Når du blir syk og har en irriterende hoste, vil du sannsynligvis bare at den skal gå vekk. Det finnes dusinvis av medisiner på apotekshyllene som lover å stille hosten, men fungerer de egentlig?
Det finnes to forskjellige typer over-counter cough medisiner – eksplosjonsmidler og suppressants. De jobber veldig annerledes og hvilken du bør ta avhenger av hvilken type hoste du opplever.
Expectorants
Expectorants er en klasse med hostemedisin som bidrar til å få slim ut av lungene. De tynner slim og hjelper deg med å hoste det ut lettere. Expectorants er nyttige når du har tykk overbelastning, og du kan ikke hoste det opp selv. Fordi de bidrar til å gjøre hosten mer produktiv, kan expectorants forebygge sykdommer som lungebetennelse.
Noen vanlige eksponeringsmidler tilgjengelig over disken inkluderer:
- Robitussin
- Mucinex
- Guaifenesin (generisk)
Suppressants
Hoste-suppressants er en klasse med hostemedisin som hjelper deg med å stoppe hosting. Det har vært litt debatt om hvor godt hosteundertrykkende stoffer virker. Fordi hoste er et naturlig svar på fremmede stoffer i lungene, er det ikke alltid en god ide å forsøke å stoppe hosten. En økende mengde forskning har funnet at de ikke er effektive, særlig hos barn. Imidlertid er det mange som fortsatt føler at hosteundertrykkende stoffer er nødvendige. Hvis du bestemmer deg for å bruke en, brukes de best bare om natten når du har problemer med å sove.
Noen vanlige hosteundertrykkende midler som er tilgjengelige over disken inkluderer:
- Delsym® Robitussin Hoste Dextromethorphan (generisk) Multi-Symptom Kald- og influensemedikamenter
- Hoste er ofte brukt i multi-symptom kald og influensa medisiner og selges under mange forskjellige merker navn. Sjekk alltid etikettene på medisinene du tar for å se hva ingrediensene er og hva de gjør.
- Det er viktig at du ikke tar ekstra hoste medisiner hvis du tar et multimedikament medisin som har en ekspektorator eller hoste undertrykkende i det.
Hvis du har hostet i flere dager, eller hvis hosten er alvorlig, kontakt din helsepersonell for å se om du trenger en annen behandling eller type medisinering.
For å lære mer om hoster, hvorfor de oppstår og når du trenger å være bekymret, se:
Kontroller symptomene dine: Evaluer hosten din Når du skal se en lege for å hoste
Flere alternativer
Hvis du ikke vil ta en over disken hoste medisinering eller de jobber ikke for deg, det er andre alternativer for å hjelpe deg med å få lettelse. Å drikke mye væske og holde seg hydrert er viktigere enn du tror.
- 6 måter å roe på en hoste
- Det er også viktig å være oppmerksom når en host er et tegn på et mer alvorlig problem. Noen ganger kan en vedvarende hoste være et tegn på at en person ikke puster, så vel som de burde være. Dette gjelder spesielt hos barn.
Er ditt barn å ha problemer med ånde?
Hvis du er bekymret for hosten eller barnet ditt, kontakt din helsepersonell.
