Vi blir alle syke fra tid til annen. Det skjer. Vi tar forkjølelse fra en kollega, influensa i matbutikken eller en magebug fra barna våre. Når vi blir syke, vil vi vanligvis krølle opp i sengen og ikke gå i noen dager.
Men det er sjelden hva vi egentlig gjør. De fleste av oss har ansvar og ting som må gjøres om vi er syke eller ikke.
Men noen av oss kan av og til ha vanskelig å skille mellom ting som trenger å bli gjort og ting som virkelig kan vente. Hvis du noen gang kommer inn i den kategorien (ikke lyver, vet du du gjør), er denne listen for deg.
Når skal du gå til legen
Vet du når du skal gå til legen hvis du har kulde eller influensa symptomer? Mange mennesker gjør det ikke. Det er ikke alltid åpenbart, og mange av oss er fristet til å bare "vente på det". Men hvis du har disse symptomene og noen av dem faller inn i kategorien "søk legehjelp", må du kontakte din helsepersonell.
Når du skal ta ditt syke barn til legen
Å finne ut når barna er syk nok til å gå til legen, kan være enda vanskeligere enn å bestemme når de skal gå for oss selv. Er de virkelig så syk som de sier de er? Er det feber noe du bør bekymre deg for? Få svarene rett fra en fremtredende barnelege, og du vil føle deg mer komfortabel å ta den riktige avgjørelsen neste gang barna dine er syk.
Hva skal du gjøre når du blir kald? Hvis du vil vite hvordan du skal behandle dine kalde symptomer og føle deg bedre så raskt som mulig, ikke se lenger. Vi hjelper deg med å finne ut hva du skal gjøre og få deg på veien til utvinning.
Hva skal du gjøre når du har influensa
Influensa er ikke bare en dårlig forkjølelse, og det kan føre til at du føler deg elendig i opptil en uke. Hvis du tror at du har influensa, må du sørge for at du vet hva du burde og ikke skal gjøre, slik at du kan behandle det riktig og gjenopprette raskt.
Skal du ringe i syke?
Å vite når du skal ringe inn i jobben er alltid tøff, spesielt når du har en jobb som ikke blir gjort hvis du ikke gjør det. Men noen ganger er det nødvendig å ta en fridag, selv om det betyr at du får mer jobb når du kommer tilbake. Disse tipsene kan hjelpe deg med å bestemme.
Skal du trene når du er syk?
Trening er viktig, men det er tider da det kan gjøre mer skade enn godt – både for deg selv og de som er rundt deg! Hvis du har feber, hopp over treningen. Hvis du har noen forkjølelsessymptomer, men ellers føler deg bra, kan du kanskje få litt trening, men det er sannsynligvis best å unngå treningsstudioet, slik at du ikke ender med å spre bakteriene dine til alle der.
Skal du amme når du er syk?
Når ammende mødre blir syke, vet du hva du skal gjøre både for deg selv og din lille kan være vanskelig. Finn ut om sykdommen din er betydelig nok til at du skal slutte å amme eller hvis det er best for deg å fortsette.
Når skal du gå til sykehuset med influensa?
Mange mennesker går til beredskapsrommet når de har influensa, selv om de ikke egentlig trenger å være der. Selv om influensa gjør at du føler deg forferdelig, er sjansene gode at det ikke er en ekte nødsituasjon. Men hvis du har influensa symptomer og noen av disse tegnene, bør du virkelig gå til sykehuset. Ellers, med mindre legen din forteller deg, prøv å unngå å gå til ER og spre bakteriene dine.
Kan du få en influensaskudd med en kald?
Hvis du er syk med forkjølelse, bør du gå videre og få et influensaslag? Det er viktig å bli vaccinert mot influensa, slik at du ikke får den eller overfører den til noen som har høy risiko, men noen ganger er det bedre å vente til du er frisk. Kan du få et influensaslag med feber?
Hva skal du gjøre hvis du går for å få en influensavaksine og finne ut at du har feber? Det er sannsynligvis avhengig av hvor høy temperaturen er og hvilke andre symptomer du har. Finn ut hva du bør gjøre hvis du har feber når du vil få influensa og hvorfor det betyr noe.
