Walkers velger walking sandaler eller trail sandaler for både kort og langdistanse turer. Som med en løpesko er det viktig å finne en god passform og å teste de vandre sandaler på kortere avstander og med eller uten sokker. Dagens kjører sandaler og trail sandaler gir atletiske sko funksjoner som bevegelseskontroll, fleksibilitet og sikre strapping systemer slik at føttene ikke blir gnidd rå av stroppene.
Feste dine walking sandaler
Walking sandaler må ha nok justeringspunkter for å holde hælen på baksiden av sandalen og hindre at foten "reiser" frem og tilbake, gni mot stroppene med hvert trinn, noe som kan føre til blister. Du må teste sandaler i en faktisk gangavstand for å se om fotens hevelse under turen gjør tærne støt mot tåbeskytteren, noe som kan føre til svart tånegl eller blærer, eller litt over forkanten.
Fleksibilitet, pute og støtte
Din fot ruller gjennom hvert trinn, og din walking sandal må være fleksibel nok til å rulle med den også. For stiv av sålen vil få foten til å slå på sandalen med hvert trinn. Sandalen skal kunne bøye seg i forfoten. Se etter kjører sandaler eller stier sandaler som gir demping, støtte og fleksibilitet funksjoner av atletisk sko.
Trail Sandals
Trail sandaler er designet for bruk på naturlige stier.
Ofte har de tåvakter for å hindre stubbing av tærne eller å plukke opp for mye grus og smuss. Sålen er ofte mer robust og holdbar, men du må være forsiktig for å sikre at den fortsatt er fleksibel nok til komfortabel vandring. Populære spor sandal merkevarer inkluderer Teva, Bite og Keen
Stokker med sandaler
Mange av turgåere som bærer sandaler for å gå 10 kilometer eller mer slitasje sokker med dem.
Sokker legger en barriere mellom stroppene og foten, og reduserer risikoen for varmeflater og blærer. Mange vandrere sier at de har sine walking sandaler hele året, som de bare kan gjøre ved å legge til sokker. Sokker kan også brette fuktighet bort fra fotsålen for å holde den tørketrommel.
Anatomiske sandaler
Birkenstock er den klassiske anatomiske sandalen, designet for å etterligne gangbar barfot. Noen vandrere vitner om at bare Birkenstocks har hjulpet dem med å overvinne plantar fasciitt. Nye brukerne kan finne en justeringsperiode for å bli vant til forskjellen i utformingen av anatomiske sandaler.
Distanse Walking med Sandaler
Sandaler passer best for kortere turer på overflater som ikke har mye søppel eller grus, som pleier å bli plukket opp av noen sandal design. Når det er brukt til sandaler, bruker noen vandrere dem regelmessig i 10 kilometer eller lengre turer. Mens stilsandaler er store selgere, rapporterer turgåere ofte at de er best brukt til dagspakke eller i leir i stedet for når de bærer en tung ryggsekk på naturlige stier. Når det er sagt, har mange langdistanse-turister på Camino de Santiago slitasje sandaler noen eller hele tiden. Det er et individuelt valg. Du bør definitivt prøve dem på kortere turer før du tar på langdistanse turer i sandaler.
Hvor å kjøpe Walking Sandals
Som med noen walking sko, må du gå til eksperter for å bli ordentlig montert. En toppkvalitets utendørs butikk vil ha et utvalg av trail sandaler, og en toppkvalitets løpeskobutikk vil ha noen løpebandaler. Besøk, få montert, og sammenlign priser både online og i butikken.
