Det er anslått at opptil 7 prosent av kvinnene i fertil alder har PCOS.

På grunn av hormonelle ubalanser notert i PCOS, kan du oppleve følgende helseproblemer:

buk og / eller bekken smerte eller trykk

uregelmessige menstruasjonsperioder
depresjon
fedme
problemer med hud og hår, for eksempel akne eller håravfall
Hvis du har blitt diagnostisert med PCOS, kan du også legge merke til at kolesterol og triglyseridnivåer kryper oppover. Er dette et tilfeldighet? Sannsynligvis ikke. Studier tyder på at hvis du har PCOS, kan du også ha en høyere risiko for å utvikle abnormale lipidnivåer også. Faktisk er det anslått at opptil 70 prosent av kvinnene som har PCOS, kan også oppleve en viss grad av forhøyet kolesterol og / eller triglyseridnivå. Så hvorfor har du høye lipidnivåer når du har PCOS, og hva kan du gjøre for å forhindre dette?

Hvilke lipidnivåer er vanligvis påvirket i PCOS?

Dessverre kan alle aspekter av lipidprofilen din bli påvirket hvis du har PCOS, inkludert:

forhøyede triglyseridnivåer

redusert HDL-kolesterolnivåer

økt LDL-kolesterolnivåer

forhøyet VLDL-kolesterolnivåer
Selv om det ikke normalt måles i en rutinemessig lipidprofil i din legekontor, forstyrrelser i apolipoproteinene, for eksempel økt apolipoprotein B og redusert apolipoprotein Al-nivå, kan også forekomme.
Ifølge American Heart Association, bør du ha lipidene sjekket minst hvert fjerde år hvis du ikke har hjertesykdom og er 20 år og eldre. Hvis du har PCOS, kan helsepersonell sjekke lipidnivåene oftere enn dette.

Selv om det ikke har vært mange studier på kvinner som er diagnostisert med PCOS og utviklingen av hjertesykdom over tid, kan lipidprofilen ovenfor bidra til å øke risikoen for å utvikle hjertesykdom dersom den ikke behandles riktig.

Hva forårsaker høyt kolesterol i PCOS?

Ingen har virkelig et klart svar på hvorfor kvinner diagnostisert med PCOS også opplever forhøyet kolesterol og triglyseridnivå. Det er flere grunner til at dette kan skje, inkludert:

Vektøkning

– Hvis du har PCOS, kan du merke at vekten øker også. Dette kan øke kolesterolnivået og triglyseridnivået. En studie viste at lipider er enda mer forhøyede hvis du har PCOS og er overvektige.

Abnormale hormonnivåer – I PCOS kan noen av hormonnivåene også økes, inkludert androgener som testosteron. Estrogen og progesteron nivåer kan også svinge. Kolesterol brukes i kroppen for å gjøre disse kjønnshormonene.
Insulinresistens – Insulin brukes til å hjelpe glukose til å komme inn i celler, slik at de kan utføre en rekke funksjoner. I noen tilfeller kan cellene dine ikke reagere så enkelt på insulin. Dette vil føre til at glukose nivåene øker, og kroppen din kan øke sin produksjon av insulin som følge av dette. Over tid kan dette også øke risikoen for å utvikle type 2 diabetes, en annen medisinsk tilstand som kan påvirke kolesterolnivået og triglyseridnivået.

I mange tilfeller kan en kombinasjon av de ovennevnte faktorene bidra til dine høye lipidnivåer hvis du har PCOS.Hva kan jeg gjøre for å senke kolesterolnivåene mine?

Hvis du har PCOS og har blitt fortalt at ditt lipidnivå er høyt, bør du snakke med helsepersonell om dine bekymringer.

Selv om PCOS ikke kan helbredes, kan tilstanden din under kontroll kontrollere kontrollen av lipidnivåene, samt de andre symptomene du opplever av tilstanden din. Du og din helsepersonell kan jobbe sammen for å finne et behandlingsregime som passer best for deg.

Hvis lipidnivåene dine bare er litt høye, kan han eller hun bestemme seg for å endre livsstilen din for å kontrollere nivåene på kolesterol og triglyserid, inkludert:

gå ned i vekt, spesielt hvis du er overvektig

får regelmessig trening

redusert stress som kan være i livet ditt
slutte å røyke
endre kostholdet ditt for å inkludere matvarer som er lave i raffinerte sukker og mettet fett og høyt i fiber og andre næringsstoffer
Hvis du gjør sunne forandringer i din livsstil, virker det ikke for å holde kolesterol og triglyseridnivåer innenfor et sunt utvalg, Din helsepersonell kan bestemme seg for å legge til medisiner for å redusere lipider.