Avenue des Champs-Élysées og Tuileries Gardens i Paris, Frankrike er arenaer for en flott 2,25 kilometer spasertur enveis) som vi spaserer fra Triumfbuen l’Étoile i vest til Louvre-museet i øst. Det kan hende du vil gjøre noen omkranser eller bla gjennom butikker og hager underveis. Vi starter og slutter på steder med en tunnelbanestasjon, slik at du kan bestemme deg for å nyte en rundtur til fots eller bruke transport til ditt neste Paris reisemål.
Arc de Triomphe er et flott utgangspunkt for din tur. Det er på toppen av en ås, så vår tur vil være det meste nedoverbakke herfra.
Trafikken whizzes rundt Triumfbuen, så hold deg trygg og bruk gågatunnelen fra Avenue de la Grande Armee eller Wagram-avkjørselen til T-banen for å komme til og fra selve Arc.
Dette er et transportnav. Du kan nå Triumfbuen ved t-banen (linje 1, 2 og 6 stoppe Charles-de-Gaulle-Etoile), med buss, eller som et stopp på hop-on hop-off turbussruten.
Hvis du vil ha en flott utsikt over Paris fra toppen av buen, kan du betale inngangsavgiften og klatre på de anstrengende 280 trinnene til toppen.
Ellers, nyt kunstverket på buen, som feirer Napoleons seire og fransk militær tradisjon generelt.
2Tomb av den ukjente soldaten – Triumfbuen – Paris
Frankrikes grav av den ukjente soldaten vender ned mot Champs-Élysées. En evig flamme brenner. Dette var det første slike minnesmerket, etablert sammen med Storbritannias i Westminster Abbey den 11. november 1920 (Armistice Day), etter første verdenskrig. Flammen gjenopptas hver kveld klokka 18:30.
Jacqueline Kennedy ble inspirert av denne flammen for å plassere en evig flamme ved graven til mannen sin, president John F. Kennedy, i Arlington National Cemetery.
Du vil kanskje ta et øyeblikk for å reflektere over krigens beroligende historie i Frankrike og Europa.
For å fortsette vår tur ned til Champs-Élysées, bruk gågatunnelen og sirkelen til Champs-Élysées. Vi er i ferd med å dykke inn i en av de store shopping boulevardene i verden.
3Koblinger av Champs-Élysées
Når du går den nærmeste halvmilen på Champs-Élysées, er gaten foret med butikker i verdensklasse, kafeer med sidekant, og til og med en McDonald’s. Fortauet er bredt, men ofte fastkjørt med turister fra hele verden. Forvent ikke at du vil kunne gå uhindret eller i full fart.
Gå på denne strekningen med en liten gruppe, vi tok en hel time for å gå mindre enn en kilometer uten å stoppe for kaffe! Vær forsiktig med foten din, da det er en renn i midten av fortauet og treplanterne med hevede kanter.
Som fan av Tour de France sykkelrennen, var jeg interessert i overflaten av Champs-Elysées selv. I slutten av juli hvert år kulminerer den uker lange sykkelrennen med kretser på Champs-Elysées. Brosteinene er godt slitt, men ikke den ideelle sykkelflaten. Savvy racers prøver å bruke glidere foring av renn som de kjemper for den ultimate herligheten i sykling verden – å vinne den endelige sprinten på Champs-Elysées.
For turgåere er det fotgjengeroverganger av Champs-Elysées å komme fra den ene siden til den andre. Men det er en bred gate og er best turnert på hver side med minimale kryssinger.
4Tree-Lined Stier langs Champs-Élysées
Etter den første halvdelen delen av butikker og bistroer, kommer du til en rundkjøring der Avenue Franklin Roosevelt og Avenue Montaigne krysser Champs-Élysées. Bruk fotgjengerovergangene og gå inn i et mer parklignende, trekantet område. Den neste milen langs Champs-Élysées gir deg sjansen til å komme vekk fra trafikkstøy og til og med pause på en parkbenk. Du vil også se offentlige toaletter underveis.
