Beskytte unge kolonner

Selv om det har stigmatisering som en "eldre sykdom," kan tykktarmskreft treffe noen person i alle aldre. Statistisk sett er det lite sannsynlig at ditt unge barn eller tenåring vil bli diagnostisert med kolonkreft, men det er verdt å merke seg at risikoen for tykktarmskreft øker blant de under 50 publikum, mens den gradvis synker for folk over 50 år. du lærer barnet ditt, for eksempel hvordan du spiser sunt eller trener daglig, vil bære i voksen alder og beskytte hans kolon lenge etter at han forlater reiret. Kolon kreft er mest typisk diagnostisert etter at du er 50 år gammel. En forklaring på dette er det faktum at polypper i tykktarmen – de som til slutt kan slå kreft – ta år til årtier for å vokse og mutere. Dette er hovedgrunnen til at screeningstester og polyfjernelse er så viktig for å slå tykktarmskreft. Visse genetiske mutasjoner kan overføres til barna dine. Det er umulig åarve

eller

fange kolonkreft, men det er mulig å arve genene som hjalp kreften til å vokse. Sjekk ut familiens medisinske historie og se etter noen av de følgende genetiske syndromene som kan føre til kolonkreft, fra de fleste til de minst vanlige: Familiel adenomatøs polyposis (FAP) Arvelig ikke-polyposis kolorektal kreft (HNPCC) eller Lynch Syndrome Juvenile Polyposis syndrom (JPS)

Peutz Jeghers syndrom (PJS)
MYH-assosiert polyposis (MAP)
Gardner syndrom
Tørrelsessyndrom
Genetisk testing
Hvis noen i din nærmeste familie (førstegrads slektning som forelder eller søsken) har vært diagnostisert med kolorektal kreft, genetisk testing kan være til nytte for familien din.
Personen med kreft kunne velge genetisk testing, som ville vise om et genmutasjon var ansvarlig for å hjelpe kreftene til å vokse. Hvis genprøven er positiv, noe som betyr at det er et genmutasjon som bidro til å føre til kolonkreft, kan familiemedlemmer bli testet for å se om den spesifikke mutasjonen er tilstede i hans eller hennes blod.

Men genetisk testing er ikke idiotsikker. Mellom 15 og 30 prosent av folket diagnostisert med FAP hadde ingen familiehistorie av sykdommen før den personen fikk det. Hvis du eller en elsket vurderer genetisk testing, snakk med legen din. Han eller hun kan henvise deg til en genetisk rådgiver, noen som er høyt opplært for å hjelpe deg med å tolke resultatene og meningen med gentesten din.

Screening and Treatment

Hvis det er en familiehistorie av kolorektal kreft eller genmutasjoner, kan familiemedlemmer diskutere tidlige screeningseksaminer med legen. I noen tilfeller kan legen din oppfordre til å bli screenet tidligere enn de nasjonale anbefalingene, som for tiden starter ved 50 år. På samme måte, hvis barnet ditt har et genetisk syndrom som er oppført tidligere, som FAP, vil han eller hun trenge mer aggressiv screening og behandling for å beskytte hans eller hennes kolon fra kreft. Koloskopi kan starte så tidlig som 10 år, og mange barn med FAP ender med å ha en colectomy (komplett tarm fjerning kirurgi) av sena tenårene.

Hjelpe barnet ditt, få bedre matvalg

Barnet ditt modellerer hans eller hennes matvaner fra eksemplene dine. Selv om barnet ditt er i tenårene, er det fortsatt ikke for sent å gjøre en forskjell i hans eller hennes matvaner.

Noen få fakta om diett og barnets kreftrisiko:

Kolonkreft har vært knyttet til en diett rik på rødt kjøtt, fett og alkohol. Obese barn kan vanligvis vokse til å være overvektige voksne. Overvekt er en risikofaktor for kreft. foreldre kan begynne å lære barn hvordan å spise sunt fra den første bitten av fast mat. Selv om du må sette de sunne matene på barnets tallerken opptil seks ganger før han eller hun faktisk vil ta en bit, vil utholdenheten lønne seg. For å lære yngre barn hvordan å lage bedre mat valg, vurder:

Ta barnet ditt til butikken og lære om ulike farger, teksturer og smaker av ferske råvarer

Sett alltid minst to friske grønnsaker på barnets tallerken med hvert måltid.

Redusere antall ganger i uka som familien din spiser ut – spesielt i fastfood-etablissementer.
La barnet leke med friske frukter og grønnsaker på tallerkenen – det er gøy å pudse frøene til en granateple eller lage smilende ansikter ut av appelsinskall

Hvis barna dine er i tidlig eller sen tenåring, kan næringsutdanning ta en mer seriøs tilnærming, inkludert:

Oppmuntre ungdommen til å hjelpe deg med å tilberede måltider – tenåringer kan også nyt teksturen og aromaene av ferske grønnsaker, frukt og korn

Ta enhver mulighet til å undervise tenårene dine om effektene av gode og dårlige matvalg i kroppen din. Fortsett å fungere som en modell for tenåringen din, fylle tallerkenen med sunn valg
Bruk pedagogiske verktøy som ungdommen din kan identifisere med, inkludert multimedia
Lær ungdommen din om familiens historie slik at han eller hun kan forstå betydningen av advo cating for sin egen helse fremover

Viktigheten av trening

Både ungdommer og tenåringer er en del av generasjonen referert til som Generation Z eller Net Generation. Disse ungdommene er intelligente, multimedia-minded-barn og multi-tasking-genier. Sørg for at du hjelper barnet ditt – tenåring eller skole i alderen – lære betydningen av fysisk trening. Å trene daglig er knyttet til en lavere risiko for å utvikle ikke bare tykktarmskreft, men også mange andre kroniske sykdommer. Det vil forbedre barnets kardiovaskulære kondisjon, utholdenhet, og kan til og med hjelpe henne til å sove bedre om natten.
Ikke bekjem Net Generations kjærlighet til teknologi – omfavn det. Hvis du har problemer med å få ungdommen din fra sofaen, bør du vurdere å få dem til å trene ved hjelp av en av de mest populære bevegelsesbaserte spillrådene, hvorav mange har dansespill, treningsspill og til og med sportsspill som gjør at barnet ditt står opp og flytte. Yngre barn kan få en spenning fra å tjene Presidential anerkjennelse for trening. Å hjelpe din sønn eller datter til å tjene Presidential Active Lifestyle Award (PALA) er en fin måte å komme i gang.