Vi ønsker alle å leve lenge, sunt liv, selv om mange ikke er helt sikre på hva det betyr. For å virkelig forstå studien og begrepet lang levetid, må du vite forskjellen mellom levetid og forventet levealder. Du må forstå at det å leve lenge er ikke det samme som å leve lenge og være sunt. Forskere og demografer bruker en rekke begreper og nøkkelbegreper for å fange opp alle aspekter ved lang levetid og sunn aldring. Bli kjent med noen av dem her.
1 Longevity
Longevity betyr bare "et lengre enn gjennomsnittlig liv." Men hvordan vi kan oppnå levetid er mer komplisert. Aldring er bestemt av mange faktorer, for eksempel genetikk, hormoner, og selvfølgelig livsstil. Alle disse faktorene sammen, sammen med noen flaks, bestemmer en persons levetid.
2 Livsforventning
Forventet levetid er en statistikk for den gjennomsnittlige lengden på overlevelse for en levende ting. Forventet levetid rapporteres ofte for en person ved fødselen ved hjelp av statistikk og demografi for å svare på spørsmålet, "hvor lenge kan vi forvente at denne personen skal leve?"
Mange faktorer kan endre forventet levetid. Disse faktorene inkluderer ofte alder, kjønn, land og noen ganger etnisitet. Statistikken sier også at når du lever lenger, øker forventet levealder fordi du ikke har dødd av ulykker, sykdommer eller skader.
3 Livstid
Selv om det noen ganger forveksles med konseptet for forventet levealder, er en levetid bare den nåværende statistikken for hvor lenge et individ av en bestemt art kan leve. Den menneskelige levetiden er 122 år, takket være Jeanne Calment fra Frankrike som bodde fra 1875 til 1997. Det er andre påstander, men Frøken Calment er det mest veldokumenterte og aksepterte tilfellet.
4 Blåsoner
Blå sone er et begrep som brukes til å beskrive et geografisk område som har et rykte for sunn aldring og lang levetid. Mange av kravene fra blå soner som utvider menneskets levetid har vært sterkt overdrevet, men livsstilsfaktorer i blå soner har vist seg å fremme en sunn aldring. Oppdag noen av verdens mest berømte blå soner:
- Abkhaserne og sovjetisk langtidspropaganda
- Hunza-dalen og pakistansk levetid
- Ungdommens kilde og søker etter lang levetid
- Vilcambamba og sentralamerikansk langtid
- Okinawans og japansk levetid
5Life Extension
Begrepet livsforlengelse brukes generelt i forbindelse med teknikker eller metoder som øker levetiden til en art. Selv om de fleste livsforlengelsesteknikker bare er teorier i dag, involverer noen fornuftige tilnærminger som forhindrer sykdom og skade forårsaket av aldring mens andre stoler på lite eller ikke vitenskapelig grunnlag og kan til og med lese som science fiction. For tiden er det ingen påvist måte å forlenge levetiden til mennesker.
6 Senescence
Senescence er et biologisk begrep som refererer til nedgangen i en celle eller organisme som følge av aldring. Senescence hos mennesker omfatter de fysiske og fysiologiske endringene i kroppene våre på grunn av aldring.
Det er mange forskjellige teorier for å forklare effekten av aldring på kroppen. Som vi kommer til å forstå senescence, kan vi begynne å ta skritt for å motvirke dens effekter.
7Prematur dødelighet
Når en person dør ung, sies de å ha dødd for tidlig. For tidlig dødsfall tas i betraktning når forskere og politimenn forsøker å øke levetiden i et land. Ved hjelp av et tiltak som kombinerer prematur dødelighet og forventet levetid, kalt år av potensielt livsløst, kan studier vise potensiell påvirkning av tiltak på befolkningen.
8 Kompresjon av morbiditet
Et av målene med lang levetid er å presse all en persons aldersrelaterte sykdom til så kort tid som mulig. Dette kalles kompresjon av sykelighet. Gjennom forebyggende medisin, endring i sunn livsstil og andre tilnærminger, kan en person ikke bare holde seg i live, men være sunn lenge inn i sin alderdom.
9 Sunn levealder (HALE)
Din sunne forventet levetid (eller HALE) er antall år du kan forvente å leve i full helse, en mye forskjellig statistikk enn rent forventet levetid. Med flere og flere eldre som bor godt i alderdom med kronisk sykdom takket være moderne medisin, gir dette nummeret en mer grundig sammenligning av forskjellige land og grupper enn å se på levealderen alene.
10Disability Adjusted Life Years (DALYs)
Disability Adjusted Life Years (DALYs) forsøker å kvantifisere byrden av en sykdom eller helsetilstand, slik at forskere kan sammenligne en sykdom med en annen. Helseøkonomer lager formler for å bestemme den komparative byrden, for eksempel blindhet til spedbarnsdødelighet (for eksempel). Målet med disse beregningene er å bidra til å ta beslutninger om hvilke helseforhold som skal fokusere på ressurser.
