Men generelt sett er seks til åtte baderomsbesøk i en 24-timers periode regnet som normen.
Normal blærefunksjon
Nyrene filtrerer bort avfall og ekstra vann for å produsere urin. Urinen beveger seg nedover to smale rør som kalles urinere og lagres deretter i et muskelformet, ballonglignende organ som kalles blæren. Blæren svulmer når den er full og blir mindre etter hvert som den tømmes. Når blæren tømmes, strømmer urinen ut av kroppen gjennom urinrøret (u-REE-thruh). Hos kvinner er urinrøret åpnet like over skjeden. På menn er det på spissen av penis.
Etter hvert som blæren fyller, utløser nervesignaler sendt til hjernen din til slutt behovet for å urinere. Når du urinerer, koordinerer nervesignaler avslapping av bekkenbunnsmusklene og muskler i urinrøret (urin sphincter muskler). Blærens muskler strammer, skyver urinen ut.
Hvis alt dette skjer åtte eller flere ganger om dagen (inkludert noen ganger midt på natten), kan du ha det som er kjent som et frekvensproblem.
Frekvens kan skyldes en overaktiv blære. Hva er overaktiv blære?
Overaktiv blære oppstår fordi musklene i blæren begynner å kontrakt ufrivillig, selv når du ikke har mye urin i blæren. Denne ufrivillige sammentrekning skaper en plutselig trang til å urinere som er vanskelig å kontrollere eller stoppe og kan føre til ufrivillig tap av urin (inkontinens).
Hvis du tror at du kan ha overaktiv blære, se legen din. Han vil sannsynligvis sjekke for å forsikre deg om at du ikke har infeksjon eller blod i urinen. Han vil kanskje også sørge for at du tømmer blæren helt når du urinerer. Det kan føre til symptomer på overaktiv blære siden du har liten plass igjen til å lagre urin, og han vil se etter ledetråder som peker på å bidra faktorer. Forvent ham å:
Spør om din medisinske historie
Gjør en fysisk eksamen med fokus på magen og kjønnsorganene
- Ta en urinprøve for å teste for infeksjon, blodspor eller andre abnormiteter
- Utfør en fokusert nevrologisk eksamen som kan identifisere sensoriske problemer eller unormale reflekser
- Gjør det som kalles urodynamisk testing – hvilken som helst prosedyre som ser på hvor godt blæren, sphincter og urinrøret lagrer og frigjør urin.
- De fleste urodynamiske tester fokuserer på blærens evne til å holde urin og tømmes støt og grundig. Urodynamiske tester kan også vise om blæren har ufrivillige sammentrekninger som forårsaker urinlekkasje. De fleste urodynamiske tester involverer ikke spesielle preparater. Avhengig av testen, kan du bli bedt om å komme med full blære. For noen timer etterpå kan det være litt ubehagelig å urinere.
-
Drikke et 8 gram glass vann hver halvtime i løpet av denne perioden kan bidra til å lindre ubehag.
