Bhringaraj olje er et naturlig middel som ofte brukes til å fremme hårvekst. Den mest brukte i Ayurveda (den tradisjonelle medisinen i India), inneholder en kombinasjon av ekstrakter av bhringaraj-anlegget (Eclipta alba) og en naturlig olje (typisk sesam eller kokosnøtt). Bhringarajolje brukes også til å behandle visse helseproblemer, som for eksempel søvnbesvær.
Også kjent som den falske daisy, vokser bhringaraj i India, Kina, Thailand og Brasil. Foreløpige studier tyder på at det viser løfte om behandling av helsemessige forhold som høyt blodtrykk og diabetes. Imidlertid er det viktig å merke seg at disse studiene testet effektene av oral inntak av bhringaraj, mens standard bruk av bhringaraj olje innebærer å påføre oljen til hodebunnen og huden.
Bruker for Bhringaraj Olje
Ifølge prinsippene for ayurvedisk medisin, kan bhringaraj olje bidra til å behandle ubalanser i pitta (en av de tre doshas). Siden overskytende pitta antas å bidra til problemer med hårhelsen, er bhringarajolje spioneringen som en naturlig løsning for håravfall og tidlig graderende hår. Bruke bhringaraj olje er ment å øke hårets tykkelse og glans også.
Bhringaraj olje er også brukt til å stimulere hårvekst hos mennesker med alopecia areata.
Fordi behandling av pitta ubalanser sies å øke følelser av ro, masserer hodebunnen med bhringaraj, er oljen noen ganger brukt til å forbedre søvn og lindre stress.
I tillegg foreslår noen forutsetninger at bhringarajolje kan forbedre hudens helse.
Helsemessige fordeler
Selv om det foreløpig mangler kliniske forsøk som tester de potensielle fordelene med bhringaraj olje, viser noen foreløpig forskning at ekstrakt av bhringaraj-anlegget kan bidra til å fremme hårvekst.
I en studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2009, for eksempel, bestemte testene på mus at behandling med bhringaraj-ekstrakt bidro til å stimulere hårveksten i dyrene. I tillegg fant en studie fra Arkiver for dermatologisk forskning at bhringaraj-ekstrakt var mer effektivt enn minoxidil (et stoff som vanligvis brukes til behandling av hårtap) for å fremme hårvekst hos rotter.
Mens disse funnene tyder på at bhringaraj-ekstrakt holder løfte som en naturlig behandling for hårtap, er det nødvendig med mer forskning for å bestemme dens vekstfremmende effekter hos mennesker.
Alternativer til Bhringaraj Olje
To andre populære ayurvediske midler som ble sagt for å forbedre hårhelsen er amla olje og brahmi olje (et produkt laget av ekstrakter av urter bacopa monnieri og gotu kola, vanligvis kombinert med sesamolje eller kokosnøttolje). Imidlertid, som for bhringarajolje, er det for tiden mangel på kliniske studier som tester effektiviteten av brahmiolje eller amlaolje for å fremme hårvekst eller behandle noen helsetilstand.
Det er noen bevis på at visse essensielle oljer (en klasse av planteavledede oljer som ofte brukes i aromaterapi) kan være gunstige for behandling av alopecia areata.
For eksempel viste en liten klinisk prøve publisert i Archives of Dermatology i 1998 at massasje av hodebunnen med en blanding av timian, rosmarin, lavendel, cedarwood, jojoba og grapeseedoljer daglig i syv måneder førte til en viss forbedring av symptomene for alopecia areata pasienter.
For hjelp til å sove bedre, prøv selvmassasje med en blanding av lavendelolje og bærerolje før sengetid. Forskning viser at essensiell lavendelolje kan ha beroligende egenskaper som kan være gunstige for behandling av søvnløshet.
Hvor finner man det? Tilgjengelig for kjøp på nettet, er bhringaraj olje solgt i noen matvarer og butikker som spesialiserer seg på naturlige produkter.
Bruke Bhringaraj Olje til helse
