Disse fakta er ting hver pasient bør vite om å besøke tannlegen, opprettholde god tannpleie og forhindre alvorlige tannproblemer.
1 Børsting to ganger om dagen bidrar til å holde kaviteter unna
Når du børster tennene dine riktig, minst to ganger om dagen, fjerner du plakkene som forårsaker hulrom. Plakk er den myke og klebrige substansen som akkumuleres på tennene fra matrester og bakterier. Flossing daglig vil fjerne plakk fra mellom tennene som tannbørsten ikke kan nå. Fjernelse av plakett fra tennene bidrar også til å forhindre tyggegummi.
2 Dental Check Ups Inkluder Oral Cancer Screenings
Når du går for din vanlige tannlege check-up, tannlege og hygienist screener deg også for tegn på oral kreft. Hver time hver dag dør noen av oral kreft i USA. Denne alvorlige tannssykdommen som gjelder munn, lepper eller hals er ofte svært herdbar dersom det diagnostiseres og behandles i de tidlige stadier. Å besøke tannlegen din for regelmessig kontroll og å unngå tobakk er nøkkelfaktorene for å forhindre oral kreft. 3 Gum (periodontal) sykdom påvirker din generelle helse. Gumsykdom er en av hovedårsakene til tanntap hos voksne og har også vært knyttet til hjertesykdom og slag. Hvis det diagnostiseres tidlig, kan gingivitt behandles og reverseres. Hvis behandling ikke mottas, kan et mer alvorlig og avansert stadium av tannkjøttsykdom, kalt periodontitt, som inkluderer bentap, følge. Børsting to ganger om dagen, flossing daglig, og å få regelmessig tannkontroll og rengjøring er den beste forebyggingen mot tannkjøttsykdom.
4Dental Cleanings og Check Ups er ekstremt viktige
Å gå til tannlegen for regelmessig kontroll og rengjøring er en av de viktigste faktorene for å opprettholde god oral helse.
Regelmessige kontroller kan forhindre hulrom, rotkanaler, tannkjøttsykdom, oral kreft og andre dentalforhold. Ikke vent til du har et problem før du ser tannlegen din, for å forhindre problemer før de skjer.
5 dårlig pust kan være resultatet av et tannproblem
Om lag 85 prosent av personer med vedvarende dårlig ånde har en tann tilstand som er skylden. Hvis dårlig ånde er årsaken til en tann tilstand, vil munnvannet bare maskere lukten og ikke kurere den. Ikke vær flau for å snakke med tannlegen din, de er der for å hjelpe deg. Flossing daglig og børsting av tenner og tunge to ganger om dagen kan sterkt redusere og muligens eliminere dårlig ånde.
6 Riktig ernæring er viktig for god tannhelse
Sukkene fra brus og ikke-næringsrike matvarer kombinerer bakteriene i munnen som produserer syrer som angriper tannemalje. Dette kan føre til hulrom og tannkjøttsykdom. Å begrense mengden drikkevarer og matvarer som er høye i sukker, kan i stor grad bidra til å opprettholde god tannhelse.
7 Tannproblemer blir ikke bedre eller går uten behandling
Hvis tannlegen gir deg en behandlingsplan for tannbehandling som du må ha gjort, bør du fokusere på å få tennene løst så snart som mulig. Selv hulrom fortsetter å bli større. Hvis de blir store nok til å nå nerve i tannen, vil du bare ha en rotkanal eller få tannen ekstrakt.
8 En rotkanal er vanligvis ikke smertefull. Med dagens teknologi er rotkanaler ikke noe som de fleste tror. En rotkanal er like smertefri som å ha en fylling.
9Skift tannbørsten
Manuelle tannbørster blir slitt etter omtrent 3 måneder og er ikke like effektive som de en gang var. Hvis du har tannkjøttsykdom, bør du bytte tannbørsten hver 4. til 6 uker fordi bakterier kan havne i børstene. Du bør alltid skylle tannbørsten ut med varmt vann etter hver bruk og bytte det etter at du har vært syk.
10Holding av god tannhelse er lett
