Hvis du har en lidenskap for å hjelpe folk til å bli sunn, kan det være en helsepersonell som er din ideelle karriereflyt. En type velværeprofessor, helse trenere støtter sine klienter i å nå sine helse og velvære mål, som er selvbestemmte eller konsekvent med behandlingsplaner foreskrevet av klientens helsepersonell.
Trenere støtter vanligvis klienten i å utvikle strategier for å gjøre endringer i deres livsstil og generelle oppførsel, og hjelpe klienter med målinnstilling, ansvarlighet og handlingstrinn.
Fordi fedme og vektproblemer er så vanlige i dag, jobber mange helse trenere med klienter for å oppnå vekttap. Helse coacher kan imidlertid også fokusere på spesifikke helsemessige mål (som for eksempel forbedring i hjertesykdom eller behandling av kronisk smerte), eller hjelpe sine kunder med å kontrollere kroniske helseproblemer.
Uansett hva kundens helsebehov angår, bruker helse trenere vanligvis en kombinasjon av atferdstrening, rådgivning, ferdighetsbygging og motivasjon i veiledningen. I mange tilfeller samarbeider helsepersonell med leger, sykepleiere og dietister for å veilede pasientene til disse helsepersonellene i deres innsats for å innlemme anbefalte endringer i deres livsstil.
Som forebyggende helsetjenester blir en større prioritet for mange mennesker, ser vi en økende etterspørsel etter helsepersonell. Med vekt på å gjøre inkrementelle, men langvarige endringer i hverdagsadferd, kan helse trenere til slutt hjelpe kundene til å avverge store sykdommer og redusere sine helsekostnader betydelig.
Faktisk antyder noen eksperter at helsepersonell står i forkant med innovasjon i helsevesenet. Les videre for å lære mer om hvorvidt du skal forfølge en karriere innen helse coaching. Er helseopplæring riktig for deg?
Som med enhver form for coaching krever helsestyring slike egenskaper som tålmodighet, fasthet og eksepsjonelle ferdigheter i kommunikasjon og organisering. Helse trenere har også en sterk entusiasme for helseopplæring, samt en ekte kjærlighet til å støtte andre i å oppfylle sine personlige mål.
Siden det er viktig å modellere en sunn oppførsel for klienter, bør helse trenere holde sine egne livsstil til visse standarder ved å utøve balansert spising, oppnå høy fysisk aktivitet og dyrke andre vaner som er kjent for å påvirke helsen positivt.
Opplæring og sertifisering for helse trener
Motta riktig trening er et viktig skritt i å bli en helse trener. Selv om det ikke finnes akkrediteringstjenester for treningsprogrammer for helseopplæring i dag, er det mange anerkjente programmer på institusjoner over hele landet, for eksempel American Council on Exercise. Disse programmene omfatter en rekke treningsprogrammer på høgskoler og universiteter over hele USA. Det er viktig å merke seg at helse- og velværebusser ikke diagnostiserer sykdom, gir behandling eller gir psykologiske tiltak (med mindre de er lisensierte helsepersonell). Selv om noen helsepersoner ønsker å gi ernæringsråd, er det viktig å finne ut hva de aktuelle lisenslovene er i din jurisdiksjon før du registrerer deg i et hvilket som helst program.
Hva du kan forvente av treningen i helsevesenet
Trening i helsevesenet dekker et bredt spekter av viktige emner, som for eksempel coaching-metoder og coaching-psykologi, inkludert teorier om og teknikker for atferdsendring.
Noen programmer gir generell opplæring i ernæring, trening vitenskap og helse-relaterte emner som forebygging og behandling av kronisk sykdom.
I tillegg bør treningen din adressere forretningsaspektet ved å kjøre en helseveseningspraksis. Til dette formål kan trening i helsevesen gi veiledning om markedsføring og andre strategier for forretningsutvikling.
Spesialiteter i helse coaching
Mange helse trener null på en spesialitet eller nisje. Noen trenere spesialiserer seg på problemer som stress og aldring, for eksempel, mens andre begrenser deres kundebase til de som står overfor vanlige helseproblemer som diabetes og fordøyelsessykdommer.
Etter hvert som helsevesenet fortsetter å vokse, kan etterspørselen etter spesialiserte trener kraftig øke over tid.
Hvordan starte helsevesenet praksis
Det er mange måter å etablere helsevesenet på. Selv om mange trenere jobber i privat praksis, har helse coaching blitt mer allment tilgjengelig på treningssentre, spa, velværesenter og sykehus de siste årene.
Dessuten har leger og medisinsk praksis begynt å samarbeide med helse trener, ofte i arbeidet med å forbedre pasientens ledelse eller kontroll av en kronisk helsetilstand.
I tillegg gir helsestyring en rekke muligheter med hensyn til oppsett og levering. Du kan jobbe en-mot-en med klienter, eller organisere gruppesamlinger som blir deltatt av klienter med felles helsemål. Tilsvarende kan helsestyring innebære ansikt til ansikt-interaksjon, eller økter utført over telefon eller via Skype.
Når du begynner å utforske helsevesenet, bør du vurdere hvilke tilnærminger som best passer dine sterke sider og preferanser.
