Det er mange forskningsstudier som har rapportert fordeler fra fotmassasje, refleksologi og akupressur. Kvaliteten på disse forskningsstudiene har imidlertid variert sterkt, og til disse typer studier er gjort på store grupper av mennesker, er det vanskelig å si definitivt hvilken fordel, hvis noen har mulighet for fotbehandling.
Generelt er det generelt akseptert at disse terapiene kan gi noen fordeler og de har liten eller ingen bivirkninger. Forskere er bare ikke sikre på hvordan terapiene fungerer. Lær mer om noen av betingelsene som kan ha nytte av fotmassasje, refleksologi og akupressur.
Fotsår
Å prøve å helbrede diabetiske fotsår er ofte vanskelig og tar mye tid. En forskningsundersøkelse fant at trykkluftsmassasje reduserte tiden det tok for å helbrede diabetiske fotsår. De foreslår at det kan fungere ved å forbedre lokal sirkulasjon, og at det har potensial til å bli brukt til å supplere standard kirurgisk og medisinsk behandling av diabetiske fotsår.
Kreftpasienter
Pasienter som behandler kreft opplever mange endringer i kroppene og sinnene. Massasje, refleksologi og akupressur har blitt brukt som komplementære terapier til tradisjonelle medisinske behandlinger hos pasienter som har kreft. Mange forskningsstudier har vist fordeler som redusert angst, smerteintensitet, kvalme, oppkast og tretthet hos pasienter som har kreft.
Post-op smerte
Etter operasjonen er det ikke uvanlig at pasienter har smerte. Fot- og håndmassasje ble gitt til postoperative pasienter, og undersøkelsen viste at smertepoeng, hjertefrekvens og respirasjonsfrekvens redusert. Det bør bemerkes at massasjer ble gitt 1-4 timer etter at pasientene tok smertestillende medisiner, slik at dette kunne ha påvirket resultatene.
Arteriesykdom
Perifer arteriesykdom er forårsaket av herding og innsnevring av arteriene, noe som kan føre til redusert blodgass. Akupressur har vist seg å øke blodstrømmen. En forskningsundersøkelse hos pasienter med perifer arteriell okklusiv sykdom (nedsatt blodstrøm i underbena) viste at akupressur økte blodstrømmen i pasientens nedre ben.
Aldring
Noen ganger kan det hende at noen uønskede endringer i hvordan du tenker og føler, er å slå mellomalder. En undersøkelsesundersøkelse blant middelaldrende kvinner viste at selvrefleksologi reduserte depresjon, oppfattet stress, systolisk blodtrykk, og bidro til å styrke immunforsvaret.
Overgangsalder
Mange fysiologiske og psykologiske endringer finner sted i overgangsalderen. I en undersøkelsesstudie som sammenlignet refleksologi med en fotmassasje, var det ingen forskjell i fordelene ved en av dem som hjalp med symptomene på overgangsalderen. Både refleksologi og fotmassasje bidro til å redusere angst, depresjon, heter og nattesmerter hos kvinner i overgangsalderen.
Høyt blodtrykk
Ifølge American Heart Association er det anslått at 1 av 3 voksne i USA har høyt blodtrykk. En undersøkelse studerte fordelene ved refleksologi på blodtrykk, kolesterol og livtilfredshet.
De fant at refleksologi bidro til å senke det systoliske blodtrykket, men ikke det diastoliske tallet, og at livtilfredsheten ble forbedret betydelig. Samlet sett viste ikke blodkolesterolnivået forbedring.
Amputasjoner
