mange pakker med over-the-counter hoste medisiner og decongestants si "ikke ta hvis du har en av de følgende …" og deretter fortsette å liste skjoldbrusk sykdom. Du kan kanskje lure på om du kan ta disse produktene for kulde eller influensa symptomer?
Årsaken til disse skjoldbrusk-spesifikke advarslene skyldes hovedsakelig en nøkkelbestanddel: pseudoefedrin. Funnet i noen formuleringer av Sudafed og noen kalde og allergiske medisiner, er pseudoefedrin en stimulant og kan være farlig for personer med aktiv hypertyreose.
Pseudoefedrin kan forstyrre et allerede overbeskattet hjerte, eller øke blodtrykket, forverre to vanlige hypertyreose symptomer.
Mange kaldt og influensa rettsmidler inneholder andre fettstoffer som kan begrense blodårene og redusere nesehevelse som en måte å bidra til å redusere din stuffiness. Men innsnevringen kan påvirke alle blodårene dine, noe som igjen øker blodtrykket. Denne effekten anbefales ikke hvis du er hypertyreoid.
Hva med hypothyroidisme?
Hypothyroidism-en underaktiv skjoldbruskkjertelen-er den langt mer vanlige skjoldbrusk tilstanden i USA. Hvis du er hypothyroid, kan du ta disse typer medisiner?
Det er ingen offisiell konsensus, men generelt anbefales det ikke at personer med skjoldbruskkjertel tar produkter med pseudoefedrin eller den naturlige versjonen, ephedra, som tidligere ble funnet i kosthold og kosttilskudd. Det er anekdotiske rapporter om at personer med skjoldbruskkjertel blir overfølsomme for stimulanter som koffein, pseudoefedrin eller ephedra.
Med hensyn til medisiner som ikke er til stede, kan du spørre legen din om bruk av et produkt som Coricidin HBP, et kaldt middel som er laget spesielt uten å stimulere ingrediensene. Du bør også være i stand til trygt å ta de fleste andre avfallsbehandlinger, eller smertestillende midler som aspirin, acetaminofen eller ibuprofen for å hjelpe med feber, vondt eller ondt i halsen.
Igjen, kontakt med helsepersonell for å sikre at disse alternativene er trygge for deg.
En saltvann-ikke-decongestant-nesespray kan noen ganger bidra til å lindre sinusbelastning eller en tett nese.
Du kan også vurdere å prøve noen av de naturlige forslagene som er beskrevet nedenfor.
Alternativer, vitaminer og kosttilskudd for kalde og influensa?
Det finnes en rekke alternative rettsmidler som kan hjelpe deg med å prøve å hjelpe med forkjølelsessykdommer.
Notert alternativ utøver Andrew Weil, MD og Prevention magasinet både foreslår vitamin D, echinacea og urt astragalus-blant annet naturlige rettsmidler – for å bidra til å øke immunforsvaret i influensasesongen.
Enkelte undersøkelser har også funnet ut at ginseng kan bidra til å redusere forekomsten eller varigheten av influensa, tilfeller av influensa og øke aktivitetsraten til immunceller som bekjemper infeksjoner.
Det finnes en rekke andre naturlige, botaniske og tilskuddsbaserte tilnærminger som kan være nyttige for lindring av kulde- og influensasymptomer, eller forkorte varigheten av sykdommen din. Disse inkluderer følgende:
- Elderbær:Elderberry virker tilsynelatende ved å styrke cellemembranen, slik at et virus ikke kan trenge inn i det. Det ser også ut til å hemme enzymet som virusene bruker for å svekke membranen. Verywells Alternative Medicine Guide har mer informasjon om elderberry. Vitamin C:
- Selv om den anbefalte daglige dosen av vitamin C vanligvis ikke er høyere enn 100 mg / dag, tror noen eksperter at det å være så mye som 1 til 6 gram (1000-6000 mg) vitamin C per dag kan være nyttig i løpet av dagen sykdom, spesielt virussykdommer. Noen studier har vist at høyere dose vitamin C kan bidra til å redusere varigheten av et influensavirus. Den foreslåtte dosen ville være å ta 1000 mg vitamin C hver 2. time med mindre diaré eller gass oppstår. Zinkpastiller:Zinkpastiller, hvis de tas ved utbruddet av kulde- og influensasymptomer, kan bidra til å redusere symptomene på influensa eller forkjølelse og forkorte varigheten.
- Oscillococcinum:Denne homøopatiske behandlingen kan hjelpe med influensasymptomer, spesielt når det tas straks etter symptomstart.
- Hvitløk:Hvitløk har naturlige antibiotika og antivirale egenskaper, og noen eksperter antyder en daglig høy allicin innhold hvitløk supplement som bør begynne i løpet av de første seks timene med kulde og influensa symptomer.
-
Camu-camu:Amazonian regnskogsfrukt, som er veldig rik på vitamin C, kan også bidra til å bekjempe virus.
- Et ord fra VerywellIkke glem det grunnleggende for å forhindre deg i å bli forkjølet eller influensa: vanlig håndvask, sunn mat, søvn og vanlig trening. Du vil kanskje også diskutere et influensavaksin med helsepersonell.
