Fitbit Alta øker sin treningssporing med flere måter å forbedre livsstilen din i stil. Hvis du allerede er en del av Fitbit-familien, er det nye funksjoner som vibrerende flyttepåminnelser, automatisk treningsdeteksjon og smarte varsler som kan overbevise deg om å oppgradere. Du kan enkelt bytte band fra klassisk polymer til luksus skinn og metallbånd som passer til ditt humør og stil.
hvem er det riktig for?
Hvis du vil bli oppfordret til å få den riktige typen aktivitet, trene og sove hver dag, sporer Alta den. Enda bedre, det er automatisk, du trenger ikke å huske å starte og stoppe noen av disse funksjonene. De byttbare båndene er enkle å bytte for å matche din stil. Jeg har slitt alle Fitbit-familien, og jeg vil anbefale Alta hvis du vil redusere sitte tiden, sørg for at du får nok aktiv trening, og oppfordres til å sove lenge nok om natten.
Alta er ikke en sportsvakt, så hvis du er ute etter hjertefrekvens, lap timing, GPS-hastighet og avstand, etc. vil du sannsynligvis foretrekke Fitbit Blaze eller Surge, eller du vil kanskje bruke en Garmin Forerunner for dem treningsøkter.
Basic Fitbit Funksjoner
Alta har alle de grunnleggende som du vil finne med de fleste andre Fitbits:
- Daglige trinntall, pluss trinntall for treningsøkter.
- Hele dagen kalorier brent, pluss kalorier brent i løpet av hver øvelse.
- Aktive minutter for perioder du var aktiv ved moderat intensitet i minst 10 minutter.
- Avstand
- Automatisk søvnsporing med lydløs vibrerende alarm
- Spor diett, vann, vekt med appen eller online dashbordet.
- Hver dag, daglig, ukentlig, månedlig, årlig statistikk i appen og online dashbord.
- Konkurrer med og oppfordrer venner i utfordringer og på topplister.
- Synkroniser med enten en datamaskin via trådløs USB eller med mobilapper for de fleste enheter.
- Batterilevetid på 5 dager, opplad med tilpasset USB-kabel.
- Se tid, trinn, avstand, kalorier og aktive minutter på OLED-displayet, som er praktisk å lese både i mørket og innendørs, men litt svakt ute i sollys.
Avanserte funksjoner
- Inaktivitetssporing og vibrerende påminnelser for å flytte
- SmartTrack automatisk treningsdeteksjon og sporing
- Smarte varsler – Ring, tekstmeldinger, kalendermeldinger (kan slå på eller av). Disse ruller på OLED-klokkeoverflaten.
- Tilpass visningsflaten – vertikal eller horisontal visning. Bare løft håndleddet ditt og det vises, eller gi det et dobbelt trykk.
- Byttebare bånd som virkelig er enkle å bytte.
Funksjoner ikke tilbys.
- Gulv klatret. Hjertefrekvens.
- Du kan spore dine turer, løp og sykle via GPS med mobilappen, men disse vises ikke på Alta-skjermen selv.
- Det er vannavstøtende, ikke vanntett.
- Unike egenskaper
Display:
Alta-klokken viser tid, trinn, avstand, kalorier og aktive minutter. Det er en OLED-skjerm som aktiveres når du løfter håndleddet eller når du gir det et dobbelt trykk. Du rulle gjennom skjermen ved å trykke på den. Jeg fant det lyst nok til innendørs, men ute var det vanskelig å lese i sollys. Jeg liker å kunne lese den i mørket. Tilpass orienteringen til tidsvisningen for å vise den horisontal eller vertikal.
Meldinger:
Se smarte varsler på Alta når du kobler den sammen med en mobiltelefon. Det vil vise samtaler, tekster og kalendermeldinger, og du velger om du vil se disse elementene eller ikke. Jeg aktiverte alle tre, og jeg likte at jeg ikke fikk alle de andre appvarslene fra telefonen min, bare de viktige. Vibrerende flytte påminnelser og inaktivitetssporing:
Alta er den første aktivitetssporeren til Fitbit-familien for å gi deg vibrerende inaktivitetsvarsler når du ennå ikke har flyttet 250 trinn i løpet av timen. Hvis du tilbringer mye av dagen, vil det oppmuntre deg til å stå opp og flytte i omtrent to minutter og muntre deg når du har gjort det. Se gjennom hele dagen og uken for å se hvor du var inaktiv i over en time. Det er til og med retroaktiv hvis du har brukt tidligere modeller av Fitbit – din tidligere historie viser din inaktivitetsstatistikk når du har en Alta.
