes med både voksne og barn til å behandle allergier. Sublinguelle versjoner blir vanligere for små barn som ikke kan tolerere injeksjoner. Det kan være en tidkrevende prosess, men effektiv for langsiktig styring, reduksjon av symptomer, og noen ganger også herding av mange allergier.
Immunoterapi er ikke tilgjengelig for alle typer allergier, men blir et alternativ for flere og flere mennesker. Når det er et alternativ, anbefales det nesten alltid å forhindre anafylaksi. Du bør diskutere dette alternativet med legen din for å finne ut om det er riktig for deg.
Planlegging
Hvis du har opplevd en episode av anafylaksi, vil du sannsynligvis bli foreskrevet en epinephrin autoinjektor. Det er viktig å bære dette med deg hele tiden, og at både deg og dine kjære blir trent i bruk.
Det kan hende du må holde flere autoinjektorer rundt huset, i bilen din eller i vesken hvis mulig. Siden for tiden i USA kan epinephrine auto-injectors være dyrt, kan du ikke ha dette alternativet. Uansett hva din situasjon er, er det viktig at du har tilgang til minst en av denne livreddende medisinen i tilfelle av en episode.
Du vil utvikle en plan med legen din og familien om hva du skal gjøre hvis du går inn i anafylaksi. Dette kan omfatte å lære dine venner og familie å gjenkjenne symptomer som hvesing, hevelse i hender og ansikt, eller utslett. Familien din trenger også å vite hvor du skal finne og hvordan du bruker epinephrin-injeksjonen om nødvendig.
Når det gjelder barn, må disse instruksjonene gis til barnevakter og skolelærere, så vel som alle som vil ta vare på barnet ditt mens du er borte.
Ring alltid 911 eller gå til nærmeste akuttmottak hvis du opplever symptomer på anafylaksi, selv om du har epinefrin. Selv om du føler at symptomene dine har gått ned, kan de plutselig bli verre. Selv om det ikke er sannsynlig, bør du overvåkes i et nødrom innstilling for en periode hvis dette skjer.
