Oppleve uutholdelig magesmerter kan være alarmerende. Det kan også være vanskelig å vite hva du skal gjøre. Trenger du å ringe en ambulanse eller gå til beredskapsrommet? Skal du ringe legen din? Eller er det noe mindre du kan behandle hjemme?
Dette er viktige spørsmål, og det er noen ting du trenger å vite for å gjøre den sikreste, smarteste beslutningen for deg selv eller noen du elsker.
Husk å ta feil på siden av forsiktighet når du bestemmer deg for om øyeblikkelig legehjelp skal søkes eller ikke. Når du er i tvil, ring samtalen.
Når du skal ringe en ambulanse eller gå til ER
Når en person har en medisinsk nødsituasjon, er tiden av essensen. Hvis du har noen av de følgende symptomene, gå til beredskapsrommet. En ambulanse skal ringes hvis du er alene, tror at umiddelbar EMT-assistanse er nødvendig, eller tenk at helsen din kan få en svindel i løpet av tiden det tar å komme til nærmeste sykehus.
Få hjelp umiddelbart hvis din alvorlige magesmerter er ledsaget av noen av følgende symptomer:
- Abdomen som er ekstremt vanskelig eller øm på berøring
- Blødning som ikke kan stoppes
- Blodig diaré
- Brystsmerter eller trykk
- Hoste opp eller oppkast blod
- Svært å puste
- Svimmelhet
- Besvimelse
- Manglende evne til å ta tarmbevegelse ledsaget av oppkast
- Smerte i nakken, skulderen eller mellom skulderbladene
- Kan ikke stoppe oppkastet
- Visjonsendringer
Andre grunner kan du trenge øyeblikkelig medisinsk behandling for alvorlig magesmerter:
- Du har nylig blitt skadet i magen.
- Du gjennomgår kreftbehandling.
- Du er gravid eller tror du kan være gravid.
Når du skal ringe legen din
Hvis du har bestemt at symptomene dine ikke garanterer et besøk i beredskapsrommet, kan du fortsatt lure på om du skal la legen din vite hva som skjer.
Hvis du har noen av de følgende symptomene, er det viktig at du kontakter legen din på en riktig måte:
- Brennende eller haster urinering symptomer
- Diaré som varer mer enn fem dager
- Feber som er over 100 eller som ikke går bort om tre dager
- Signifikant tap av appetitt
- Smerte forverres eller blir ikke bedre innen en eller to dager
- Rektal blødning eller blod i avføringen
- Vaginal blødning som er overdreven eller varer mer enn vanlig
Ikke en nødsituasjon? Slik føler du deg bedre
Hvis du bestemmer deg for at du ikke er døds syk, står du fortsatt overfor det faktum at du ikke har det bra. Her er det noen skritt å ta:
- Begrens deg selv til bare å fjerne væsker i noen timer.
- Hvis du opplever oppkast og / eller diaré, hold deg fast med BRAT dietten og andre milde matvarer til symptomene dine begynner å avta.
- Unngå matvarer som er tøffe på fordøyelsessystemet, som stekt mat, krydret mat og drikke som inneholder alkohol eller koffein.
- Prøv et overtrisk antacida eller gassavlastende produkt.
- Prøv å få en avføring. Noen ganger er årsaken til plutselige skarpe magesmerter fanget gass. Å ha tarmbevegelse kan bidra til å få tarmen til å bevege seg, slik at gassen kan komme seg ut av systemet.
- Bruk en varmtvannsflaske eller varmepute. Dette kan bidra til å lindre smerten din, og hvis ikke noe annet, kan det være ganske beroligende. Plasser puten på magen i halvtime intervaller, og sørg for å bruke et håndkle under puten for å beskytte huden din.
Hvordan lette ditt sinn
Angst om hva som muligens er galt, vil forbedre din opplevelse av smerten. Her er noen ting du kan gjøre for å redusere bekymringen din:
Opplær deg om fordøyelsessystemet.Du har kanskje ikke gitt innside noen tanker siden videregående biologi. Du kan ta en titt på bilder av fordøyelsessystemet for å finne ut hva som er inne der det gjør vondt. Du vil ikke komme med et svar så definitivt som legen din fordi smerte kan utstråle, men å visualisere hva som kan foregå kan bidra til å redusere angst.
Utdann deg selv om mulige årsaker til smerten din. Mens du venter på smerten for å lette eller snakke med legen din, kan du bruke litt tid på å lære om de vanligste årsakene til fordøyelsesproblemer.
Berolig deg selv. Husk at kroppene våre iblant gjør funky ting. Som nevnt ovenfor kan fanget gass være ganske smertefull, men betyr ikke at noe forferdelig er galt med deg.
Husk også at hvis det var noe mer seriøst som skjer, er det sannsynlig at kroppen din vil gi deg beskjed. Hvis noen av de ovennevnte skremmende symptomene ikke utvikler seg, opplever du sannsynligvis et slags midlertidig problem at kroppen din vil trenge over tid.
