Balneoterapi innebærer å behandle helseproblemer ved å bade, vanligvis i varme kilder og andre naturlig mineralrike farvann. Langt øvet i alternative medisinske systemer over hele verden, tilbys balneoterapi ofte på spa-, velværesenter og hot Springs-feriesteder. Noen forutsetninger hevder at balneoterapi kan hjelpe med en rekke helsemessige forhold, inkludert leddgikt, luftveissykdommer og høyt blodtrykk.
Balneoterapi antas å fremme helbredelse ved å øke sirkulasjonen, oppmuntre detox og lette stress. I tillegg er mineraler som finnes i varme kilder (som svovel og magnesium) sies å bekjempe sykdom ved å nærme organene og stimulere immunforsvaret. Selv om få studier har testet disse helsekravene, tyder noen undersøkelser på at balneoterapi kan hjelpe til med visse forhold. Her er en titt på flere viktige studiefunn.
Leddgikt
Mineralbad kan være noe nyttig for personer med slitasjegikt, ifølge en 2008-gjennomgang publisert i Journal of Rheumatology. Analyserer syv forsøk (med totalt 498 pasienter), fant utredere bevis på at balneoterapi var mer effektiv enn ingen behandling i det hele tatt. Forfatterens advarsler advarer imidlertid om at dette beviset er svakt, på grunn av den dårlige kvaliteten på forsøkene.
På samme måte så i 2003 en gjennomgang fra Cochrane Database of Systematic Reviews på seks forsøk (med totalt 355 deltakere) og funnet noen bevis på at balneoterapi kan hjelpe til med å behandle reumatoid artritt.
På grunn av store feil i studiene, er imidlertid forfatterens gjennomganger oppmerksom på at dette er bevis er ufattelig.
Fibromyalgi
Balneoterapi kan bidra til å behandle fibromyalgi, ifølge en liten studie publisert i Rheumatology International i 2002. For studien ble 42 fibromyalgi pasienter tildelt enten en kontrollgruppe eller tre uker med 20 minutters bading (administrert en gang en dag, fem ganger i uken). Studieresultater viste at de som ble behandlet med balneoterapi, viste signifikante forbedringer i noen fibromyalgi symptomer og i depresjon (et vanlig problem blant personer med fibromyalgi).
lavt tilbake smerte
I en 2005 studie fra
Forskning i komplementær og naturlig klassisk medisin , fant forskerne at bading i svovelholdig mineralvann kan bidra til å lindre smerter i rygg. Sammenlignet med 30 pasienter med smerter i ryggen som gjennomgått en vannbasert hydroterapi, viste de 30 pasientene i balneoterapi gruppen større forbedringer i muskelkramper, ømhet og fleksibilitet.Et ord fra Verywell
