Å ha de riktige løpestrømmer er viktig for din komfort og utholdenhet når du kjører i sommermånedene. Disse anbefalte sommerkursene vil holde føttene kjølige og tørre, slik at du kan løpe lengre og unngå tydelige blærer. Du har kanskje vært i stand til å komme unna med bomullssokker i de kjøligere månedene, men du vil oppdage hvorfor de er feil valg for å forhindre blærer når føttene dine svetter mer i varmt vær. Bedre valg er syntetikk og ull som setter svette vekk fra huden din. Du kan også prøve å prøve tolagsokker som kan bidra til å redusere friksjon.
Adidas ClimaCool Low Cut Socks
Kjøp på Amazon
Disse sokkene ble utviklet for å forbedre komforten ved å dempe alle dine trinn mens du trekker varme og svette vekk fra foten din. De er ekstremt pustende og komfortable, med ekstra pute i hæl, ball og tå.
Feetures Elite Light Pute No-Show Tab
Kjøp på Amazon
Du kan unngå smertefulle blister med Feetures patenterte Coolfeet ventilasjonssystem og sømløs tå. Disse sokkene gir unike 360-graders mesh ventilasjon for maksimal luftstrøm og pusteevne. Sokkene har også Lycra-bånd som klemmer foten og holder sokkene på plass. Dine føtter forblir kule, tørre og friske.
WrightSock Double Layer Running Lo Quarter
Kjøp på Amazon
WrightSock dobbeltlagsstokker har to helt separate lag som tillater bevegelse mellom lagene. Som et resultat forblir varme og friksjon mellom lagene, ikke mellom sokken og foten din. Sokkene «Dri-WRIGHT multi-channeled garn suger fuktighet bort fra foten. Dette gjør det mulig for fuktigheten å spre seg over et større område for å fordampe. For en løper betyr dette at du må ha blisterfri løp hver gang du treffer veien.
SmartWool Ultra Light Low Cut Socks
Kjøp på Amazon
Ull på sommeren? Ja, disse ikke-kløende ullsokkene har naturlig fuktighetsstyring som mange løpere foretrekker. Den svært effektive fuktighetsavstanden til SmartWools ultralette sokker holder føttene tørre og blisterfrie, selv når de går i varmen. For ekstra komfort, har sokken også en flat tåmaske og en vaffelstrikket vrist for mer fleksibilitet og ventilasjon. Disse lette sokkene er et godt valg for sommerløp.
Teko Light Merino Socks
Kjøp på Amazon
Disse Teko sokkene er laget av merinoull som er organisk og fjerner fuktighet. Sokkene har luftåpninger som gir pusteevne, holder føttene kjølige selv under varme værforhold. De er tilgjengelige i både menns og kvinners versjoner, men kvinners sokker har en smalere hæl og konisk tå. Det vil avhenge av din personlige fotform om det er riktig for deg, uavhengig av kjønn.
Thorlo Lite Running Coolmax Mini Crew Socks
Kjøp på Amazon
Thorlo Lite Running Coolmax sokker er laget for idrettsutøvere som foretrekker en tynn sokk. Blandingen av Coolmax og stretch nylon i disse sokkene gir overlegen vekk egenskaper. De har også flott polstring for en lett sokk. Disse sokkene har ekstra polstring hvor du som løper trenger mer beskyttelse – i buen, ballen og hælen. Thorlo er kjent for sine sports- og aktivitetsspesifikke sokker.
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å forske og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
