Hvilken rolle spiller stress i utviklingen av inflammatorisk tarmsykdom (IBD)? Kan disse sykdommene være delvis psykosomatiske ("i ditt hode")? Stress forårsaker IBD?
Hvis du har IBD, har du kanskje fått noen til å fortælle deg at du skal "slappe av" eller at du bør lære å håndtere stresset ditt. Kanskje noen selv har fortalt deg at stresset ditt var en direkte årsak til IBD.
Dette er fordi det tidligere ble antatt at det var en psykologisk komponent til IBD. Men nå vet vi at dette ikke er tilfelle. Stressadministrasjon spiller en viktig rolle for alle som har stress (som er omtrent alle) og det er viktig for personer med IBD. Det er imidlertid viktig å merke seg at stress ikke er en direkte årsak til IBD.
Eldre forskning
Eldre studier som viste at stress og psykologiske problemer spilte en rolle i utviklingen av IBD, har forblitt ubekreftet. Disse studiene har ikke blitt replikert i nyere tid. Selv om det medisinske samfunnet nå gjenkjenner at stress ikke forårsaker IBD, har de tidlige studiene vært i hjernen til allmennheten og til og med noen helsepersonell. Som et resultat, tror mange fortsatt på den falske IBD / spenningsforbindelsen.
I virkeligheten har IBD en fysisk komponent som innebærer betydelig skade på slimlaget (i ulcerøs kolitt) eller hele veggen (i Crohns sykdom) i tarmkanalen.
Det er urealistisk å akseptere at så omfattende skade – dannelsen av sår og granulomer – kan være forårsaket av psykisk stress.
Stressens rolle
Etter å ha skilt at stress eller psykiske problemer ikke forårsaker IBD, er det viktig å gjenkjenne stressspillet i IBD. Å ha noen kronisk sykdom (som IBD, diabetes, leddgikt eller fibromyalgi) bringer en betydelig mengde stress og press.
Ingen er glad når de ikke føler seg bra, og i tilfelle av kronisk sykdom, kan folk ikke føle seg godt mye av tiden. Symptomene kommer ikke til å avta i noen dager eller en uke som med en akutt sykdom som influensa. Symptomene kommer til å vokse og avta for resten av personens liv, og det forårsaker betydelig fysisk og følelsesmessig stress.
Dette stresset kan manifestere seg på en rekke måter som irritabilitet, depresjon eller panikkanfall. IBD selv forårsaker stress, og i sin tur forårsaker stresset de psykologiske problemene. De psykologiske problemene forverrer deretter IBD, og skaper en ond sirkel. Stressen forårsaket ikke IBD. Det kommer imidlertid til å gjøre IBD, eller sykdom, verre.
Som kom først: IBD eller stress?
Det er lett å se hvorfor tidlige forskere hypotesiserte at IBD var psykosomatisk: Mange av pasientene med IBD så de viste tegn på alvorlig stress eller andre følelsesmessige eller psykiske problemer. Men disse tegnene kan ha stammer fra konstant smerte, diaré, blødning og sosiale stigma som pasientene forsvarte på grunn av deres IBD.
Kort sagt, stress eller følelsesmessige eller psykiske problemer forårsaker ikke IBD. Imidlertid kan disse problemene gjøre IBD verre.
