Fitbit Charge var et utmerket tillegg til Fitbit-familien, med en numerisk display i stedet for de utilfredsstillende LED-punktene på Fitbit Flex. Charge viser tidspunktet på dagen, trinntellingen, avstanden, hele dagen kalorier brent, og gulvene klatret. Det lar deg spore og trene treningsøkter, og det registrerer automatisk og sporer søvn. Du kan vise oppringer-ID for innkommende anrop hvis du kobler den sammen med mobiltelefonen, og angir en vibrerende alarm.
Fitbit Charge 2 er bedre
Fitbit Charge 2, som debuterte høsten 2016, er en enda bedre tracker enn den opprinnelige Charge eller Charge HR. En stor fordel er lett utskiftbare bånd. Du kan endre stilen din på sekunder, i stedet for å bli sittende fast med bandet som fulgte med Charge, som for originalen. Skjermen er også større, og tar opp mer plass på bandet, men uten å være mye bulkier. Du kan enkelt lese smarte varsler fra telefonen din og appene.
Andre funksjoner i Charge 2 er hjertefrekvens, Flytt påminnelser, guidede puste økter og en personlig treningsscore. For treningsøktene, vil den koble til GPS på mobiltelefonen din og vise hastighet og avstand, samt forenklet hjertefrekvenssoner. Samlet sett, hvis du vurderer en Fitbit Charge, er det en bedre avtale å kjøpe Fitbit Charge 2.
Fitbit Charge på håndleddet
Displayet er mørkt til du trykker på det eller trykker på enkeltsiden.
Du kan velge hvordan tiden vises, og om tiden, trinnene eller andre data er det som vises med den første knappen.
Bandet er laget av en fleksibel elastomer som er veldig behagelig å bære. Ladelåsen er forsynt på ladningen for å hindre hudkontakt og problemer som folk som er allergiske mot metall hadde med Fitbit Force.
Låset er to kirurgiske rustfritt stålpinner som klikker inn i spor på armbåndet. Fitbit anbefaler å bære båndet løs nok til at en finger passer mellom båndet og håndleddet. Charge kommer i størrelser små, store og x-store. Det debuterte i farger svart og skifer
Jeg har svært vanskelig å få Fitbit Flex-båndet festet sikkert, jeg føler at jeg trenger en damepike for å kle meg. Charge armbåndet går sikkert med langt mindre kamp. De inkluderer ikke en keeperløkke, så du vil kanskje legge til en som Bitbelt. Jeg har ikke hatt en hendelse av Charge som faller av, men det lønner seg å være sikker.
Jeg foretrekker å Charge’s fleksible armbånd til den stive Nike + Fuelband, Jawbone UP og Polar Loop.
Er Fitbit Charge Vanntett? Nei, det er vannavstøt og sprutstøt, men du bør unngå å nedsenke det i vann. De anbefaler å ta den av når du dusjer. Det vil også la huden puste og bli ren, slik at du ikke har bygd funk under bandet.
Sette opp Fitbit-ladingen
En USB-ladekabel og en trådløs USB-dongle til datamaskinen (PC eller Mac) er inkludert. Det tar 1-2 timer å lade et drenert batteri fullt ut, og kabelen er ikke standard. En kostnad varer 7-10 dager.
Du kan sette opp lading med enten en datamaskin eller med mobilappen. Hvis du bruker en datamaskin, er USB-donglen igjen i en USB-port, og du må installere Fitbit Connect-programvaren for å synkronisere dataene. Det vil da belaste ladningen når det er innen få meter og synkroniser dataene trådløst.
Synkronisering med appen krever Bluetooth 4.0, så det kan ikke fungere med eldre mobilenheter.
Hvis du har andre Fitbits, kan du fortsette å bruke samme konto, men bare en Fitbit kan kobles til en konto når som helst. Hvis du vil bytte frem og tilbake, må du installere den andre Fitbit gjennom appen eller Dashboard.
Hvilke Fitbit Charge Tracks
Steps: Charge sporene hele dagen trinnene. Den vibrerer når du når ditt daglige trinnmål. Du kan også spore spesifikke treningsøkter og se trinnene for bare treningen.
Treningssporing: Hvis du vil spore en bestemt treningsøkt, trykker du på knappen på bandet til den vibrerer. Det sporer tid og gir deg totals for trinn, avstand og kalorier brent for treningen. Hvis du bruker mobilappen, og enheten din har GPS, kan du trykke på sporøvelsen og deretter trykke på stoppeklokken for å gå inn i MobileRun-modusen. Velg løp, gå eller vandre, og du kan spore avstand og hastighet, samt se ruten på et kart. Du kan angi at du skal kunngjøre avstand, tid, gjennomsnittlig tempo, delt tempo og kalorier som er brent på ditt valgte intervall (for eksempel hver halv mil eller kilometer). Du kan tid og merke aktiviteter uten aktiviteter eller legge til treningsøkter der du ikke hadde på deg din Fitbit til din totale sammen med Dashboard eller app.
