Hvis du tåler sporadiske spenningshodepine, kan du lure på hvilken pilleflaske du skal få til i skrivebordslåsen eller medisinskapet ved angrep.
Med andre ord, bør du nå for Tylenol (acetaminophen) flasken eller Advil eller Motrin (ibuprofen) flasken? Er en mer effektiv enn den andre?
La oss undersøke dette spørsmålet videre.
Behandling av spennings-type hodepine
Typisk har personer med spenning hodepine selvbehandlet med over-the-counter medisiner og andre ikke-medisinske behandlinger som søvn, mosjon, vann og koffein.
Folk har en tendens til å gå til en lege klinikk bare når hodepinen er motstandsdyktig mot disse terapiene, eller når de opplever andre symptomer i tillegg til hodepine, for eksempel visuelle endringer fra en aura (dette antyder faktisk en diagnose av migrene og ikke en spenning hodepine).
Klassiske eksempler på over-the-counter medisiner for spenningstype hodepine er:
- Tylenol (acetaminophen)
- Ikke-steroide antiinflammatoriske midler, eller NSAIDs som Aleve (Naproxen Sodium), Motrin / Advil (Ibuprofen)
Hvilken forskning sier om Ibuprofen versus Tylenol
Så hvilken flaske tar du fra medisinskapet eller skrivebordslåsen? Vel, det vil trolig virke, selv om ibuprofen kan være mer effektivt.
I en eldre studie, i Journal of Clinical Pharmacology , ble over 450 personer med spenningshodepine randomisert til å motta enten 400 mg ibuprofen, 1000 mg Tylenol eller placebo. Resultatene viste at både ibuprofen og Tylenol var mer effektive enn placebo for å lindre hodepine, og ibuprofen ble funnet å være mer effektive enn acetaminofen.Som sagt, har andre studier ikke funnet noen forskjell mellom Tylenol og NSAIDs for å lindre spennings hodepine smerte.
For eksempel viste en studie i
Pain både Tylenol (1000mg dose) og ibuprofen (400mg dose) å være bedre enn placebo ved å lette moderat til alvorlig smertefull spennings hodepine (ved å bruke parameteren for å være smertefri to timer etter å ha tatt medisinen). Det ble heller ikke funnet å være mer effektivt enn det andre.
Studien fant også at antall personer som måtte ta enten Tylenol eller Ibuprofen for å oppnå hodepineavlastning på to timer var nesten ni for begge. Dette er ganske høyt og betyr at det fortsatt er mange mennesker som ikke får riktig lindring – litt av en foruroligende følelse.
Overveier potensielle bivirkninger
I tillegg til medisineringseffektivitet er det kritisk å også vurdere potensielle bivirkninger av hver medisinering. Acetaminophen, mens det generelt er godt tolerert, kan forårsake leversvikt i høye doser.
Som en ikke-steroide antiinflammatorisk (NSAID) bør Advil (ibuprofen) unngås av noen mennesker, da det kan føre til magesårssykdom og blødning, nyresvikt og forverring av underliggende høyt blodtrykk. Videre øker NSAIDs en persons risiko for uønskede kardiovaskulære effekter som et hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Generelt bør NSAIDs unngås av personer med visse helsemessige forhold, som de med en historie med mageblødning, nyresykdom og / eller hjertesykdom. Personer med astma bør også være forsiktige med å ta NSAID, da de kan utløse luftveisbetennelse. Videre er acetaminofen generelt under svangerskapet det foretrukne valget for spennings hodepine, men sørg for å bekrefte hos fødselslegen
Svar: Ibuprofen Versus Tylenol
Svaret er at enten Tylenol eller et NSAID er et rimelig førstevalg alternativ for å lindre din spenning hodepine. Når det gjelder dosering, er en 200 eller 400 mg dose ibuprofen en typisk dose. Hvis du tar naproxennatrium (Aleve), er en typisk enkeltdose 220 eller 550 mg.
Det er selvsagt viktig å alltid snakke med helsepersonell før du tar medisiner, inkludert de som er over-the-counter, for å sikre at det er trygt for deg.
Til slutt, hvis du har hyppige eller kroniske spennings hodepine, er det ikke bra å regelmessig ta smertestillende midler til smertekontroll. Dette kan faktisk tilbakefire og forårsake en medisin-overbruk hodepine, noe som kan være vanskelig å skille fra din vanlige spenning hodepine-en dobbel whammy, så å si.
Når Tylenol eller Ibuprofen mislykkes
Hvis du ikke får hodepineavlastning fra en dose Tylenol eller et NSAID, ville et neste praktisk valg være å vurdere en to-tablettdose koffein kombinert med smertestillende, som Excedrin Extra Strength (som inneholder acetaminophen 250 mg, aspirin 250 mg og koffein 65 mg).
Faktisk kan for noen mennesker å starte med en kombinasjon av analgetika og koffein til og med være bedre for å lette en episodisk spenningstype hodepine enn en enkel smertestillende middel (som Tylenol eller ibuprofen). Når det er sagt, kan du oppleve flere bivirkninger, som magesmerter eller svimmelhet (selv om disse vanligvis er milde og kortvarige). Du må også vurdere det faktum at en kombinasjon analgetisk som Excedrin inneholder både aspirin (et NSAID) og acetaminophen.
Et ord fra Verywell
