Gulrotfrøolje er et naturlig stoff som brukes i aromaterapi. En essensiell olje hentet fra frøet av Daucus carota anlegget, den har en søt, jordaktig duft. Bruk av gulrotfrøolje i aromaterapi sies å tilby en rekke helsemessige fordeler, inkludert stressreduksjon.
I tillegg brukes gulrotfrøolje noen ganger i hudpleieprodukter. Proponenter antyder at det kan ha anti-aging effekter når de påføres huden.
Bruker
Når det brukes i aromaterapi, sies gulrotfrøolje å hjelpe til med å behandle følgende helseproblemer:
- leddgikt
- bronkitt
- eksem
- gikt
- influensa
- reumatisme
- stress
I tillegg er gulrotfrøolje påstått å stimulere fordøyelsessystemet, forbedre leveren og nyre helse, og fremme detox.
Fordeler
Selv om forskning på aromaterapeutisk bruk av gulrotfrøolje for tiden mangler, viser noen foreløpige studier at denne oljen kan gi visse helsemessige fordeler.
I en studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2008 viste tester på mus for eksempel at gulrotfrøolje kan ha antifungal egenskaper.
I tillegg fastslår en laboratorieundersøkelse i Kjemi og biologisk mangfold i 2009 at gulrotfrøolje kan tilby antibakterielle fordeler.
Mens disse funnene tyder på at gulrotfrøolje kan ha noen gunstige effekter, er det viktig å merke seg at ingen av studiene testet bruken av oljen som en aromaterapihjelp.
Sikkerhet
Selv om gulrotfrøolje generelt anses som trygt når det brukes i aromaterapi, kan inntak av oljen ha toksiske effekter. Det er også viktig å fortynne gulrøtt frøolje med en bærerolje før du bruker den på huden din.
I tillegg kan enkelte individer oppleve irritasjon ved bruk av gulrotfrø, essensiell olje til huden.
Lær mer om hvordan du bruker gulrotfrøolje trygt.
Administrasjon
Det finnes en rekke måter å bruke gulrotfrøolje i aromaterapi. En populær metode er å blande oljen med en bærerolje (for eksempel jojoba, søt mandel eller avokadoolje), så bland blandingen til huden din, legg den til badekaret eller bruk den som en massasjeolje.
Du kan også inhalere duften av gulrotfrøolje ved å drysse noen få dråper oljen på en klut eller et vev og puste inn, eller ved å bruke en aromaterapi-diffuser eller vaporizer.
Ifølge utøverne av aromaterapi blander gulrotfrøolje godt sammen med essensielle oljer av sedertre, kanel og geranium (samt essensielle essensielle oljer, som sitron og grapefrukt).
Alternativer
Hvis du søker en essensiell olje for å redusere stressnivået, bør du vurdere å bruke oljer av lavendel, bergamot, ros og / eller sitron. Hver av disse essensielle oljene har blitt funnet å berolige stress i vitenskapelige studier.