Kalorier: Kalorienummeret som vises for alle Fitbits representerer kaloriene du brenner hele dagen, selv i ro, starter ved midnatt hver dag. Du vil legge merke til at du allerede har brent kalorier når du står opp om morgenen. Dette lar deg spore kaloriene du spiser og balansere dem med din totale kaloriforbrenning. Dashbordet og appen kan hjelpe deg med å sette et kalorimål for vekttap.
Avstand: Fitbit estimerer avstanden fra trinntellingen.
Sleep: The Charge oppdager automatisk søvn, det er ikke nødvendig å huske å starte og stoppe en søvnsporing som du må med Flex eller Fitbit One. Det er ikke følsomt nok til å vite om tåpene jeg tar mens jeg ser på TV eller under møter. På appen eller dashbordet kan du se din totale tid i seng, sovnetid, tid våken og tid rastløs, pluss en søvngraf.
Alarmer: Du kan stille vibrerende alarmer.
Trapper / gulv: Fitbit Charge sporer automatisk gulvene klatret og du tjener merker for å oppnå nye gulv milepæler.
Aktiv tid: Hvis du er aktiv nok i et minutt, teller det som et aktivt minutt med moderat til sterk fysisk aktivitet. Målet er å møte treningsanbefalinger for 30 aktive minutter eller mer hver dag. Aktivitetsnivået som teller, svarer til å gå på omtrent tre miles i timen eller raskere.
Caller ID Alerts: Hvis du aktiverer denne funksjonen, vil din Charge vibrere og vise anrops-ID for innkommende anrop fra mobiltelefonen din.
Fitbit Dashboard og App
Fitbit Dashboard og App kan brukes til å spore en rekke diett- og helsedata.
Mat og vann: Spor hva du spiser med sin matdagbok bygget inn i appen og Dashboard. Hvis du vil sikre at du drikker nok vann, kan du også spore hvor mye væske som du drikker hele dagen.
Vekt: Du kan manuelt logge vekter på appen og dashbordet, eller du kan bruke Aria-skalaen til å overføre dataene.
Venner: Med populariteten til Fitbit er det et flott system for å konkurrere med venner og familie. Hvis du velger å legge til hverandre som venner, vil du se deres daglige gjennomsnittlige og ukentlige trinntall. Du kan melde hverandre og sende Skål og Taunts. Det er også utfordringer du kan legge inn for ytterligere konkurranse.
Sosial: Du kan aktivere Fitbit-appen din til å legge inn dine daglige totalsider til Twitter.
Merker: Tjen merker for dine daglige og levetidsposter.
Bottom Line på Fitbit Charge
Plusser:
- Komfort: Veldig behagelig å ha på.
- Display: Skjermen er stor nok og lys nok til mine aldrende øyne. t fungerer som en pedometer klokke. Mobilitet
- : Du har dagens grunnleggende data på håndleddet ditt med Charge, og du trenger aldri en datamaskin hvis du bruker mobilappen. Det lagrer syv dager for minutt-for-minutt-data, så det er best å synkronisere det hver uke til appen eller en datamaskin. Det sparer 30 dager av daglige totals før du mister data før du synkroniserer.Datadeling med andre programmer
- : Fitbit kan dele sine data med mange andre populære mobilapplikasjoner for helse og fitness. Sjekk deres nettsted for en nåværende liste. Jeg bruker Fitbit til å tjene belønninger med Pact og Walgreens Balance Rewards.Minuser
Fitbit Charge har ikke inaktivitetsvarsler eller flytte påminnelser for å redusere helserisikoen ved å sitte for mye. Fitbit Charge 2 har denne funksjonen, og gjør det veldig bra, og viser deg hvor mange trinn du har igjen for å oppnå 250 hver time.
- Charge er utformet for daglig bruk og helse, ikke for fitnessytelse. Det er egentlig en pedometer. Hvis du vil ha en ytelsesmonitor, hold deg ut for Fitbit Charge 2, Fitbit Charge HR og Fitbit Surge, som inkluderer en kontinuerlig hjertefrekvensmåler. Fitbit kunne gjøre mer med sin app for å være sosial og motiverende. Men fordi dataene går inn i mer motiverende programmer som Pact and EveryMove, blir det for svakheten.
- Charge, Flex, Alta eller Charge 2?
- Gitt et valg mellom Flex og Charge, ville jeg definitivt betale ekstra for Charge for å få numerisk visning, automatisk søvnsporing og treningssporing. Hvis du vil ha hjertefrekvensdata, vil du kanskje kjøpe Charge 2, Fitbit Blaze eller Fitbit Surge super klokke i stedet. Hvis du vil ha stil, har Fitbit Alta en numerisk display, inaktivitetsvarsler, og mange alternativer for stilige utskiftbare bånd.
