Så legen din har bestilt fysisk terapi for din skade, og han eller hun anbefaler elektrisk stimulering. Hva er elektrisk stimulering, eller e-stim, og hvordan brukes den i fysioterapi?
Elektrisk stimulering er en type fysioterapi-modalitet som brukes til å utføre ulike oppgaver i fysioterapi. Hvis du har en skade eller sykdom som forårsaker smerte eller begrenset funksjonell mobilitet, kan PT bruke elektrisk stimulering, eller E-stim, som en del av rehabiliteringsprogrammet ditt.
Din fysioterapeut vil bruke ulike typer elektrisk stimulering for å oppnå forskjellige oppgaver. Disse kan omfatte:
- TENS: Transkutan elektrisk nevromuskulær stimulering (TENS) er en fysioterapeutisk modalitet som brukes til å håndtere akutt og kronisk smerte i fysioterapi. Din PT vil bruke TENS til å redusere smerte ved å påføre elektroder på kroppen din over smertefulle områder. Strømens intensitet vil bli justert for å blokkere smerte signaler som reiser fra kroppen til hjernen din.
- Iontophoresis: Iontophoresis er en type elektrisk stimulering som brukes til å administrere medisiner til deg i fysioterapi. Den elektriske strømmen skyver ulike medisiner inn gjennom huden din og inn i kroppen din. Din PT vil sannsynligvis bruke medisin til å redusere betennelse eller muskelspasmer, eller iontophorese-legemidler kan brukes til å bryte opp kalsiumavsetninger som kan oppstå under forhold som skulderkalsisk senititt. Ulike medisiner brukes til å oppnå forskjellige mål ved bruk av iontoforese.
- Neuromuskulær elektrisk stimulering (NMES): NMES bruker en elektrisk strøm for å få en enkelt muskel eller en gruppe muskler til å trekke seg sammen. Ved å plassere elektroder på huden på forskjellige steder kan fysioterapeuten rekruttere de aktuelle muskelfibrene. Kontrahering av muskel via elektrisk stimulering bidrar til å forbedre måten din berørte muskel kontraherer. Den fysiske terapeuten kan endre den nåværende innstillingen for å muliggjøre en kraftig eller forsiktig muskelkontraksjon. Sammen med økende muskelfunksjon fremmer sammentrekningen av muskelen også blodstrøm til området som hjelper til med helbredelse. NMES kan også brukes til å redusere muskelspasmer ved å kunstig tøffe musklene i krampe, slik at den kan slappe av.
- Russisk stimulering: Russisk stimulering er en form for elektrisk stimulering som kan utføre en lignende oppgave som NMES: for å forbedre måten musklene dine trekker sammen. Russian stim bruker ganske enkelt en annen bølgeform som kan være litt mer behagelig for deg å tolerere.
- Interferensiell strøm: Interferensiell strøm (IFC) brukes ofte av fysioterapeuter til å redusere smerte, redusere muskelspasmer, eller forbedre lokalisert blodstrøm til ulike muskler eller vev. Det brukes ofte til å redusere ryggsmerter og muskelspasmer. Interferensiell strøm bruker vanligvis 4 elektroder i et kryss mønster. Dette fører til at strømmen som går mellom elektrodene for å "forstyrre" hverandre, og gjør at PT kan bruke en høyere intensitetsstrøm samtidig som den opprettholder maksimal komfort for deg.
- Høyspennings galvanisk strøm (HVGC): Høyvolt galvanisk stimulering bruker høyspenning og lavfrekvent elektrisitet til å trenge inn i dypet i vev. Det brukes til å lindre smerte, forbedre blodstrømmen, lindre muskelspasmer og forbedre leddmobilitet.
Husk at mange former for elektrisk stimulering er en passiv behandling; du gjør ingenting mens du mottar stimuleringen. Noen former for estimering, som NMES og Russian stim, krever at du er aktiv mens E-stim er i bruk.
Elektrisk stimulering bør aldri være den eneste behandlingen du får under fysioterapi. Forskning indikerer at aktivt engasjement i ditt fysioterapiprogram – med eller uten elektrisk stimulering – gir de beste resultatene. E-stim skal bare brukes til å øke ditt aktive fysioterapiprogram som inneholder spesifikke bevegelser og øvelser for å behandle tilstanden din.
Risiko for bruk av elektrisk stimulering
Hvis PT ønsker å bruke elektrisk stimulering under rehabilitering, bør han eller hun forklare de ulike fordelene og risikoene som er forbundet med behandlingen. Risikoen for å bruke estimat inkluderer:
- Muskelavrivning
- Hudirritasjon Vevsforbrenning
- PT kan sikre at den elektriske stimuleringen brukes riktig for å minimere risikoen forbundet med estimeringsbruk. Å forstå disse risikoene kan hjelpe deg med å bestemme om du vil inkludere det i rehab.
Kontraindikasjoner til estimering
Det er noen forhold hvor du aldri skal bruke elektrisk stimulering. Disse kontraindikasjonene til estimeringsbruk bør følges av din fysioterapeut. Kontraindikasjoner for elektrisk stimulering inkluderer:
Forandret vevsfornemmelse
- Forringet mental status
- Tilstedeværelse av en implantert elektrisk enhet (Estimatet kan forstyrre pacemakere eller implanterte smerte stimulatorer.)
- Over malignt vev
- Over sår som er for fuktige
- Nær øynene, carotis sinus, anterior neck eller over reproduktive organer
- Din fysioterapeut bør ha identifisert disse kontraindikasjonene under den første evalueringen, men det er viktig å minne ham om en hvilken som helst tilstand du kan ha som kan ha en negativ interaksjon med estimering.
Hvis du har smerte eller begrenset mobilitet, ta kontakt med din fysioterapeut og se om bruk av elektrisk stimulering er riktig behandling for deg og din spesifikke tilstand.
Et ord fra Verywell
