En subluxation er en tilstand som oppstår når en ledd begynner å dislokere. Imidlertid, i stedet for fellesflatene som helt mister kontakten, kan en subluxasjon betraktes som en "delvis dislokasjon".
En subluxation er ofte resultatet av en traumatisk eller akutt skade. I disse tilfellene kan en subluxasjon av en ledd være ganske smertefullt. Subluxations kan føre til skade på de normale strukturer som støtter en ledd.
For eksempel, når en ACL-tåre oppstår, begynner ofte leddet å forskyves, og leddbåndene som normalt støtter kneleddet, strekkes for langt og forårsaker kneledd til sublux.
Tegn på felles subluxation
Noen av de vanlige symptomene på en felles subluxation inkluderer:
- Smerte rundt den skadede ledd
- En følelse av å gi ut eller være ustabil
- Hevelse i leddene
- Begrenset mobilitet av leddene
Subluxations oftest oppstår etter en skarp skade på leddet. Skader kan inkludere sportsskader, bilulykker, faller fra en høyde, eller til og med bare enkel vridning eller nå bevegelser. Ofte beskriver pasientene å høre en pop eller snap av leddet når skaden oppstår.
Subluxations kan også oppstå som følge av løse ledd. Hos pasienter med generell slimhet kan legemet tillate felles subluxasjoner uten traumer eller skader. Disse pasientene har ofte ingen symptomer og trenger ikke noen behandling for felles subluxasjoner.
Hvis disse felles subluxasjonene blir symptomatiske, kan behandling anbefales.
Behandling av felles subluxation
Tidlig behandling av en felles subluxation bør begynne med å sikre at leddet er i riktig stilling. Hvis det er noen bekymring for at leddet ikke er på plass igjen, skal en skade kalt en dislokasjon, så du bør evalueres av en medisinsk fagperson som kan avgjøre om det er behov for ytterligere behandling for å plassere skjøten.
Når fellesjusteringen er bekreftet, kan behandlingen fokuseres på å redusere betennelse i den berørte ledd. Trinn som kan være nyttig for å redusere betennelser inkluderer:
- Resten: Resten av leddet kan kreve bruk av en skinne, slynge eller krykker. Avhengig av hvilken ledd som er skadet, avgjøre hvilke enheter som kan hjelpe deg å hvile leddet. Å begrense anstrengelsen av leddet og tillate den skadede leddstøtten vil bidra til at betennelsen avtar.
- Ice: Spying en skadet ledd kan være et svært hjelpsomt skritt for å redusere betennelse. Bruk av ispakker til området ofte kan bidra til å stille ned en skadet ledd.
- Elevate: Høyde er nyttig for å redusere hevelse og smerte. Plasser den skadede ledd over hjertet av hjertet og legger seg ned, kan bidra til at betennelsen avtar.
- Anti-inflammatoriske medisiner: Anti-inflammatoriske medisiner, ofte kalt NSAIDs, er nyttige verktøy for å lindre hevelse og betennelser. Ved å begrense betennelsen kan de også bidra til å redusere smerte.
- Splinter / Støtter / Braces: Braces er ofte nyttige for å kontrollere overdreven bevegelse av en ustabil ledd. Inntil det kan være en mer definitiv behandlingsplan, kan en bærebjelke bidra til å stabilisere en ustabil ledd.
Når den akutte betennelsen har gått ned, kan en langsiktig behandlingsplan forfølges. Mange felles subluxasjoner er engangshendelser, og pasientene vil kunne gjenopprette fulle funksjon av leddet. Noen andre skader kan imidlertid forårsake langsiktige og tilbakevendende problemer. Hvis symptomene på ustabilitet vedvarer, bør du søke medisinsk hjelp for å bestemme en langsiktig plan.
Også kjent som: Sublux
