Hva har studier vist om Avocado Soybean Unsaponifiables?
Naturlige rettsmidler er populære hos leddgiktspasienter. De fleste tror at naturlige produkter er sikrere enn reseptbelagte medisiner. Implikasjonen er at det er mindre uønskede bivirkninger med naturlige produkter. Men jobber ASU? Hva sier forskningen?
Hittil har det vært 4 studier som vurderte effekten av avokado-soyabønne-usaponifiables på knet artrose og hofte artrose. To av studiene ble gjennomført i løpet av 3 måneder – en vurderte hofte- og knetelegemi, mens den andre bare så på knet artrose. Resultater fra begge studier viste at pasienter som tok 300 mg avokado-soyabønne-usaponifiabler om dagen, ikke trengte så mye smertestillende behandling som før – de reduserte bruken av NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler). Det var ingen signifikant forskjell observert mellom 300 og 600 mg en gang daglig dosis avokado-soyabønne-usaponifiables.
I den tredje forsøket forbedret en 6-måneders prøve som evaluerte avokado-sojabønne-usaponifiabler på hofte- og knet artrose, 300 mg en gang daglig forbedret funksjonsindeksen til Lequesne sammenlignet med placebo.
Et 2-årig klinisk studie på hofteartrose viste at 300 mg en gang daglig avokado-sojabønne-usaponifiabler ikke reduserte fellesrommetinnsnevring og ingen andre signifikante forskjeller ble observert sammenlignet med placebo etter ett år. En senere analyse av studien fastslår imidlertid at avokado-sojabønne-usaponifiabler kan redusere fellesrommetinnsnevring hos pasienter med svært alvorlig hofteartrose.
Hvor raskt virker det?
Avokado-soyabønne-usaponifiables tok minst to måneder før noen forbedring ble lagt merke til, ifølge studienesultatene. Interessant var det også gjenværende symptomavlastning i 2 måneder etter at behandlingen ble stoppet.
Uansett hvor det er tilgjengelig som supplement, er en 300 mg myk gel daglig det som anbefales for å behandle slitasjegikt. Å spise avokado og soya, selv i store mengder, vil ikke gi nok av de uforsinkelige til å gi en fordel for slitasjegikt. Bare en liten brøkdel av oljen er den usaponiserbare delen.
Fremtiden for Avocado Soyabønne Unsaponifiables
Langtidsstudier har ikke gitt positive resultater. Noen tror det er fordi forskerne så på effekten av avokado soyabønne saponifiables på felles struktur i stedet for å fokusere på symptomlindring. Flere langsiktige studier er nødvendig.
Med hensyn til sikkerhet var det ingen signifikant forskjell i bivirkninger mellom avokado-sojabønne-usaponifiabler og placebo i noen av de fire studiene.
I Frankrike er avokado soyabønne unsaponifiables tilgjengelig på resept. Franskmennene har sporet sin sikkerhet i 15 år, og det ser ut til å ikke være noen betydelige problemer.
