Sannheten er, jeg kan ikke fortelle deg nøyaktig hva det betyr. Å si at noen har et blåst ut kne er det samme som å si at de hadde en dårlig kneskade eller hatt en traumatisk kneskade.
Det kan bety en rekke ting, noe mer alvorlig enn andre, men bare å si at et knær ble blåst ut, vil ikke fortelle deg nøyaktig hva som skjedde eller hva knærens behandling og prognose vil være.
Knee ligamentskader
De fleste beskriver ofte kneleddskader, når folk snakker om sportsrelaterte traumatiske kneskade. De fire store knelamamentene er de vanligste skadd og etterfølgende reparert. Disse inkluderer:
Anterior korsbånd (ACL)
- Posterior korsbånd (PCL)
- Medial collateral ligament (MCL)
- Lateral collateral ligament (LCL)
- Med alvorlige sportsrelaterte skader er det ikke uvanlig å opprettholde skader på flere leddbånd, og ofte forekommer disse i mønstre som den ulykkelige triaden, en vanlig fotballskade. I tillegg er andre strukturer noen ganger skadet, for eksempel menisken eller det posterolaterale hjørnet av kneet. Kneutviklinger
I de mest alvorlige skader kan kneledning oppstå.
Disse er svært alvorlige skader, som krever evaluering i et krisesituasjon, da reposisjonering av kneet kan være vanskelig, og muligheten for skade på nerver eller blodkar er høy, noe som gjør dette til en lemmerstruende skade.
Når en forvridning oppstår, mister benene i underekstremiteten, lårbenet og tibia kontakt med hverandre.
Når dette skjer, blir leddene alltid skadet, og kneet må flyttes så raskt som mulig. Noen ganger kan forstyrrelsen forekomme i knekken. Knekkeforstyrrelser er ikke like alvorlige som kneledestrømninger, men kan forårsake betydelig ledd- og bruskskade og kan kreve kirurgisk behandling for reparasjon.
Rehab fra knærskader
Etter en alvorlig traumatisk kneskade, er kirurgi ofte nødvendig for å reparere skadede ledbånd, fjerne brusk fragmenter, eller på annen måte fikse de skadede strukturer i kneet. Etter knekirurgi kan rehabilitering ta måneder eller lenger. Etter at profesjonelle idrettsutøvere opprettholder en blåst ut kneledd, er det ikke uvanlig å savne 6-12 måneder med sportsdeltakelse, og dette signaliserer ofte slutten av en idretts karriere.
Langtidsproblemer fra knestrauma
En av de største bekymringene for alvorlige sportsskader i kneet er konsekvensene for langsiktige knærproblemer. Faktisk, når jeg hører folk bruker uttrykket "blåst ut" knær, er det vanligvis en middelaldrende eller eldre pasient som beskriver en skade som skjedde tiår før i sine videregående eller høyskole sportspilledager.
Mennesker som opprettholder disse traumatiske kneskader har en høyere sjanse til å utvikle leddgikt i knæleddet senere i livet.
Skader på kneledd kan føre til akselerert leddslitasje, og kan kreve ytterligere behandling senere i livet. Når det er sagt, kan noen mennesker med alvorlig kneetrauma helt gjenopprette og unngå problemer senere i livet. Det er viktig etter en alvorlig sportsrelatert skade for å sikre at du får riktig behandling i håp om at kneet ditt helt kan gjenopprette både på kort og lang sikt.
