Reise kan være stressende – du trenger å bekymre deg for hva du skal pakke, regler og forskrifter om pakking, å være i tide, billetter, identifikasjon etc. Legg til diabetesforsyning til blandingen og nå kan ting bli veldig komplisert. For å lette din bekymring og frykter det er viktig å være forberedt. Du må vite hva du trenger å ta med og hvordan du skal ta med det. Gjør reise så enkelt som det kan være med disse tipsene:
Varer du trenger
- Alle medisiner
- Blodsukkermåler
- Teststrimler (sjekk utløpsdato og kontroller at de er forseglet tett)
- Alkoholservietter
- Lansenhet og nåler
- Glukagon
- Glukose tabletter eller gel for å behandle lavt blodsukker
- Penner, insulin, nåler, sprøyter, kjølepakker for insulinoppbevaring
- Sharps deponeringsbeholder
- Blodsukkerlogg eller -app
- Resept – ikke nødvendig, men kan være nyttig hvis du blir spurt av TSA
- Diabetes medisinsk advarsel (du bør alltid ha dette på deg i tilfelle medisinsk nødsituasjon)
- Din forsikringskort og liste over leger
- Nødkontaktliste
Væsker
I motsetning til vanlige regler og forskrifter som bare tillater 3,4oz væsker gjennom sikkerhet, diabetes har lov til å ta medisiner og væsker selv om de er over 3,4oz. Imidlertid vil disse elementene gjennomgå ytterligere screening og passasjerer kan bli bedt om å åpne væsker. De må deklareres, og de skal ikke plasseres i poser.
I stedet bør de skilles fra alle dine andre eiendeler. Ifølge American Diabetes Association, kan insulin trygt passere røntgenapparater, men hvis du er bekymret, kan du be om en manuell kontroll.
Hvis du tar insulin
Ikke pakk insulin i innsjekket bagasje. Pakking av det i innsjekket bagasje kan utsette insulin for ekstreme endringer i temperatur og trykk.
Når du kommer til ditt reisemål, må du kontrollere insulinet for å sikre at utseendet ikke har endret seg. Tainted insulin kan se overskyet når det skal være klart, trangt, fargen har endret seg, eller det kan ha klumper selv etter å ha rullet det mellom palmer. Hvis du mener at insulinet ditt har gått dårlig, må du ikke ta noen sjanser: Kast flasken straks og åpne en ny. Hvis de er alle dårlige, kontakt legen din umiddelbart.
Hvis du har på seg en insulinpump
Pass på at du tar med alle forsyningene som trengs for pumpen din. Du kan gå gjennom TSA-kontrollpunkter uten å koble fra pumpen din.
Andre viktige ting å huske
- Spør legen din om et brev skriftlig og si at du har diabetes og notiser hvilke medisiner du tar.
- Kom alltid tidlig.
- Pack snacks. Hvis måltidet ditt er forsinket eller du ikke liker hva som skal serveres på flyet, kan det være å spise noe som kan bidra til å forhindre lavt blodsukker.
- Pak dine forsyninger i en egen veske. Pak din diabetes forsyninger først slik at du er mindre sannsynlig å glemme noe.
- Pak alltid ekstra forsyninger (du kan være i stand til å spørre apoteket om en ferieoverstyring).
- Du kan laste ned TSA mobile App. Appen gir informasjon til reisende med funksjonshemming, medisinske forhold eller medisinsk utstyr; tips for dressing og pakking for å øke hastigheten gjennom sikkerhet; informasjon om reiser med mat og gaver mv.
- Hvis du krysser tidssoner, diskuter med helsepersonellet hvordan du kan sette inn insulinpumper og timing av medisiner for å forhindre blodglukoseutflukter.
