Noen ganger vil helsemessige eller munnproblemer kreve at du følger en diett som er blitt endret så langt som konsistens og konsistens. En pureed diett ligger i mellom et fullstendig flytende diett og et mekanisk mykt diett, og det er nyttig for folk som ikke tygger mat riktig på grunn av sykdom eller etter visse typer operasjoner.
En pureed diett inkluderer væsker og kokte matvarer som har blitt blandet til konsistensen av pudding eller baby mat, så lite eller ingen tyging er nødvendig.
Så lenge du har en god blender, er dette dietten lett å følge, og det trenger ikke å være tørt. De fleste matvarer som kan tilberedes og purees er tillatt på denne dietten. Men unngå matvarer som rå eller tørket frukt og grønnsaker, egg, peanøttsmør, pasta, ris, tørt brød, kjeks, kjeks, kokosnøtter, nøtter og frø.
Matvarer tillatt på Pureed Diet
- Alle væsker og drikkevarer (ingenting klumpete)
- Yoghurt (uten frukt) ured Pureed tilberedt frukt
- Pureed moden banan
- Pureed kokte grønnsaker
- Hage ost
- Tilberedt frokostblanding som krem av ris eller fløte av hvete
- Glatt havregryn
- Brød uten skorpe renet med melk eller vann
- Renset kjøtt
- Hummus pureed belgfrukter
- Pudding eller vaniljesaus
- Is, sherbet og yoghurt (uten frukt, nøtter eller sjetonger)
- Smør eller margarin
- Eksempel på meny for en pureed diett
Her er en ide om mat du kan spise på en pureed diett. Beløpene kan justeres for å matche dine behov for appetitt og kalori.
Frokost
En kopp fruktjuice
- 1/2 kopp kokt glatt havregryn med sukker eller honning og melk
- Ett glass vann eller kopp kaffe
- Morgen Snack
En kopp yoghurt med honning
- En kopp te
- Lunsj
1/2 kopp kokt pureed squash
- 1/2 kopp pureed roastbiff
- 1/2 kopp potetmos fortynnet med saus
- 1/2 skive hvitt brød pureed med væske
- Ett glass melk eller soya melk
- Ettermiddagsmat
En liten milkshake
- Ett glass med vann
- Middag
1/2 kopp puré tunfisk med majones
- En kopp kokt pureed blandede grønnsaker
- 1/2 kopp kremet suppe (ingen del av kjøtt eller grønnsaker)
- Ett glass melk, soya melk eller din favoritt drikke
- Natt Snack
En moden bananpuré
- 1/2 kopp vegetabilsk juice
- Ett glass vann
- Du kan ha ytterligere kostholdsbegrensninger, så det er best å snakke med helsepersonell om denne dietten. Dette er spesielt viktig hvis du har noen helsemessige forhold eller bestemte kostholdssaker.
Andre dietter endret for konsistens
Klar flytende diett
- Full flytende diett
- Mekanisk mykt diett
