Nesten 1 av 5 voksne i USA rapporterer å ta et urte supplement. En undersøkelse identifiserte de mest brukte urter og prosentandelen av befolkningen som bruker dem, basert på estimater fra 2002 Health Interview Study:
- Echinacea – 7% Ginseng – 4,2% Gingko biloba – 3,7%
- Hvitløk – 3,4%
- St. John’s wort – 2,1%
- Peppermynte – 2,1%
- Ginger – 1,8%
- Soya – 1,7%
- Kamille – 1,5%
- Kava kava – 1,2%
- Andre undersøkelser har identifisert de mest brukte supplementene blant visse undergrupper:
- En inntaksundersøkelse av 146 hepatocellulære karsinomspasienter gjennomført mellom 2008 og 2012 viste at 71% hadde brukt vitaminer og 45% hadde brukt kosttilskudd. De vanligste kosttilskuddene var antioksidanter (51%), multivitaminer (46%), vitamin D (25%) og melketistel (23%). Hepatitt C-pasienter var mer sannsynlig å bruke melke-tistel, og personer med hepatitt B var mer sannsynlig å bruke vitamin C.
En undersøkelse av resultatene fra 2007 Health Interview Survey fant at barn i USA ser ut til å bruke urter eller kosttilskudd på en mye lavere rate enn voksne. Echinacea og fiskeolje var de mest brukte urter og kosttilskudd blant barn.
- En undersøkelse av voksne dentalpatienter på en tannskoleklinikk i USA fant at ut av 1.240 deltakere, rapporterte 12,6% ved bruk av en eller flere urteprodukter, med de fem beste som ble brukt som grønn te, hvitløk, echinacea, ginkgo biloba og ginseng.
- En 2014-gjennomgang undersøkte urteproduktbruk av eldre voksne og fant at de mest brukte urter var ginkgo biloba, hvitløk, ginseng, aloe vera, kamille, spearmint og ingefær. Gingko biloba og hvitløk var de vanligste blant eldre voksne i samfunnet.
- En litteratur gjennomgang av kosttilskudd som brukes i dermatologi (ved hjelp av den nasjonale ambulante medisinske undersøkelsen) fant at de mest populære kosttilskuddene var fiskeolje, glukosamin, glukosamin kondroitin og omega-3 fettsyrer.
- Det er viktig å snakke med legen din før du prøver noen form for alternativ medisin. Mange populære urter og kosttilskudd kan samhandle med reseptbelagte og ikke-reseptbelagte medisiner og ha andre potensielle bivirkninger. Likevel, ifølge en studie publisert i
- American Journal of Medical Sciences
, gjorde 47,6% av de som bruker komplementær og alternativ medisin det uten å informere sine leger. Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
