Minst 10 prosent av kvinner i fertil alder har polycystisk ovarie syndrom (PCOS), en endokrin lidelse som har både reproduktive og metabolske konsekvenser. Kvinner med PCOS har en tendens til å ha høyere nivåer av insulin, og som følge av dette er det økt risiko for metabolske tilstander som dyslipidemi (høyt triglyserider og lavt HDL nivå), type 2 diabetes og metabolsk syndrom.
Over halvparten av kvinnene med PCOS er overvektige eller overvektige, og mange rapporterer kamp for å gå ned i vekt til tross for et sunt kosthold og treningsregime.
Likevel, til tross for vanskeligheter med vekttap, blir pasienter med PCOS ofte fortalt å gå ned i vekt og deres PCOS vil bli bedre. Mens vekttap kan forbedre menstrual regularitet og redusere risikoen for metabolske forhold, betyr det ikke at PCOS vil gå vekk. Noen ganger fokuserer på vekttap fokuserer på viktigheten av helse. Betydning, kvinner med PCOS kan gjøre bærekraftige endringer i kosthold og livsstil for å optimalisere helsen og forbedre laboratorieverdiene. Dette kan oppstå med eller uten vekttap.
Nedenfor er en liste over vanlige blodprøver som ofte gjøres for å overvåke PCOS. Andre laboratorieresultater og kriterier kan brukes til å diagnostisere en kvinne med PCOS. For å forhindre at PCOS blir verre og for å redusere risikoen for langsiktige kroniske lidelser, bør kvinner med PCOS sikte på å holde disse blodprøvene innenfor normale områder.
For å holde deg oppdatert på helsen din, hold styr på blodresultatene dine og sammenlign endringer med hver ny test.
Insulin
Selv om insulin ikke er en del av diagnosekriteriene for PCOS, er det noen ganger sjekket for å overvåke PCOS og for å se hvordan insulinresistent er. Ideelle nivåer av fastende insulin bør være under 10 mg / dl.
Høye nivåer av insulin er en risikofaktor for type 2 diabetes. En fastende insulintest er svært sensitiv og er mest nøyaktig når det er gjort med en kontrollert forskningsstudie. Utenfor en studie er en fastende insulinprøve mest pålitelig når den utføres sammen med en oral glukosetoleranse test, som er mer nøyaktig og spesifikk.
C-Reaktivt Protein
Sammenlignet med kvinner uten PCOS, viser kvinner med tilstanden høyere nivåer av det inflammatoriske markør c-reaktive proteinet (CRP). CRP måler betennelse i kroppen. En forhøyet CRP er assosiert med økt risiko for kranskärelsessykdom (CAD) hos enkelte individer. Høy sensitiv CRP (hs-CRP) brukes mer nøyaktig. Nivåer av hs-CRP under en anses lav, nivåer på en til tre anses moderat forhøyet, og nivåer større enn tre anses høye.
Triglyserider
Triglyserider (TG) er blodlagringsformen av fett. Ideelle faste nivåer av TG bør være under 150 mg / dL. Høye nivåer indikerer økt risiko for kardiovaskulær sykdom. TG kan bli forhøyet på grunn av kosthold høyt i karbohydrater, inaktivitet, fedme og høye insulinnivåer (ofte tilfellet i PCOS). I tillegg til et sunt kosthold og livsstil, kan TG reduseres med tilskudd av fiskeolje.
HDL
HDL, eller "godt" kolesterol, fjerner overskytende kolesterol i blodet og kan bidra til å beskytte deg mot hjertesykdom. Studier har vist at lave HDL-nivåer er en risikofaktor for å utvikle kardiovaskulær sykdom. Normale HDL-kolesterolnivåer varierer mellom Lavt nivå av dette kolesterolet kan skyldes inaktivitet, genetikk, stress, røyking, høyt triglyserider og dårlig diett.
Hemoglobin A1C
Hemoglobin A1c-testen , også ofte referert til som A1c, er et mål for blodsukkerkontrollen de siste to til tre måneder. Denne testen brukes til å diagnostisere diabetes eller for å se om endringer i livsstil, kosthold og medisiner eller ernæringsmessige Kosttilskudd reduserer risikoen for diabetes. Et HA1c nivå på 7 prosent eller høyere er en indikator på diabetes. For å bli klassifisert som før diabetes, er et HA1c nivå typisk mellom 5,7 prosent og 7 prosent.
Lever Enzymer
Leverfunksjonstester, eller "LFTs", er leverenzymerne alaninaminotransferase (ALT) og aspartataminotransferase (AST) som blir forhøyet når leveren er skadet. Disse kan brukes til å diagnostisere og overvåke alkoholfri fettlever sykdom (NAFLD). NAFLD forekommer hos 15 prosent til 55 prosent av kvinner med PCOS, avhengig av de anvendte diagnostiske kriteriene. NAFLD oppstår som følge av overskytende triglyserider (fett) som er lagret i leveren, noe som forårsaker skade og betennelse. Den gode nyheten er at fettlever kan reverseres med livsstilsendringer. Endringer i kostholdet ditt, aktiviteten og bestemte kosttilskudd kan forbedre fet leversykdom.
AMH
Anti Mullerian Hormone (AMH), er et spesielt protein frigjort av celler som er involvert i veksten av eggfollikel hver måned. AMH nivåer korrelerer med antall antralfollikler funnet på eggstokkene hver måned; Jo høyere antralfollikkelen teller, desto høyere AMH nivåer. Fordi kvinner med PCOS vanligvis har høye antall antralfollikler, blir det ofte sett høye AMH-nivåer også. AMH brukes også som indikator for eggstokkreserver hos eldre kvinner.
Normalt AMH nivåer varierer mellom 0,7ng / ml og 3,5ng / ml. Nivåer under 0.3ng / ml regnes som lave og indikerer at lavere antall egg er innenfor eggstokken og redusert fruktbarhet. Nivåer over 5.0sng / ml er høye og kan indikere PCOS.
Vitamin D
Et omvendt forhold eksisterer hos kvinner med PCOS som har lave D-nivåer og økt risiko for metabolske helseproblemer. Vurdere eller vitamin D-status er viktig for god helse og velvære. Endokrine samfunn anbefaler at nivåene er minst 30 ng / ml, selv om noen andre organisasjoner, for eksempel Vitamin D-rådet, foreslår at vitamin D-nivåene skal være rundt 40 ng / ml.
Vitamin B12
