Det er ikke uvanlig for personer med irritabel tarmsyndrom (IBS) å finne ut at deres nød minimeres av andre. De blir fortalt ting som, "Det er bare IBS, vær glad at det ikke er kreft" eller "Bare gjør ikke så stor avtale av det, og du vil bli bra." Hva folk uten IBS ofte ikke klarer å innse er at IBS kan påvirke nesten alle aspekter av en persons liv og ikke på en god måte. Her har jeg oppført noen av de verste tingene om å håndtere IBS som en måte å utdanne andre på hva det egentlig er å leve med denne forstyrrende fordøyelsessykdommen.
1Det gjør vondt
IBS smerte er ikke liten ting. For mange mennesker med IBS, kan deres smerte være lamme og deaktivere. IBS smerte kan være skarp, stikkende og intens. Folk beskriver det ofte som om deres tarm blir vridd av en kraftig kraft. Gassmerter og tarmkontraksjoner kan gjøre en person dobbelt over. Smerten kan være i nedre rygg, under mage, eller utstråle gjennom hele kroppen. Mange kvinner beskriver det som værende verre enn arbeidssmerter under fødsel. For noen er smerten så dårlig at de svimmer eller kommer nær det.
Det er ofte ingen tilsynelatende rim eller grunn til når smerten kommer til å treffe. Dette gjør det svært forstyrrende for alle de andre aspektene i ens liv, f.eks. arbeid, familieforpliktelser og fritidsaktiviteter.
2 Det er pinlig
Det faktum at IBS påvirker prosessen med fordøyelseseliminering, kan symptomer være ydmykende. Det er en veldig annen ting å fortelle andre at du lider av migrene hodepine, diabetes eller astma, i motsetning til å fortelle folk at du har smerte fra forstoppelse eller har behov for å løpe på baderommet for å få diaré. Folk er svært forståelige når en person med diabetes må være på et spesielt diett, eller at en person med migrene kan trenge å ligge i et mørkt rom. Stigma forbundet med fordøyelsessymptomer kan gjøre det uhyggelig for en person å trenge å være på et bad i lengre perioder (for ikke å nevne å bekymre seg om lukter!)
3Du savner deg på ting
Den forstyrrende og uforutsigbare karakteren av IBS-symptomer setter en betydelig kram på ens evne til å delta i livsaktiviteter. IBS får folk til å savne arbeid, avbryte utflukter og gå glipp av sosiale sammenkomster. Å lage fremtidige planer, som kan være en kilde til spenning og positiv forventning for de fleste, kan fylle en person med IBS med frykt. "Hvordan skal jeg klare det?", "Hvordan vil jeg føle?", Og "Jeg kunne aldri forplikte meg til noe sånt.", Er vanlige tanker for folk som ikke kan regne med at kroppen deres har det bra. Enhver person med IBS kan fortelle deg hvor mye av livet de har savnet fordi de ble sittende fast på et bad eller sittende fast hjemme med deaktivere symptomer.
4 Du kan ikke spise som alle andre
Mennesker som ikke har IBS, kan nyte mat uten bekymring. De trenger ikke å være bekymret for at de vil betale royalt for å spise noe de ikke burde ha. De trenger ikke å bekymre seg for at den enkle handlingen med å spise vil utløse oppblåsthet, magekramper eller diaréhaster. Folk med IBS må være bekymret for når de spiser, hva de spiser, og hvordan de spiser. Tidligere elskede matvarer kan nå være utenfor grenser. Ofte går folk med IBS over måltider for å ikke bli syk. Mange unngår å spise ute sosialt – det er bare ikke verdt risikoen.
5Du doktor vet ikke hva du skal gjøre med deg
De fleste leger går inn på det medisinske feltet fordi de vil hjelpe folk til å bli bedre. IBS gir en utfordring til selv de mest velmenende av leger fordi effektive behandlingsalternativer for IBS er så begrensede. Legene kan forsikre seg om at en mer alvorlig lidelse ikke er gått glipp av, kanskje foreskrive en antispasmodisk eller annen form for IBS-medisinering, men er foreløpig ikke i stand til å tilby en fast plan for en kur. Denne begrensningen kan være så nedslående for en person som føler seg så syk og som ser til sine leger for svar, men kommer bort uten noen solid følelse av lettelse.
6 Du kan ikke kjøpe klærne du vil
Selv om motebegrensninger kan betraktes som en mindre irritasjon, kan det få en ødeleggende effekt på en persons livskvalitet. Folk som har IBS, må ofte velge klær med fleksible midje for å imøtekomme alvorlig oppblåsthet og spenning. Mange mennesker med IBS bærer bare mørke bukser i tilfelle baderomsulykker. (Thongs er selvsagt helt uten spørsmål til en kvinne med IBS.) Siden vår kultur legger stor vekt på fysisk utseende, kan slike begrensninger på en betydelig måte påvirke en persons selvtillit. 7 Alle har en teori om hva du trenger å gjøre for å bli bedre. I motsetning til andre helseproblemer hvor folk aldri ville drømme om å uttrykke uoppnådd kompetanse, virker IBS for en eller annen grunn å være sett som åpent territorium. Her er noen ting som folk med IBS hører altfor ofte:
"Alt du trenger å gjøre er å slappe av. Du er bare for stresset."
"Du må slutte å spise gluten. Min venn sluttet å spise gluten og hennes IBS ble bedre med en gang."
- "Du må få en ny lege. Det er åpenbart at den du har, ikke hjelper deg."
- "Det er alt i hodet ditt. Bare tenk på det, og du kommer til å bli bra."
- 8 Det påvirker arbeidslivet ditt
- Håndtere et uforutsigbart fordøyelsessystem kan ha betydelig innvirkning på en persons karrierevalg. For noen betyr dette ikke å gå inn i ønsket karriere på grunn av manglende evne til å sitte gjennom skolen for å få en grad. For andre betyr det ikke å kunne gjøre arbeid som du elsker fordi du må være nær et bad eller trenger å ha fleksibilitet til å ta deg tid på grunn av alvorlige symptomer. Mange som har IBS, unngår jobber som involverer reise fordi kravene til slike er for harde på kroppen. Dette kan bety at IBS kan ha en svært betydelig negativ innvirkning på en persons økonomi.
9It påvirker folkene som elsker deg
IBS påvirker ikke bare personen som har lidelsen. Barn mister tid med en forelder som trenger å være alene for å håndtere symptomer. (I det ytterste kan barn være igjen alene i lengre perioder mens en forelder sitter fast på et bad!). Vesentlige andre finner seg glipp av sosiale muligheter. Alle som er relatert til en person som har IBS, vet at visse aktiviteter kan bli kansellert i siste øyeblikk eller aldri planlagt i det hele tatt fordi den som har IBS, kanskje ikke kan delta.
