Fordi fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom involverer sentralnervesystemet, får vi alle slags merkelige ting som går i gang med nervene våre. Sammen med brennende, prikkende, følelsesløp og pinpricks, kan vi oppleve kløe som kan være alvorlig og vedvarende.
Her er hvordan en person med fibromyalgi beskriver kløen:
"Jeg må finne ut" kløen "fordi jeg bokstavelig talt vil ta bort huden min! Jeg vil gjerne høre om noen andre har opplevd dette. Det er alltid symmetrisk og det Føles som at hver nerve under huden min blir elektrokuttet. " Mange mennesker kan forholde seg til den typen kløe og hvor gal det kan gjøre oss. Det er galning, spesielt siden skrape ikke gjør noe for å hjelpe. For de med en smertestype kalt allodyni, som forårsaker berøring til å skade, kan det skrape en kløe også hele området skrike med smerte.
En fibromyalgiundersøkelse publisert i
Klinisk reumatologirapporterte kløe uten kjent årsak hos rundt to prosent av pasientene. De så imidlertid bare på symptomer som pasientene hadde rapportert, og det er mulig at dette symptomet ikke alltid rapporteres. Flere av våre symptomer kan fly under radaren, med få personer innser at de er bundet til disse sykdommene.Hvorfor klør vi?
Vi har ikke mye forskning på dette spesifikke spørsmålet, men det er sannsynlig at vi klør fordi våre nerver – og faktisk hele vårt nervesystem – er ikke normale.
Mange av oss med disse tilstandene har et symptom som kalles parestesi, noe som er unormal nervesensasjon.
Det er også grunnen til at vi får pinpricks, brennende, prikkende etc. Det er vanligvis forårsaket av nevropati, noe som betyr skadede nerver.
For lenge siden ble forskerne forvirret av dette fordi det ikke viste seg at vi faktisk hadde skadet nervene. Nå er det imidlertid noen bevis på at vi gjør det.
I fibromyalgi har studier avslørt liten fiberneuropati, som er skade på bestemte deler av visse nerver.
Forskningsgruppen i Anderson, Berk og Maes har foreslått en sammenheng mellom kronisk utmattelsessyndrom og et immunsystem-betennelse som er kjent for å forårsake nevropati.
Det er noe annet å vurdere, skjønt: narkotiske smertestillende midler, som hydrokodon og oksykodon. Kløe er en kjent bivirkning av disse medisinene, så hvis du tar dem for smerte, vær oppmerksom på at de kan være årsaken til kløen din.
Hva kan hjelpe?
Siden dette ikke er en "vanlig" kløe, lindrer det ikke riper, slik at vi prøver å holde fingernailene nede mens vi undersøker mulige behandlinger.
Flere ting kan hjelpe deg å kvitte deg med eller i det minste tone ned det kløe:
Capsaicin.
- Dette er en aktuell smertelindring som tømmer cellene dine av smertemeldingene, noe som i hovedsak tvinger dem til å slutte å klage. Tread forsiktig med dette først, skjønt. Den har en brenning som er for intens for noen mennesker. (Mer om capsaicin.) Ice.
- Kjøling ned i området kan lindre betennelser som kan legge press på nerven, men viktigst av alt kan det dekke følelsen. (Lær å isen riktig.) Smerter.
- For kløe seg, er acetaminophen (ingrediens i Tylenol) den som mest sannsynlig hjelper med det. (Acetaminophen er i mange produkter, inkludert noen narkotiske smertestillende midler, så sørg for at du ikke tar mer enn ett legemiddel som inneholder det.) Igjen, hvis nervesmerten er et resultat av betennelse, kan antiinflammatoriske midler hjelpe som vi vil. Som nevnt ovenfor kan narkotiske smertestillende midler forårsake kløe, så de kan ikke være nyttige mot dette symptomet. Beroligende nervesystemet.
- Visse kosttilskudd (theanin, rhodiola), medisiner (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktur og yoga og meditasjon kan alle bidra til å holde nervene dine overfor å være overfølsomme og forårsaker slike følelser. Kanskje det er noe annet
Selvfølgelig kan mange ting annet enn nervefunksjon gjøre deg kløe, så det lønner seg å sørge for at kløen din ikke er forårsaket av en av dem. Hvis du merker noen avvik i huden, bør du snakke med en lege om det. Se også på foreninger mellom kløe og mat, hudpleieprodukter og andre potensielle allergener.
Uansett den mistenkte årsaken, bør du la legen din vite om kløen din.
Han / hun kan være i stand til å hjelpe deg med å finne vellykkede behandlinger.
