Når en venn eller et familiemedlem er diagnostisert med brystkreft, kan du ikke være sikker på hva du skal si eller hvordan du skal hjelpe. Men når du kommer ut, sender du meldingen om at hver brystkreftpatient må høre – at du vil være der for henne.
En kvinne som nylig er diagnostisert med brystkreft, trenger all den støtten hun kan få. I tillegg til å takle frykten som er forbundet med å ha en potensielt livstruende sykdom, bekymrer hun seg for hvordan hennes brystkreft vil påvirke familien sin, arbeidsforhold, økonomi og mye mer.
Hun er også bekymret for hvordan endringene i kroppsbildet hennes vil påvirke hvordan hun føler seg om seg selv og / eller hvordan hennes partner vil se henne.
Støtte fra familie og venner kan gjøre hele forskjellen i livskvaliteten under behandlingen. For å si det enkelt, håndterer frykt og håndterer bivirkninger er så mye lettere med støtte.
Daglig støtte
Å gå etter behandlinger, se legen, og håndtere bivirkninger på behandlingen kan gjøre det vanskelig å ta vare på ens daglige ansvar. Avhengig av alder og situasjon kan den kjære du trenger hjelp med barnepass, shopping, matlaging og transport.
Først kan din venn eller familiemedlem ikke ane hva slags hjelp hun trenger. Her er din første mulighet til å være der for henne. Foreslå at du hjelper henne å vurdere hva hun gjør i en uke og hvordan disse aktivitetene kan håndteres hvis hun ikke føler seg godt nok til å gjøre dem.
Hun trenger noen til å være en støtte, særlig ettersom hun møter med medlemmer av hennes behandlingsteam – spesielt noen som kan ta notater fordi hun kan være for engstelig til å gjøre det. Og hvis du har tid og er fri for en behandlingsdag, kan kjemoterapi-timer være lang og selskapet gjør at de går mye raskere.
Også din kjære trenger noen til å være med henne når hun handler for klær og andre ting hun trenger under behandlingen. Å kjøpe en perle er alltid lettere når en venn kan foreslå det som ser bra ut.
Emosjonell støtte
Like viktig som praktisk hjelp er det som alltid er nødvendig og mest velkommen er venner og familie for å være der gjennom frykten og ensomheten av brystkreft. Det er mye ned tid under behandlingen.
Hvis avstand, arbeid eller livsforpliktelser ikke tillater det å være der i person, regelmessige telefonsamtaler og Skype-besøk – fra noen som kan lytte, ikke være dømmende og gi trøst og oppmuntring – kan gjøre hele forskjellen for noen i behandling.
Jeg var heldig å ha en slik person under min første brystkreft opplevelse. Min venn, Joanne, ringte meg hver dag i fire måneder, fra diagnose til fullført aktiv behandling. Hvis jeg hadde lyst til å snakke, ville hun høre så lenge jeg trengte å snakke. Hvis jeg ikke hadde lyst til å snakke, sa hun: "Ok, jeg ringer deg i morgen."
Og det er så mange måter å være der lang avstand. Morsomme kort og tekster som sendes ukentlig, er en ekte åndsbooster. Gaver som kan brukes under behandling, for eksempel en bok, er også alltid velkomne.
Hvis du bor eller jobber nær, kan du invitere din venn til lunsj, en film eller en morsom aktivitet som er en ferie fra alle kreftformer. Hvis hun ikke føler seg bra, hold henne hjemme, enten hun ser på film, spiller brettspill eller gjør noe hun har energi til å gjøre. Å være der gjennom en venns brystkreft er ikke lett, men å være der gjør det hun går gjennom lettere.