Trærne er hestkastanjer. Du kan holde deg til den asfalterte fortauet nærmere gaten, eller ta en sidevei på lett grus gjennom parklignende omgivelser til Théâtre Marigny.
5Fonten av Théâtre Marigny
Nær den ene milmarkeringen av vår tur fra Triumfbuen til Louvre, tar en omvei på grusbanene oss til denne nydelige fontenen utenfor Théâtre Marigny.
Like nord på Avenue de Marigny er Élysée-palasset, Frankrikes "White House", og boder av frimerker. Sør, over Champs-Élysées, er Grand Palais.
Fortsett din tur mot Louvre, krysse Avenue Marigny med tverrfeltene, og nyt den trekantede spaserturen enten på fortauet eller grusbanene.
6Obelisk av Luxor på Place de la Concorde
Avenue des Champs-Élysées strekker seg fra Place de la Concorde i øst til Triumfbuen i vest, litt over en kilometer og like under to kilometer. Kryss forsiktig med gågatene til betongens oval på Place de la Concorde.
Denne torget var stedet for guillotinen som utførte kong Louis XVI, Queen Marie Antoinette, og mange andre under den franske revolusjonen.
Obelisken i Luxor var en gave til Frankrike fra de osmanske herskerne i Egypt i 1829, flyttet til dette stedet i 1839. Den 3300 år gamle obelisken opprinnelig ble plassert ved inngangen til Luxor-tempelet i Egypt og feirer regjeringen til Ramses II.
Fra dette utsiktspunktet kan du se Eiffeltårnet i vest og steinbygningene til det franske departementet og Hôtel de Crillon i nord.
7Tuileries Gardens Tree-Lined Sti
Fortsatt øst fra Place de la Concorde, kan vi nå spasere på stier omgitt av flytrær i Tuileries Gardens. Dette er en rolig frist fra støyen fra shoppingområdet lenger vest på Champs-Élysées. Du kan pause på noen av de mange benkene og hvile i skyggen og se alle passere forbi. Denne delen med flytrær strekker seg for omtrent en fjerdedel av en kilometer eller en halv kilometer.
8Tuileries Gardens Grand Carré – Flower Beds
Vi nå nå den åpne østlige enden av Tuileries Gardens, Grand Carré. Her kan du nyte de formelle blomsterbedene og se hvordan det opprinnelig ble arrangert som hagen til Catherine de Medici i midten av 1500-tallet.
På mitt besøk presenterte en midlertidig kunstinstallasjon et stort hvitt rør. Dette var den midlertidige skulpturen "Poem for Earthlings", av Adrián Villar Rojas.
Ved den østlige enden av dette torget har jeg gått to kilometer fra Triumfbuen.
9Arc de Triomphe du Carrousel
Vi kommer til østsiden av Tuileries-hagen og ser en annen triumfbu til Napoleons seier, Triumfbuen av Carrousel. Hekkene danner en vifte mot vest.
Jeg har gått over to miles fra Triumfbuen og har en gateovergang for å komme til reisemålet mitt, Louvre Museum.
10Pyramiden til Louvre-museet
Vi har nå gått 2,25 miles eller nesten fire kilometer fra Triumfbuen, nedover Champs-Elysees og gjennom Tuileries-hagene til pyramiden til Louvre-museet.
Louvre Museum er en av verdens største kunstmuseer, hjemsted for Mona Lisa, Winged Victory, Venus de Milo og to Vermeers. Her slutter vi på vår treningsstasjon og må overgang til et "museumshuffle" tempo hvis du vil ture innvendig.
Hvis du går inn via Pyramid-inngangen, går du gjennom en sikkerhetsskjerm før du går ned for å kjøpe billetter og besøke butikkene (og gratis toaletter.)
Hvis du bare vil ta en pause og handle, ta kaffe på en Starbucks og logg inn i gratis Wi-Fi på Apple Store, skriv inn fra Rue de Rivoli til kjøpesenteret Carrousel du Louvre. Du kan også få tilgang til T-banen på dette stedet for å ta deg tilbake til Triumfbuen eller andre steder i Paris hvis du ikke vil gjenopprette trinnene dine.
