Journal of American Nutraceutical Association (JANA) .Vinpocetin (uttalt vin-poe-ce-teen), er et ernæringsmessig supplement avledet fra periwinkle-anlegget.
Det har nylig blitt tilgjengelig i USA gjennom mat, narkotika og massemarkedsforhandlere som et kosttilskudd. Tillegget er allerede i bruk i Europa, der leger tror det er langt mer effektivt enn andre kosttilskudd – som ginkgo biloba – brukes til minne og hjernefunksjon. Vinpocetin inneholder faktisk mange av de samme hjerneforsterkende effektene som ginkgo biloba, men har vist seg å være mer effektive på mye kortere tid.
Kliniske studier
Vinpocetin har blitt grundig studert i Europa. Disse kliniske studiene har funnet det å gi flere fordeler for den menneskelige hjerne, inkludert minneforbedring, økt kognitiv ytelse, forbedret cerebral sirkulasjon og høyere mental skarphet og bevissthet. I sin bok,
Mind Boosters: En guide til naturlige kosttilskudd som forbedrer ditt sinn, minne og humør, har Ray Sahelian, MD, skrevet: "Eksperimenter med vinpocetin indikerer at det kan utvide blodkarene, øke sirkulasjonen i hjernen, forbedre oksygenutnyttelsen, gjøre røde blodlegemer mer fleksible og hemme aggregering av blodplater. "
Ifølge Dr. Wollschlaeger, "Alle studier fokuserer på forbedring av kognitiv funksjon." Flere peer-evaluerte, dobbeltblindstudier så på kognitiv ytelse hos normale fag, og så hvordan vinpocetin ville forbedre deres kognitive ytelse. Forskerne fant En vesentlig forbedring med vinpocetin. Vi har ikke hatt noe for å forebygge kognitiv tilbakegang til vinkokinet. Vi har bare medisiner å behandle etter det faktum. "Ingen studier har hittil blitt utført spesielt ved bruk av Vinpocetine med skjoldbruskkjertelpasienter – som ofte klager over minneproblemer, problemer med å konsentrere seg og den spesielle fuzzy-tenkning som er beskrevet som "hjernefeil". Imidlertid er det antatt at den reduserte metabolismen av hypothyroidisme kan redusere blodstrømmen til hjernen, eller redusere hjernens metabolisme litt, noe som kan utgjøre de kognitive og minnerelaterte symptomene. Vinpocetin har vist seg å øke hjernens blodstrøm og hjernecellemetabolismen, slik at ved å gi mer oksygen til hjernen, øker hjernecellens energi, og det er i den kapasiteten at supplementet kan være en hjelp for noen mennesker med hypothyroidisme.
"Ifølge kliniske data vil forbrukerne se forbedring i minnesfunksjoner, samt forbedring av læring og tilbakekalling og generell oppfølging," sier Dr. Wollschlaeger.
Bivirkninger
Finnes det noen bivirkninger eller interaksjoner med Vinpocetine? Ifølge Dr. Wollschlaeger, "har en kritisk gjennomgang av litteraturen ikke rapportert noen bivirkninger. Vinpocetine ser ut til å være trygt, uten bivirkninger. Den eneste rapporterte bivirkningen, i et svært lite antall tilfeller, var en litt opprørt mage, Det er nesten alltid en bivirkning for noen som tar urter. Vi har ikke sett noen bivirkninger eller medisin-urte-interaksjoner, og det virker trygt å ta med andre rusmidler, inkludert diabetes, og blodfortynnere som Coumadin.
Hvor mye Vinpocetin vil vanligvis være en god dose for å hjelpe med hjernefeil og minneproblemer? Den anbefalte dosen er 1 tablett, 3 xa dag (som er 15 mg daglig, tatt som 3 5 mg tabletter per dag.) Men ifølge til Dr. Wollschlaeger, har noen forskere doblet dosen, men den ekstra dosen gjorde ingen forskjell i form av resultater eller bivirkninger.Hvis du begynte å ta vinpokinet, hvor snart skal du se resultater?
"Om syv til ti dager," ifølge Dr. Wollschlaeger. "Vi trenger ikke vente 4 eller 6 eller 8 uker, som med gingko, for å se resultater."
Noen forskere har også funnet ut at vinpocetin har flere fordeler, for eksempel:
Beskyttelse av retina mot hepatitt B-viruset
Hjelper alkoholikere til å gjenopprette fra etanol-indusert toksisitet
Håndtere rombevegelsessykdom
Dr. Wollschlaeger er en privatpraktiserende familielege i North Miami Beach.
