Utdannelse om HIV er uten tvil den viktigste måten å holde seg frisk hvis du er HIV-positiv eller bare prøver å unngå infeksjon. Mens moderne terapier er langt enklere enn de noen gang har vært – så enkelt som en pille per dag – forebygger, behandler og behandler sykdommen, tar mer enn bare piller. Det tar innsikt.
Vi vil gjerne tilby de ti tingene du kan gjøre i dag for å sikre at du forblir glad, vel og produktiv i mange år framover, uansett om du har HIV eller ikke.
1 Begynn med å vite tegn og symptomer
Å forstå tegn og symptomer på HIV gjør det mulig for oss å proaktivt behandle (og til og med unngå) visse infeksjoner godt før de oppstår. Det er imidlertid viktig å merke seg at det ofte ikke er symptomer ved hiv-infeksjon, og at når symptomene endelig vises, er det ofte etter at viruset har forårsaket uopprettelig skade på en persons immunsystem.
Frykt og misforståelser om HIV kan ofte forhindre folk i å søke behandling og omsorg de trenger, med noen feilfortolkning av begrepet "asymptomatisk" som "uten infeksjon". Andre, i mellomtiden, ignorerer de tidlige symptomene til de til slutt avtar, og unnlater å innse at reduksjon av kortsiktige symptomer ikke er en indikasjon på forbedring eller det "helt tydelige" tegn på at en infeksjon har blitt avverget.
2 Behandling av hiv på diagnose forlenger livsforventning, reduserer sykdom
30. september 2015 revidert Verdens helseorganisasjon (WHO) sine globale retningslinjer for hiv-behandling for å anbefale umiddelbar igangsetting av antiretroviral terapi (ART) ved diagnosetidspunktet.
Hvorfor? Ifølge forskning fra strategien for strategisk timing av antiretroviral behandling (START), publisert i 2015, gir diagnosebehandling ikke bare en større sannsynlighet for normal levetid, det kan redusere risikoen for sykdom med mer enn 50 prosent uavhengig av inntekt, rase, geografi eller immunstatus.
3HIV Testing er for alle (det er riktig, alle)
Tidlig diagnose = tidlig behandling = bedre helse = lengre livstid. Formelen kan ikke være enklere. Likevel forblir så mange som 20-25 prosent av de estimerte 1,2 millioner amerikanerne som lever med hiv, udiagnostisert.
Som respons har US Preventive Services Task Force (USPSTF) utstedt anbefalinger om at alle personer mellom 15 og 65 år skal screenes for HIV som en del av et rutinemessig legebesøk. Anbefalingene ble gjort i tråd med bevis som viser at tidlig påføring av antiretroviral terapi vil resultere i færre HIV- og ikke-hiv-assosierte sykdommer, samt redusere smitteevne hos en person med HIV.
4 Bekymret om konfidensialitet? Overvei en hiv-test i hjemmet
I juli 2012 ga amerikanske mat- og narkotikahandel (FDA) godkjenning til OraQuick Home-hiv-test, og ga forbrukerne den første, muntlige hiv-testen over bordet Gi konfidensielle resultater på så lite som 20 minutter. FDA-godkjenningen ble ønsket velkommen av mange samfunnsbaserte organisasjoner, som lenge har kalt fordelene ved test i hjemmet på en tid da 20 prosent av de 1,2 millioner amerikanerne som er smittet med HIV, er fullt uvitende om deres status.
5 HIV-behandling kan redusere risikoen for overføring med 96%.
Behandling som forebygging (eller TasP) er en bevisbasert tilnærming hvor HIV-smittede personer med en ikke-påvisbar viral belastning er langt mindre tilbøyelige til å overføre viruset til en uinfisert (eller ubehandlet) partner.
Klinisk forskning har vist at TasP kan redusere risikoen for HIV-infeksjon i blandede statusparametre (serodiskordende) ved å redusere smittsomheten hos den HIV-infiserte partner ved å sikre en vedvarende og fullstendig viral undertrykkelse.
6 Vil du unngå å bli smittet? PrEP kan hjelpe
Pre-eksponeringsprofylakse (PrEP) er en HIV-forebyggingsstrategi der daglig bruk av antiretroviral medisinering er kjent for å redusere en persons risiko for å skaffe HIV med over 75-92 prosent. Den bevisbaserte tilnærmingen anses som en viktig del av en samlet HIV-forebyggingsstrategi, som inkluderer fortsatt konsistent bruk av kondomer og reduksjon av antall seksuelle partnere. PrEP er ikke ment å brukes isolert.
7 Skal jeg ta PreP?
HIV pre-eksponeringsprofylakse (PrEP) regnes som en milepælstrategi for å hindre oppkjøpet av HIV i et ikke-infisert individ. Men er det riktig for alle?
Den 14. mai 2104 offentliggjorde USAs helsevesen (USPHS) sine oppdaterte retningslinjer for klinisk praksis som krevde daglig bruk av PrEP hos de HIV-negative individer som ble vurdert ved "betydelig" infeksjonsrisiko.
8 Ja, du kan få en baby … Selv om partneren din er negativ
Ifølge FNs felles program for hiv / aids (UNAIDS) er nesten halvparten av alle hiv-rammede par i verden serodiscordant, noe som betyr at en partner er HIV-positiv, mens den andre er HIV-negativ. I USA er det anslått at det i dag er over 140.000 serordiskordede heteroseksuelle par, hvorav mange er av barnealder.
Med store fremskritt innen antiretroviral behandling (ART), så vel som andre forebyggende inngrep, har serodiscordant par langt større muligheter til å tenke enn noen gang før – slik at det blir graviditet samtidig som risikoen for overføring til både barn og uinfisert partner minimeres.
9 Ikke glem kondomer (Virkelig, ikke)
Til tross for at dette er en alder der hiv-rusmidler er kjent for å redusere risikoen for overføring, både for uinfiserte personer og de som lever med sykdommen, er et faktum uoppnåelig: kort av abstinens, forblir kondomer den eneste effektive måten å forebygge hiv i dag.
Mens studiemodeller varierer, tyder flest forskning på at kondomer kan redusere risikoen for HIV hvor som helst fra 80 prosent til 93 prosent. Til sammenligning kan pre-eksponeringsprofylakse (PrEP) redusere overføringsrisiko med mellom 62 prosent og 75 prosent, mens behandling som forebygging (TasP) – bruk av antiretroviral behandling for å redusere smitteevne hos en HIV-positiv person – har vist seg å være en effektive midler for å redusere infeksjonsrisiko innenfor begrensninger av et blandet status (serodiscordant) forhold.
10 problemer med å betale for dine HIV-medisiner? Få hjelp
Mens tilgangen til behandling har økt for personer som lever med hiv siden implementeringen av Affordable Care Act (ACA) i 2014, er kostnaden for antiretroviral terapi fortsatt en utfordring – enda en barriere for mange. I følge nonprofit Fair Pricing Coalition (FPC) har enkelte forsikringsselskaper forsøkt å skjørt loven ved å gjøre HIV-legemidler enten utilgjengelige eller dyrere enn andre kroniske medisiner som er foreskrevet som essensielle av ACA.
For å sikre rimelig tilgang har FDC forhandlet samarbeids- og pasientassistentprogrammer (PAP) med de fleste alle hiv-stoffprodusenter. Begge programmene gir hjelp til pasienter som oppfyller kvalifikasjonskriterier basert på det årlige oppdaterte Federal Poverty Level (eller FPL).
