Vi forstår hvor hardt legene jobber og hvor opptatt de er. Vi respekterer sitt yrke og all den flittige innsatsen de legger i løpet av årene for å trene medisin og holde oss godt. Vi trenger dem i våre liv.
Men som kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), er det noen ting vi vil at de skal vite. Dette kommer fra hjertet for at de skal kunne forstå oss bedre og gi oss den beste behandlingen de kan.
Gi oss respekt
PCOS er komplisert og det er også svært under anerkjent og behandlet. Dessverre er det ikke uvanlig for kvinner med PCOS å ha konsultasjoner med mange leger før de får en diagnose av PCOS.
Vi er frustrert over det medisinske samfunnet som har sviktet oss tidligere. På grunn av dette har vi gjort vår egen forskning og utdannet oss på ulike behandlingsalternativer for PCOS. Det er OK å ha trygghet på vei til hvorfor en lege anbefalte en bestemt medisinering, supplement eller behandlingsplan og å stille spørsmål om andre meninger. Legene bør respektere oss for dette.
Ikke fortell oss å "bare miste vekt"
Vennligst ikke fortell oss bare å gå ned i vekt og våre PCOS vil bli bedre eller gå bort. Mange av oss som er overvektige, er frustrert og skamfull over vår vektøkning. Vi vil gjerne gå ned i vekt hvis det var så enkelt.
Kvinner med PCOS har en vanskeligere tid å miste vekt. Mange av oss fikk vekt selv med et sunt kosthold og regelmessig trening.
Noen av oss har gått ned i vekt og våre symptomer ble ikke bedre. Vi har fortsatt mer hår på kroppen vår enn vi bryr oss om, og noen av oss kjemper fortsatt med infertilitet. Så vær så snill å slutte å fokusere på vekten vår og fortell oss noe vi ikke vet om behandling av PCOS som vil hjelpe oss.
Tro oss
Tro oss når vi sier at vi har sett på våre dietter og trener selv om vi ikke har gått ned i vekt.
Egentlig, vi har prøvd. Tallet på skalaen eller det du ser når du ser på kroppene våre, kan ikke føre deg til å tro på dette. Vi vil imidlertid gjerne vise deg våre Fitbits, mat logger, kjøkken skala, bilder av våre sunne balansert tallerkener, og ernæringsmessige kvitteringer for å bevise det. Ta en titt på laboratoriene våre og sammenlign dem med tiden for å se våre forbedringer.
Gjenkjenne grensene dine
Vi vet at leger brukte mange år på å lære medisin. Men leger bør ikke late som å være ekspert på alle aspekter av PCOS hvis de ikke er det. Ikke kast bort tiden vår og gi oss eggløsningsinduktorer som clomid hvis du ikke har mye erfaring med dem. I stedet foretrekker vi at du vil henvise oss til en reproduktiv endokrinolog som har kompetanse. Likeledes, ikke tilbringe vår korte tid sammen og gi oss et foredrag om ernæring. I stedet kan du anbefale oss til en registrert diettist ernæringsfysiolog som spesialiserer seg på PCOS, og hvem kan bruke tiden til å hjelpe oss med å gjøre endringer i livsstil basert på våre unike behov.
Fokus på en kur, ikke et navneskifte
Ja, navnet PCOS er ikke ideelt, og tilstanden er så mye mer enn bare eggstokkene, men vi vil heller at leger bruker sin tid og energi til å finne de beste behandlingsmulighetene å kurere oss i stedet for å endre navnet på det.
Hvis vi kan håndtere navnet, kan de ikke?
Gi oss med empati
Motta empati fra legene vi stoler på med våre liv, betyr verden. De bør erkjenne våre frustrasjoner og frykt og sympatisere med oss en gang om at at PCOS ikke er piknik. Det kan ikke virke som mye, men det gir oss håp og støtte, og vet at de er i vårt hjørne. Å vite at vi er et team med en plan for å bekjempe PCOS, gir oss svært styrke til å gjøre det.
