Mange pasienter er overrasket over effekten at kreft som leukemi, lymfom eller myelom ville ha på sitt sexliv. Tross alt er det ingen større disfiguring kirurgi eller amputasjon, så hvorfor ville sexlivet ditt måtte forandre seg? Svaret er at kjemoterapi, stråling eller stamcelletransplantasjon for blodkreft kan være like ødeleggende som kirurgi.
Det er en rekke faktorer som kan påvirke ditt ønske om sex, og ditt svar på fysisk intimitet.
Effekten av blodkreftere på sexlivet ditt
Virkningen at leukemi, lymfom eller myelom har på beinmarg kan skape noen begrensninger i kjønn. Et lavt antall røde blodlegemer, eller anemi, kan gjøre deg mer sliten enn vanlig, eller få deg til å bli kort ånde lett. Kreftrelatert tretthet kan forverre disse symptomene. Det er vanskelig å tenke på å ha sex når alt du kan tenke på, er å ha en lur!
Du kan også være bekymret for blødningsproblemer på grunn av lave blodplater, eller bekymret for infeksjon når antallet hvite blodceller er lav. For kvinner, kan et nedsatt immunsystem øke risikoen for å utvikle en vaginal gjærinfeksjon, som tilfører vevet og forårsaker kløe og brenner under samleie.
Du kan oppleve smerte fra sykdommen din, spesielt hvis du har myelom.
Du kan være bekymret for at samleie vil være smertefullt eller forårsake beinskade.
Din følelsesmessige og mentale tilstand kan også påvirke sexlivet ditt. Frykt for kreft eller behandling, depresjon, angst, skyld og spenning i forholdet til partneren din kan alle redusere interessen for sex. Du kan ha ekstra bekymringer på tallerkenen din, for eksempel økonomi, arbeid og avtaler, alt relatert til å balansere livet ditt med kreftdiagnosen din.
Disse tingene kan distrahere deg fra intimitet og relasjoner.
Hvis du er innlagt på en sykehus i en sykehus, kan det også forstyrres sexlivet ditt ved manglende personvern i lengre tid.
Effekten av kreftbehandling på sexlivet ditt
Det er svært vanlig for kjemoterapi å forårsake en forandring i ditt ønske om sex, og par rapporterer vanligvis en reduksjon i seksuell aktivitet under kjemoterapi. Kjemoterapi bivirkninger som magesår, kvalme, oppkast eller tarmproblemer som diaré eller forstoppelse kan gjøre det vanskelig for deg å føle deg sexy. Kjemoterapi kan også forårsake overgangsalderliknende symptomer hos kvinner, som påvirker kjønnsdriften og kjønnsorganene.
Strålebehandling kan forårsake lignende bivirkninger som kjemoterapi når det gjelder gastrointestinal opprør og tretthet. I tillegg kan stråling til bekkenområdet forårsake endringer i skjeden hos kvinner, samt problemer med ereksjon hos menn.
Stamcelletransplantasjon og påfølgende graft versus vertsreaksjoner kan også forårsake endringer i vaginale og penisvev. Vektøkning eller tap, håravfall og hudtoksisitet er kroppsendringer som kan få deg til å føle seg mindre attraktiv eller ønskelig. Hvis du har et sentralt venetisk kateter, eller "sentral linje", kan du lure på om det kommer i veien under samleie. Medikamenter som brukes til å håndtere smerte og bivirkninger kan også bidra til problemet.
Tips for å forbedre sexlivet ditt under kreftbehandling
Kommuniser med partneren din om dine følelser og frykter om sex.
Planlegg seksuelle møter for tider etter at du har tatt antinausea eller smertestillende medisiner, så du vil være komfortabel. Dette kan ta bort spontaniteten av sex, men vil gjøre det mer gledelig i det lange løp
- Bli kreativ! Eksperimenter med ulike måter å berøre og stimulere til å oppnå tilfredsstillelse. Husk at sex ikke bare handler om samleie, men handler også om intimitet. Å holde hverandre, kan bade sammen eller kose sammen med vennen din. Videoer, sexleketøy eller onani (selvstimulering) kan også være et alternativ.
- Bli uthvilt! En lur før samleie kan hjelpe med tretthet. Vurder også seksuelle stillinger som er mindre fysisk krevende for deg, for eksempel å ha din partner på toppen, eller side liggende stillinger
- Slapp av og vær tålmodig. Trykk for å utføre for din partner eller bekymre deg for hvordan de oppfatter deg etter diagnosen, vil bare gjøre saken verre. Prøv å slappe av og arbeide gjennom disse vanskelighetene sammen. Det kan ta tid for deg å være klar for intimitet, og det er greit. Husk at behandlingen din kan fortsette i flere måneder eller til og med år.
- Før du begynner
- Pass på at du bruker en metode for prevensjon mens du er i behandling for kreft. Mens terapi kan redusere spermier og eggløsning (eggcellefrigjøring), kan det ikke påberopes for å forhindre graviditet. Metoder for behandling kan forårsake død og alvorlig toksisitet for en graviditet, spesielt hvis en kvinne er under behandling.
Hvis du har nedsatt immunitet eller benmarg eller undertrykkelse, bør gjennomgående samleie som penis til vagina eller penis til anus unngås. Spør legen din når denne type aktivitet er trygg for deg. I mellomtiden må du være åpen og eksperimentere med ulike måter å stimulere din partner på.
En kondom eller annen barriere skal brukes under samleie (inkludert oralsex) i minst 3 dager etter kjemoterapi. Kjemoterapi kan utskilles i vaginale sekresjoner og sæd.
Siste tanker
En kreftdiagnose kan gi stress til selv de mest sikre forhold, og dette kan forstørres når problemer med sex oppstår. Husk at partneren din elsker deg for mer enn bare ditt utseende eller hvordan du utfører deg i soverommet. Bekreft at disse vanskelighetene er svært vanlige med mennesker i din situasjon – du er ikke alene, og heller ikke din partner. Du har mye på gang akkurat nå! Nøkkelen er å holde kommunikasjonen og tankene dine åpne mens du finner måter å innlemme sex i din nye virkelighet.