Du kan angi hvilke timer på dagen som påminnelsene er aktive, slik at det ikke vekker deg tidlig med vibrasjonen. Hver dag ser du også din lengste aktive periode, total aktiv tid og total stasjonær tid. Det er en flott grafisk måte å se når du trenger å flytte mer og bidra til å redusere helserisikoen ved inaktivitet.
SmartTrack Automatisk treningsdeteksjon og sporing:
Når du beveger deg kontinuerlig i minst 15 minutter, vet Alta og registrerer den som en treningsøkt. Den klassifiserer også den ved hva den mener du gjorde – gå, løp, ri, elliptisk, sport eller trening. I appen kan du bytte den til noen av dusinvis av aktiviteter for å finjustere den, fra bueskyting til Zumba. Hver oppdaget treningsøkt er logget inn i appen og på nettbrettet. Gå gjennom trinnene, kalorier og aktive minutter for hver treningsøkt. Juster gjenkjenningstiden for hver type trening, slik at den gjenkjenner en trening på så få som 10 minutter opp til 90 minutter. SmartTrack-funksjonen kan også bli funnet på Charge HR, Surge og Blaze. Still treningsmål for å oppmuntre deg til å oppnå 30 minutter med moderat intens intensjon fem dager i uken eller mer, og følg American Heart Associations retningslinjer for fysisk aktivitet. Se om du har møtt målet ennå for uken. Dette kan oppmuntre til konsekvent trening.
Automatisk søvndeteksjon og søvnmål:
Dette er en funksjon på mange av Fitbits, men ikke alle. Du kan stille en stille, vibrerende alarm. Sett et søvnmål så det vil oppmuntre deg til å få nok søvn – du får en grønn stjerne hvis du holder deg i seng lenge nok. Se total tid i søvn, ganger våken, ganger rastløs og minutter du var våken eller rastløs. Bytt båndene:
Det er viktig at en treningsspor passer for din stil. Alta-bandene er veldig enkle å bytte. Det klassiske polymerbåndet kommer i svart, blått, plomme og aqua, og du kan bytte dem. Luxe lærbånd er tilgjengelige i blått rosa og grafitt, og premium rustfritt stål og gullbånd kommer. Mange forskjellige design er tilgjengelig fra tredjepartsleverandører som er vanlig for Fitbit Flex. Ulemper
Jeg sliter med å få låsen lukket med polymersporteret, akkurat som jeg alltid hadde problemer med Flex-båndet. Men jeg hadde ingen problemer med lærbåndet. Det er fortsatt bekymringsfullt at det ikke er et spennebånd som ville være sikrere selv om metallbåndet vil lukke sikkert. Jeg kan fortsatt bruke en Bitbelt for å være sikker på at jeg ikke ville miste den.
- Skjermen er for svak utendørs.
- Mange Fitbit-brukere vil savne å ha gulvene klatret.
- Jeg skulle ønske det var et låsebeslag, slik at jeg kunne ta av bandene og bære den på midjebåndet mitt.
- Bottom Line
Jeg har ventet på en Fitbit med inaktivitet sporing og flytte påminnelser ligner Jawbone UP, og Alta gjør det bra. Den automatiske treningssporing og søvnsporing gjør dette til en utmerket allsidig treningssporing. Du blir ikke frustrert fordi du glemte å starte og stoppe noen funksjoner. Jeg foretrekker treningssporere som har en numerisk skjerm som Alta over de hvor du må sjekke appen for å se statistikken din. Å ha tekst, samtale og kalender varsler og utskiftbare band er ising på kaken.
Jeg anbefaler Alta over Flex eller Charge hvis du vurderer en første Fitbit, selv om du kanskje liker Charge HR, Blaze eller Surge hvis hjertefrekvensen er en viktig funksjon for deg. Hvis du allerede har en Fitbit og vil ha de nye funksjonene, er det en god oppgradering, og all din Fitbit-historie blir opprettholdt. Faktisk vil det automatisk vise din inaktivitetsstatistikk fra din tidligere historie, som er en øyeåpner!
Disclosure: Review prøver ble levert av produsenten.
