Når det gjelder vondt og smerter, kan en varmepute gi beroligende lindring. Disse oppvarmingsapparatene kan bidra til å lette smerten i skuldre, nakke, rygg og andre kroppsdeler eller rett opp, vær varm når temperaturene dypper ned lavt.
En størrelse passer ikke alle sammen. Oppvarming pads i dag kommer i en rekke stiler for å møte en rekke behov. Fra de som hjelper med kramper til bærbare versjoner, er det en varmepute der ute for å hjelpe deg med den lettelsen du trenger. Her er de beste oppvarmingsblokkene for deg.
Best Overall: Solbeskyttelse King-Size Varme Pad
Kjøp på Amazon
For en solid, allsidig varmepute til en god pris, er denne varmeputen fra Sunbeam opp for jobben. Det måler 12 "x 24", så det er stort nok til å dekke et stort område, og det kommer med en 9 fot ledning, slik at du ikke trenger å være rett ved siden av et stikkontakt. Det finnes tre varmeinnstillinger, som kan velges med en lysstyringskontroll som er enkel å betjene, spesielt for hender som er rammet av leddgikt. Det kommer også med en svampinnsats du kan bruke hvis du foretrekker fuktig varme.
Tusenvis av anmeldere gir denne varmeputen tommelen opp og sier at den fungerer for alt fra kramper til muskelverk til et favorittsted for kjæledyr til å henge.
Best for skulder og nakke: nakke og skulder smerte lindring pute
kjøp på Amazon
du vet at stramt, achy føler du kommer i nakken og skuldrene når du er sliten og stresset? Hvis ikke, er du heldig, men hvis du gjør det, vil du være mer enn lettet over å vite at det er et varmepute laget spesielt for å behandle den typen spenning og smerte. Den unike form er designet for å henge rundt skuldrene og vugge nakken. Det er ingen ledninger som knytter deg til et sted heller. Du legger bare puten i mikrobølgeovnen og legger den rundt skuldrene dine, slik at du kan bruke den på skrivebordet, mens du ligger i sengen eller hvor som helst annet du ser hensiktsmessig.
For de tidene når kald terapi er et bedre alternativ, kan du også plassere det i fryseren. Den er fylt med usolerte leireperler som jevnt fordeler varmen eller kulde og målretter dine vondt muskler.
Best for Back: Sunbeam Body-Shaped Oppvarming Pad med Hot & Cold Pack
Kjøp på Amazon
De fleste voksne vil dessverre oppleve seneryggsmerter på et eller annet tidspunkt i deres liv. Det kan variere fra distraherende til svekkende, og å finne lettelse er nøkkelen. Denne varmeputen fra Sunbeam er designet spesielt for å behandle smerter i ryggen både effektivt og bekvemt.
Puten er utstyrt med et velcro-luk, slik at du kan pakke det rundt midjen din, og det vil bli på plass sikkert. Den leveres med en 9-fots ledning og slår av automatisk etter to timer hvis du sovner eller på annen måte glemmer at den er på. Hvis du vil ta det på farten, er det en flyttbar pakke som du kan varme i mikrobølgeovn eller fryse for varm og kald behandling på farten. Kunder elsker fleksibiliteten den tilbyr, og sier at smertelindringen det gir, er førsteklasses.
Best for kramper: Naturoppretting-Menstruasjonskramper Reliever
Kjøp på Amazon
Denne varmeputen er designet spesielt for kvinner for å lindre smerten ved menstruasjonskramper. Den kan plasseres for å målrette mot magen eller på baksiden, og du kan bruke den til varme eller kul terapi ved å plassere den i mikrobølgeovnen eller fryseren. Den er fylt med 10 urter og korn, så det lukter fantastisk og gir fordelene med aromaterapi også.
Fordi det ikke er noen ledninger, kan du ta det der du vil, mens en velcro-stropp holder plass for å målrette smerten. Kunder raver om dette produktet og elsker mobiliteten og lettelsen den gir.
