Når du bestemmer deg for en prevensjonsmetode, kan enkelte prevensjonshensyn komme til spill. Effekten av prevensjon kan eller kanskje ikke være et viktig hensyn. Imidlertid er påliteligheten av en prevensjonsmetode avhengig av om den brukes konsistent og korrekt.
Som sagt, er feilfrekvensen av noen metoder betydelig høyere enn andre.
Du må bestemme hvilket nivå av effektivitet som er mest akseptabelt for deg. Les mer om hvordan du tolker fødselsreguleringsfeil.
Det er også handlinger som du enten kan begynne å gjøre eller stoppe deg fra å gjøre det som faktisk kan påvirke din prevensjonsmetode. Les mer om de 10 tingene å slutte å gjøre hvis du ønsker effektiv fødselskontroll.
Typisk bruk vs. Perfekt bruk
For å forstå hvordan man kan bestemme effektiviteten av prevensjon, er det viktig å vite at effektivitetsrater ofte er gitt som typiske brukerpriser og perfekte bruksfrekvenser.
- Typisk bruk refererer til feilfrekvenser for personer som ikke konsekvent eller alltid bruker riktig prevensjon. Disse prisene gjelder vanligvis for den gjennomsnittlige personen som det noen ganger er vanskelig å alltid bruke på riktig måte med prevensjon.
- Perfekt bruk refererer til feilfrekvenser for de som bruker konsekvent og alltid korrekt.
Den typiske bruker suksessrate er generelt lavere enn suksessraten til metoden hvis den brukes perfekt.
100% Effektivitet
Avhold er den eneste 100% effektive metoden for å forhindre både graviditet og seksuelt overførbare sykdommer. Alle andre prevensjonsalternativer har en viss risiko for svikt.
svært effektive metoder
ParaGard IUD (Copper T 380A), Mirena IUD, Implanon, Depo Provera injeksjoner, tubal ligasjon og vasektomi er en tendens til å være de mest effektive metoder for prevensjon.
- Disse har alle typiske brukerhastigheter på 97 til 99%.
- Dette betyr at ut av 100 personer som bruker disse metodene i et år, vil 3 eller mindre bli gravid.
Generelt, metoder som krever mindre for en person å gjøre har en tendens til å ha lavere svikt rate.
Metoder med høye effektivitetsnivåer
P-piller (både kombinasjon og progestin) og andre reseptfrie alternativer som Patch og NuvaRing har en tendens til å ha en høy typisk bruker suksessrate på rundt 92%.
- Dette betyr at ut av 100 kvinner som bruker en av disse metodene i et år, vil 8 bli gravid. Fortsatt amming (Lactational Amenorrhea Method – LAM) er en annen prevensjonsmetode som gir en høy typisk effektivitetsrate for bruk.
Denne metoden har en tendens til å være 95% effektiv.
- For hver 100 kvinner som bruker LAM, vil 5 bli gravid i løpet av de første 6 månedene.
- Det er viktig å påpeke at denne effektivitetsgraden
bare gjelder for kvinner som utelukkende ammer. Dette betyr at en kvinne føder barnet minst seks ganger om dagen med begge brystene, ikke erstatter andre matvarer til melkemelk, og spiser barnet hennes hver fjerde time i løpet av dagen og hver 6. time om natten.
I tillegg er denne metoden ikke like effektiv hvis en kvinne har hatt en periode siden fødsel.
En kvinne bør heller ikke stole på denne metoden når hun er 6 måneder etter partum. Etter 6 måneder er Lactational Amenorrhea Metoden ikke lenger en pålitelig form for prevensjon.
Moderat effektive metoder
Naturlige familieplanleggingsmetoder (kombinert) har en tendens til å gi moderate typiske brukeresuksessatser, fra 78 til 88%.
Av hver 100 personer som bruker en av de naturlige familieplanleggingsmetodene (med unntak av tilbaketrekking), blir 12 til 22 gravid i løpet av det første året av bruk.
- Barrieremetoder, som inkluderer mannlig kondom, kvinnekondom, membran, spermicid, cervical cap og svampen (for de som ikke har født) gir også rettferdige typiske bruker suksessrate mellom 71 til 85%.
Av hver 100 mennesker som bruker en av disse barrieremetodene i et år, vil 15 til 29 ha en utilsiktet graviditet.
- Ingen metode – En sammenligning
For å få et referansepunkt for å sammenligne disse nivåene, kan det være nyttig å vite at statistikk viser at kvinner som er seksuelt aktive i ett år og ikke bruker en prevensjonsmetode, har en 85% sjanse for å bli gravid i det året.
Dette betyr at rundt 100 kvinner som passer til denne profilen, vil ca 85 bli gravid.
- Det er imidlertid viktig å merke seg at dette tallet er svært variabelt og avhenger av en kvinnes alder og hvor ofte hun engasjerer seg i samleie.
En kvinne er også mer sannsynlig å bli gravid. Hun har ubeskyttet sex i de mest fruktbare dagene av syklusen.
En endelig tanke
Det er viktig for deg å vurdere effektiviteten av prevensjon og nøye vurdere hvilket nivå av pålitelighet du føler deg mest komfortabel med. I tillegg bør du huske på at visse faktorer kan påvirke effektiviteten av prevensjonen sterkt, inkludert:
Fedme og prevensjonseffektivitet
- Effektive prevensjonsmetoder for overvektige kvinner
- Medikamenter som reduserer hormonal prevensjonseffektivitet
- Vekt og p-piller Effektivitet
- For mer detaljert informasjon På effektiviteten av hver metode, sjekk ut følgende:
Effektivitet av naturlige prevensjonsmetoder
- Over Couter prevensjonsevnen Effektivitet
- Effektivitet av reseptbelagte prevensjon
- Permanente metoder Effektivitet
