Ernæring Høydepunkter (per porsjon)
Kalorier 47Fat 0gCarbs 12gProtein 0g Vis Ernæringsmærke Skjul Ernæringsetikett
| Ernæring Fakta | |
|---|---|
| Serveringer: 1 | |
| Mengde per porsjon | |
| Kalorier | 47 |
| % Daglig verdi * | |
| Totalt Fett 0g | 0% |
| Mettet fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg 0 0 Natrium | 10 mg |
| 0% Total karbohydrat | 12g |
| 4% Kostfiber 1g | 4% |
| Totalt sukker 10g | Inneholder 7g tilsatt sukker |
| 14% | |
| Protein | 0g |
| Vitamin D 0mcg 0% | |
| Kalsium 52mg | 4% |
| Jern 1mg | 6% |
| Kalium 198mg | 4% |
| * Den% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en mat servering bidrar til en daglig diett. 2.000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsrådgivning. | (4 rangeringer) Total tid |
| 5 min | |
Prep 5 min
, Cook 0 minServeringer 1
Sukkerholdige drikker som brus kan føre til vektøkning hvis forbrukes i overskudd. Prøv denne granatepleoppfriskningen for et lavt kalorialternativ til brus. Seltzer vann smaker fizzy og du kan legge til dine egne smaker for å få det til å smake godt. Denne oppskriften inneholder granatäpplemelasse, noe som gir en litt søt, men funky, nesten vinegary smak til drikke.
Begynn med en teskje granatäpple melasse per glass, smake deretter og legg til mer etter ønske. Jo flere melasse du legger til, desto mørkere blir fargen på drikken. Garnér med friske granateplefrø for å legge til en morsom fargefarge og en smakfull næringsrik bite.
Ingredienser
1-2 teskjeer granatäpple melasse
10 væske unser seltzer vann
- 2 ss granateple arils
- is
- Forberedelse
- Begynn med 1 teskje granatäpple melasse. Legg til et høyt glass og hell seltzervannet over. Røre. Smak og legg til en annen teskje etter ønske.
Hvis det er noen flekker i drikken din (dette kan skje med noen granateple melasseprodukter), må du bare strekke væsken for et rent utseende.
- Legg granateple arilene og isen.
- Ingrediensvariasjoner og substitusjoner
- Hvis du ikke har granatäpplemelasse, kan du bruke en blanding av like deler eple cider eddik (eller vanlig melasse) og granatäpple juice, eller til og med en søt alderen balsamicoeddik.
Matlaging og serveringstips
Se etter gjenbrukbare rustfritt stålruller i butikken. Dette bidrar ikke bare til å redusere miljøbelastningen din ved å redusere avfall, men det rustfrie stålstrået gjør at kalde drikker smaker ekstra kaldt!