Beste oppladbare oppvarmingsbatteri: Oppladbar bærbar varmepute
Kjøp på Amazon
For langvarig, bærbar varmeterapi finnes det denne WilloWisp oppladbare varmepakken. Du kobler bare den inn for å lade den opp, og ta den der du trenger det i løpet av timer med varmeavlastning. Det er enkelt og greit i designen, så det kan brukes på alle deler av kroppen din. Den måler 5 "x 1,4" x 10 "og veier mindre enn 2,5 poundsKunder sier at det varmes opp raskt og holder varmen i lang tid, selv om noen misliker det faktum at du ikke kan kontrollere temperaturen så vel som du kan med mer tradisjonelle varmeputer.
Best Full Body Oppvarming Pad: Vanntett Oppvarmet Madrass Pad – Solstråle
Kjøp på Target
For de tider når hele kroppen din føler seg sur eller på de kaldeste nettene når du bare vil krype inn i en varm koselig seng, denne oppvarmede madrass puten av Sunbeam har du dekket. Laget med selskapets ThermoFine-teknologi, er det 10 innstillinger du kan velge mellom, samt automatisk justeringsteknologi for å holde temperaturen konsekvent gjennom natten. En forvarmeinnstilling lar deg varme opp sengen til bare riktig temperatur før du kryper inn om natten.
Laget av 100 prosent bomull, den kommer i størrelser for å passe senger fra tvilling til konge. Det er vannavstøt, maskinvaskbart og trygt å sette i tørketrommelen. Kunder elsker denne varmeputen og sier at de ikke kan forestille seg vinterkvelder uten det. Det eneste problemet: Det blir vanskeligere å komme seg ut av sengen enn noen gang.
Best for føtter: Serta Ultra Plush Triple Rib Elektrisk oppvarmet fot Varmere, naturlig
Kjøp på Amazon
Kaldte føtter er de verste, og noen ganger vil sokker bare ikke klippe det, uansett hvor tykt og ullete de kan. Denne oppvarmede fotvarmeren vil imidlertid holde tærne myke og toasty, uansett hvor kaldt været er. Det er også flott for personer med leddgikt eller andre problemer som forårsaker dårlig sirkulasjon. Det er fire innstillinger, slik at du kan få temperaturen akkurat.
Laget av koselig fleece materiale med et mykt fiberfyllingssenter, det er mykt og mykt. Puten måler 35 "x 20", så den er stor nok til å passe to par føtter også. Og ikke bekymre deg om noen føtter ikke alltid er de friskeste luktene, denne puten er maskinvaskbar og tørketrommel sikker.
Best Infrarød: UTK® Far Infrarød Natural Jade Varme Pad
Kjøp på Amazon
Til forskjell fra tradisjonelle elektriske varmeputer, bruker denne infrarød varme og negative ioner fra jade og karbonfiber. Den infrarøde varmen lover å trenge varme dypere inn i kroppen din for mer smertelindring, forbedret blodsirkulasjon og redusert spenning.
Denne puten kommer i flere størrelser, og den er fleksibel slik at den kan vikle rundt de fleste kroppsdeler. Den smarte digitale kontrollen har en timer, temperaturinnstillinger, en automatisk avstengningsfunksjon og en minnefunksjon. Kunder sier overveldende at denne varmeputen overgår forventningene og gir utrolig lettelse fra smerte. En skrev at den er i "en helt annen klasse fra vanlige oppvarmingskilder."
Opplysning
På Verywell Fit er våre ekspertforfattere forpliktet til å undersøke og skrive gjennomtenkte og redaksjonelt uavhengige vurderinger av de beste produktene for livet og familien din. Hvis du liker det vi gjør, kan du støtte oss gjennom våre valgte lenker, som tjener oss til en kommisjon. Lær mer om vår gjennomgangsprosess.
